Папа. мама. я - спортивные друзья.

В соревнованиях участвуют 4 команды по 4 человека в каждой.

Папа - ученик 10-11 класса.

Мама- ученица 10-11 класса.

Я - ученица и ученик 1-2 класса.

В жюри включаются физорги, учителя. Они подсчитывают очки и объявляют результаты. Командам в каждом конкурсе начисляются:

1. место -1 очко

2. место - 2очка

3. место - 3 очка

4. место -4 очка.

Команда победительница определяется по наименьшей сумме набранных очков.

Программа соревнований:

1. конкурс- «Лихие гонщики».

Мама едет на велосипеде до условной отметки (флажка), а обратно ведет Велосипед бегом; папа везет сына, сидящего на велосипеде (взявшись за его руль), до отметки и обратно.

Инвентарь: 4 велосипеда, 4 флажка.

2. конкурс - «Акробаты «.

Папа добегает до гимнастического мата, выполняет кувырок назад и бежит обратно; мама бежит к мату, ложится на живот, сцепляя руки за спиной, встает на ноги без помощи рук, бежит обратно; дочь бежит к мату, выполняет кувырок вперед и бежит обратно.

Инвентарь: 4 акробатических мата.

3. конкурс - « Наездник»

Папа сажает сына себе на плечи, мама берется за папу, и все вместе бегут до Условной отметки и обратно.

Инвентарь: 4 флажка

4. конкурс - «Коварный обруч».

Папа «зайчиком» прыгает через 3 обруча, разложенных на расстоянии Зм один от другого, бежит до условной отметки и бегом возвращается, минуя обручи; дочь бежит через 3 обруча до отметки и, минуя обручи, бегом возвращается; мама бежит на руках и ногах через 3 обруча до отметки, возвращается бегом, минуя обручи.

Инвентарь: 12 обручей, 4флажка.

5. конкурс -« Ловкие пальчики»

По команде одновременно папа, мама и сын берут по одному надутому шарику и быстро привязывают его к обручу, папа поднимает обруч с шариками вверх.

Инвентарь: 4 обруча. 12 надувных шариков.

6. конкурс - «Попрыгунчики»

Прыжки в длину с места. Прыгают папа, затем мама и дочь. Зачет по сумме результатов.

Инвентарь: 4 мелка.

7. конкурс - « Кот в мешке».

На расстояниииЮм от старта лежат 4 мешка (по одному мешку на команду) с игрушками. Папа, подбежав к своему мешку, берет из него (не заглядывая

Положение

О проведении внутришкольных соревнований «Папа, мама, я -спортивные друзья».

Среди классов школы.

1. Цели и задачи:

Соревнования проводятся с целью привлечения учащихся 1-11 классов к занятиям физической культурой и спортом; пропаганда здорового образа жизни.

2. Место и время проведения:

Соревнования проводятся в спортивном зале.

3. Участники и состав команды:

В соревнованиях участвуют 4 команды по 4 человека в каждой.

Папа - ученик 10-11 класса.

Мама - ученица 10-11 класса Я - ученик и ученица 1—2 класса

4. Программа:

В программу включены различные эстафеты, которые систематически выполняются на уроках физкультуры. Программа прилагается

5. Порядок проведения, оценка результатов и определение победителей:

В жюри включаются физорги, учителя. Они подсчитывают очки и Объявляют результаты. Командам в каждом конкурсе начисляются

1. место -1 очко

2. место -2 очка

3. место - 3 очка

4. место -4 очка.

Команда победительница определяется по наименьшей сумме набранных очков.

6. Подача заявок на участие:

Команды сформировать и подать заявки в Совет физкультуры.

Оргкомитет.