Урок биологии на тему "Глаза - главные помощники человека"Цели:

• познакомить учащихся с органом зрения;

• рассказать о строении глаза;

• познакомить с дефектами зрения;

• рассказать о правилах сохранения зрения;

• научить выполнять гимнастику для глаз

Оборудование: АМР учителя, презентация

Ход занятия.

I. Повторение

Как правильно мыть руки и лицо?

II. Беседа по теме

• Как человек общается с окружающей средой? (С помощью зрения,
  слуха, обоняния, вкуса, осязания — 5 органов чувств.)

• Какие органы помогают нам воспринимать окружающий мир? Для
  того чтобы быть здоровыми, вы должны знать свое тело и любить его.
  Потому что никто не позаботится о вас лучше, чем вы сами.

• А о чем мы сегодня будем говорить, вы узнаете, если отгадаете загад­ку: «Два братца через дорогу живут, друг друга не видят». (Глаза.)

• Как вы думаете, кто из животных самый зоркий?

• Хорошо известно, что самое острое зрение у орла. Он парит на боль­шой высоте и из-за облаков высматривает добычу. Ночью лучше всех
  видит сова. Она легко отыщет мышь в темноте.

• Человек не такой зоркий, как орел. И в темноте он не видит, как
  сова. Но глаза являются главными помощниками человека.

• Почему? (Они помогают видеть все, что есть вокруг, различать и
  узнавать предметы, их цвет, форму, величину.)

• Повернитесь и посмотрите в глаза друг другу. Какие красивые у нас
  глаза!

• Как говорят о глазах, чтобы передать их красоту? (Прекрасные, яс­ные, чистые, огромные, веселые и т.д.)

• Каким бывает цвет глаз?

• Какие по размеру бывают глаза?

• Как глаза расположены?

• (рисунок — строение глаза.)

• Что можно обнаружить в глазу, рассматривая его?

• Цветное колечко. Это радужная оболочка или радужка. От нее за­висит цвет наших глаз. Радужную оболочку покрывает прозрачная
  тонкая оболочка - роговица. В центре глаза мы видим черную точ­ку. Она то расширяется, то сжимается. Это - зрачок. Он регулирует
  количество света. Лучи света проходят через зрачок и хрусталик и
  собираются на сетчатке глаза. Дальше по нервам сигналы передаются
  в мозг, и человек видит то, на что смотрит.

III. Заучивание слов:
Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу!

IV. Опыт (дети наблюдают)

• Яркий свет — зрачок сужается, слабый — расширяется.

• Ткани глаз очень нежные, поэтому глаза хорошо защищены.

• Как защищены глаза? (Веки, ресницы защищают их.)

• Что еще оберегает глаза?

• Отгадайте загадку: «Под мостом-мостищем, под соболем-собо-лищем два соболька разыгрались». (Брови и глаза.)

• Брови, ресницы и веки у нас не только для красоты. Они оберегают

• глаза от пыли, ветра и пота. Но чтобы сохранить глаза и зрение, этой защиты недостаточно.

• А зачем человеку слезы? (Тоже защищают глаза от пыли.)

IV. Оздоровительная минутка «Гимнастика для глаз»

Если глаза устали, выполните такие упражнения:

1. Зажмурьте глаза, а потом откройте их. Повторите 5 раз.

2. Делайте круговые движения глазами: налево — вверх — направо -
   вниз - направо — вверх — налево — вниз. Повторите 10 раз.

3. Вытяните вперед руку. Следите взглядом за ногтем пальца, медлен­но приближая его к носу, а потом медленно отодвиньте обратно.
   Повторите 5 раз.

4. Посмотрите в окно вдаль 1 минуту.

V. Игра «Полезно - вредно»

Рассмотрите картинки и скажите, что для глаз полезно, что вредно (учи­тель демонстрирует детям соответствующие рисунки):

1. Читать лежа.

2. Смотреть на яркий свет.

3. Смотреть близко телевизор.

4. Промывать по утрам глаза.

5. Тереть глаза грязными руками;

6. Читать при хорошем освещении.

VI. Правила бережного отношения к зрению:

• Умываться по утрам.

• Смотреть телевизор не более .1—1,5 часов в день.

• Сидеть не ближе 3 м от телевизора.

• Не читать лежа.

• Не читать в транспорте.

• Оберегать глаза от попаданий в них инородных предметов.

• При чтении и письме свет должен освещать страницу слева.

• Расстояние от глаз до текста рекомендуется 30—35 см.

• Употреблять в пищу достаточное количество растительных продук­тов (морковь, лук, петрушку, помидоры, сладкий красный перец).

• Делать гимнастику для глаз.

• Укреплять глаза, глядя на восходящее (заходящее) солнце.

VII. Если вы носите очки:

• Не горюйте, со временем с помощью очков зрение может улуч­шиться.

• Берегите свои «вторые» глаза.

• Храните их в футляре.

• Не кладите стеклами вниз

• Регулярно мойте теплой водой с мылом.

• Снимайте во время занятий спортом.

VIII. Итог урока

Что для глаз полезно, а что вредно? (Можно дать задание нарисо­вать, что вредно для глаз,)