Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

Самарской области средняя общеобразовательная

школа № 2 им. В. Маскина ж.-д. ст. Клявлино

муниципального района Клявлинский

Самарской области

Статья

«Формирование культуры

здорового образа жизни

на уроках математики»

Подготовила

учитель математики

ГБОУ СОШ №2 им. В. Маскина ж.-д. ст.

Клявлино муниципального

района Клявлинский

Самарской области

Ромаданова Ирина Владимировна

ст. Клявлино

2015

Сегодня вопросам сохранения и укрепления здоровья людей в России уделяется особое внимание, и они по праву включены в приоритетный национальный проект «Здоровье». В последнее время в нашей стране идет активная работа по формированию здорового образа жизни среди населения. Безусловно, нация должна быть здоровой. Здоровая нация является признаком сильного государства.

В приложении ФГОС основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010г. №1897, перечислены основные базовые национальные ценности российского общества, такие, как патриотизм, социальная солидарность, гражданственность, семья, здоровье, труд и творчество, наука, традиционные религии России, искусство, природа, человечество. Одно из направлений воспитания обучающегося является «формирование и развитие знаний, установок, личностных ориентиров и норм здорового и безопасного образа жизни с целью  сохранения и укрепления физического, психологического и социального здоровья обучающихся как одной из ценностных составляющих личности обучающегося и ориентированной на достижение планируемых результатов освоения основной образовательной программы основного общего образования».

Многолетний опыт работы с детьми и наблюдения показывают, что  здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками  десять или двадцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением ребенком общего среднего образования.

По данным, отдельно взятого класса нашей школы, выяснилось, что 53% детей имеют хронические заболевания (четверо уч-ся имеют по два, три диагноза), а 30% входят в группу риска. Психолого-педагогическая диагностика этого же класса, показала, что есть учащиеся, психолого-эмоциональное состояние которых, вызывает тревогу.

Анализ ситуации, сложившейся в подростковой среде наталкивает на мысль, что у учащихся не сформированы представления о здоровье, как не приходящей ценности жизни. Эту проблему нужно решать, не только в ходе воспитательной работы, но и при организации учебной деятельности.

Поэтому основная цель каждого педагога – воспитать не только социально-активную, творческую, грамотную, самостоятельную личность, но и с сохраненным физическим и психическим здоровьем, основанном на здоровом образе жизни. А основной задачей учебно-воспитательной работы в школе становится внедрение и распространение здорового образа жизни через реализацию различных мероприятий.

Урок  - это основа учебного процесса. На первый взгляд математика и понятие ЗОЖ не совместимы. Понятие «здоровье» наиболее применимы к урокам физической культуры, биологии, ОБЖ. На самом деле наибольшую нагрузку ребёнок испытывает на уроках математики. Многие годы ученик проводит в стенах классных комнат, и поэтому ценностное отношение к здоровью не может формироваться без комплекса работы учителя и ученика. Конечно, здоровье учащихся определяется исходным состоянием его здоровья на момент поступления в школу, но не менее важна и правильная организация учебной деятельности, а именно:

1. Организация урока в условиях здоровьесберегающих технологий.

2. Игровые оздоровительные технологии.

3. Веселые «физминутки» на уроках.

4. Формирование навыков здорового образа жизни.

5. Взаимосвязь показателей заболеваемости учащихся с организацией их учебной деятельности в условиях здоровьесберегающей педагогики.

По сло­вам профессора Н. К. Смирнова, «здоровьесберегающие образовательные технологии — это системный подход к обучению и воспитанию, построенный на стремлении педагога не нанести ущерб здоровью учащихся».

Организация урока в соответствие с здоровьесберегающими технологиями.

1. Плотность урока (время, затраченное школьниками на учебную работу): 60% - 80%.

2. Чередование видов учебной деятельности (за урок от 4 до 7 видов, не более 10 минут каждая).

3. Наличие, место, содержание и длительность оздоровительных моментов (2 физ.паузы по 1 минуте из трёх лёгких упражнений: если писали – для глаз и пальцев, если слушали – для снятия напряжения, смены позы).

4. Наличие эмоциональных разрядок (шутки, улыбки, пословицы, поговорки, стих, музыка должны быть 2-3 раза за урок).

5. Создание атмосферы доброжелательности и взаимной поддержки.

6. Создание ситуации успеха на уроке практически для каждого ребенка.

7. Поза учащихся и её чередования.

8. Наличие в содержательной части урока, вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни.

9.  Гигиенические условия в кабинете во время урока (температура, свежесть воздуха, освещённость и др.).

10. Темп окончания урока (на заключительную часть урока необходимо оставлять времени, достаточного для того, что бы дети успели записать, понять домашнее задание и задать вопросы).  Недопустимо затягивать урок на перемене.

11. Строгая дозировка учебной нагрузки.

12. Место и длительность применения ТСО (нельзя, чтобы дети все 40 минут смотрели кино или на экран).

Для осуществления информационно-пропагандистской, культурно-просветительской работы учителя на уроках математики необходимо применять разнообразные материалы. Предполагается фрагментарное использование этих материалов на отдельных уроках математики в объеме, который учителю представляется наиболее приемлемым, с этой целью учитель может проводить короткие сообщения, небольшие содержательные беседы, дискуссии, предлагать текстовые задачи, давать необходимые разъяснения учащимся об их содержании, привлекать их к выступлениям, подбору материалов. Кроме того, учитель может планировать и проводить уроки, систему уроков по названной проблематике.

Содержательные материалы для осуществления воспитательной работы с учащимися должны представляться в виде задач, упражнений для устного счета, дидактических игр, наборов пословиц и поговорок, крылатых выражений, сведений из жизни выдающихся русских и зарубежных ученых-математиков.

I. «История математики»

Цель. Формирование культурной личности.

Основной компонент здоровья. Духовно-нравственное здоровье.

Как известно, большой и благодатный материал для формирования личности учащегося дают историко-математические сведения о достижениях человеческой мысли, примеры служения науке. На уроках математики учитель может вооружить учащихся знаниями о разнообразных фактах из истории науки математики, ее роли в развитии техники, производстве и других отраслей хозяйства, способствующих воспитанию и самовоспитанию.

Класс

Изучаемая тема

Содержание материала

5

Натуральные числа

О происхождении арифметики, счете и десятичной системе счисления. О великом значение математики в повседневной жизни человека.

5

Обыкновенные и десятичные дроби

Переход от натуральных чисел к дробным. Вклад великих ученных в изучении дробных чисел (Б. Кавальери, Джон Валлис, Иоганн Ламберт, Л. Эйлер, Ф. Гаусс)

5

Прямая. Отрезок. Ломаная. Луч.

Древнегреческое происхождение некоторых терминов и понятий.

6

Пропорции

Пропорции в Древней Греции. Пропорциональность – как соблюдение определенных соотношений между размерами разных частей, как условие правильного, наглядного и красивого изображения.

6

Симметрия

Архитектура и живопись эпохи Возрождения (Леонардо да Винчи, Рафаэль) и их изучение ученными нового времени (Луи Пастер, Пьер и Жак Кюри)

6

Уравнения

Труды Мухаммеда ал-Хорезми, написанные в начале IX в. алгебраический трактат «Китаб ал-джабр ва-л-мукабала». Алгебра – как искусство решения уравнений, необходимое людям в «случаях наследования, наследственных пошлин, раздела имущества, торговли и во всех их деловых взаимоотношениях или же в случае измерения земель, проведение каналов, геометрических вычислений и других предметов различного рода

II. «Физкультминутка»

Цель. Профилактика здорового образа жизни.

Основной компонент здоровья. Физическое здоровье.

В рамках профилактики здорового образа жизни важно использовать приемы снятие утомляемости, подготовка внимания к изучению сложного материала, создание настроения для активной работы учащихся на уроках, внушение необходимости и ценности физической культуры.

Класс

Изучаемая тема

Содержание материала

5

Натуральные числа

Заранее заготовливаются несколько карточек с простейшими примерами. Примеры даются с ответами. На одних карточках ответы верные, на других – неверные. Каждое упражнение зарядки состоит из двух движений. Учитель поочередно показывает классу карточки, а ученики в ответ делают определенное движение. Например, если ответ верный, поворачиваются влево, неверный – вправо.

5

Десятичные дроби

5

Обыкновенные и дроби

Для выяснения усвоения всеми ребятами нового понятия учитель предлагает во время физкультминутки следующее упражнение: ученики встают, руки вытянуты вперед; задание: если учитель назовет правильную дробь, ученики поднимают руки вверх, можно при этом подняться на носки, потянуться; если неправильную - руки опускают вниз с наклоном и расслаблением.

5

Геометрические фигуры

Зрительный диктанты: ученики закрытыми глазами выполняют построение многоугольника; не поворачивая головы, одним движением глаз отыскивают геометрическую фигуру, размещенную в классе, табличку с новым математическим термином.

5

Все изучаемые темы

Простейшие упражнения для глаз:

• вертикальные движения глаз вверх-вниз; 

• горизонтальное вправо-влево; 

• вращение глазами по часовой стрелке и против; 

• закрыть глаза и представить по очереди цвета радуги как можно отчетливее; 

• на доске до начала урока начертить какую-либо кривую (спираль, окружность, ломаную); предлагается глазами “нарисовать” эти фигуры несколько раз в одном, а затем в другом направлении. 

6

Целые числа.

Заранее заготавливаются несколько карточек с простейшими неравенствами. На одних карточках верные неравенства, на других – неверные. Каждое упражнение зарядки состоит из двух движений. Учитель поочередно показывает классу карточки, а ученики в ответ делают определенное движение. Например, если ответ верный, руки на пояс, неверный – руки на плечи.

6

Рациональные числа

6

Геометрические фигуры

Развитие воображение учеников. С этой целью выполняется упражнение “Буратино”. После введения нового понятия, например,  параллелограмм,  хорового прочтения этого термина ученикам предлагается закрыть глаза и представить, что их нос вырос, как у Буратино. Можно предложить обмакнуть его, как в сказке, в чернила и написать как можно красивее носом в воздухе этот новый термин, это можно сделать только мысленно или с движением головы; зафиксировать перед глазами записанное слово, запомнить его.

Раздел III. «Решение текстовых задачи»

Цель. Формирование необходимых знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни.

Основной компонент здоровья. Физическое, духовно-нравственное, социальное, психическое здоровье.

Содержательная часть урока должна включать задачи, которые непосредственно связаны с понятиями «знание своего тела», «гигиена тела», «правильное питание», «здоровый образ жизни», «безопасное поведение на дорогах».

Класс

Изучаемая тема

Содержание материала

5

6

Задачи на движения.

Решение сюжетных задач. В условиях этих задач можно увидеть небольшую историю событий, пропагандирующую спорт, здоровый образ жизни. Для сюжетных задач составляются математические модели. После соответствующих преобразований этой модели получается ответ на вопрос задачи.

(Таких задач довольно много в учебниках математики)

Задачи на движения по реке

Задачи на совместную работу

Разные арифметические задачи

Задачи на части

При решении данных задач учащиеся могут получить знания о строения своего организма, о правилах гигиены, о правильном питании, о безопасном поведении на дорогах.

Например. 

1) «В поясничном, крестцовом и копчиковом отделах позвоночника позвонков поровну. В грудном отделе их на семь больше, чем в поясничном, а в шейном отделе – на пять меньше, чем в грудном. Сколько позвонков в каждом отделе позвоночника, если всего их 32?» 

Ответ: 7, 12, 5, 5, 5.

2) «При здоровом питании подросток должен получать в день 3000 килокалорий. Распределение между приёмами пищи такое: обед – 8 частей, завтрак и ужин по 5 частей, полдник – 2 части. Подсчитайте, сколько килокалорий должен получить подросток во время а) завтрака, б) обеда, в) полдника, г) ужина»

Задачи на уравнивание

Решение задач на обратный ход

5

6

Задачи на проценты

Проценты тесно связаны с диаграммами, а последние тесно связаны со здравоохранением и СМИ. На основе этого можно организовать мини исследовательскую работу по математике.

Например. «Определить: что и как влияет на здоровье человека, в каком соотношении. Построить круговую диаграмму по этим данным».

Ответ: по исследованиям ученых здоровье человека на 50% зависит от его образ жизни, на 20% - наследственность, еще 20 % - окружающая среда и только 10% - здравоохранение.

5

6

Старинные задачи

Можно предложить учащимся решить задачи С. А. Рачинского, которые в России решали дети более 100 лет назад.
Сергей Александрович Рачинский (1833–1902) – педагог, деятель народного образования. Рачинский пытался создать тип русской национальной школы. В них изучались разнообразные предметы, занятия чередовались с физическим трудом, прогулками и отдыхом.
Стараясь оздоровить жизнь крестьян, обличая

ужасающее возрастание пьянства, педагог-просветитель организовал среди своих учеников общество трезвости, что было новостью в условиях поощряемого правительством повального пьянства. Довольно быстро это общество приобрело популярность в окрестностях селенья, принося крестьянам ощутимую пользу.
В предисловии к своей книге «1001 задача для умственного счета» С.А. Рачинский объяснил включение в нее нескольких задач, в которых речь идет о курении, пьянстве, обмане, наживе.
Например. «Некто выпивает в каждый будний день по рюмке водки, а по воскресеньям выпивает 6 рюмок. Рюмка стоит 4 коп. Сколько денег он пропивает в год? Ответ: 25 руб., 52·6·4+(365–52)·4.

Раздел IV. «Пословицы и поговорки»

Цель. Нравственно-этическое воспитание нормам жизни в обществе и отрицательного отношения к вредным привычкам.

Основной компонент здоровья. Духовно-нравственное.

Пословицы и поговорки являются наследием народного творчества, выражают мудрость народа, несут в себе нравственно-этические понятия и нормы жизни в обществе, что особенно важно для воспитания отрицательного отношения к вредным привычкам. Они способствуют пониманию и усвоению многообразия духовных ценностей общества.

Пословицы и поговорки можно использовать на уроках математики для проведения небольших бесед нравственного характера. Учитель может сформулировать пословицу или поговорку в начале, середине или конце урока с целью оценить работу учащихся на уроке, дать характеристику отдельных нравственных качеств человека. Кроме того, разбор пословиц и поговорок предоставляет учителю возможность формировать важные логические умения (анализировать, выделять главное, существенное, обобщать). Их разбор позволяет учителю переключить внимание учащихся, изменить вид деятельности на уроке.

Класс

Изучаемая тема

Содержание материала

5

6

Все изучаемые темы

Поговорки и пословицы могут присутствовать в содержание задания.

Например. «Вычисли устно и расшифруй пословицу»(на обратной стороне карточки с правильным ответом буква из пословицы)

Учитель может систематически использовать пословицы и поговорки как итог вычислений, выполняемых учащимися в ходе урока; при закреплении, повторении.

Обращение к народной мудрости, выраженной в пословицах и поговорках, поможет учащимся обрести жизнестойкость, оптимизм, чувство достоинства, ответственности перед самим собой, товарищами, близкими людьми.

Эти пословицы можно записывать в тетради учащихся или в отдельную тетрадь, накапливая их, перечитывая и переосмысливая.

Важным моментом является правильное разъяснение смысла поговорки или пословицы.

Учитель должен направлять мысли учащихся на понимание ими нравственно-этических понятий и норм жизни в обществе, общения со сверстниками и другими людьми, а также знания о других людях, их характерах, стремлениях.

Раздел V. «Дидактические игры»

Цель. Активизация и интенсификация деятельности учащихся на уроке.

Основной компонент здоровья. Психическое здоровье.

Дидактические игры – признанный метод обучения и воспитания. Игровые формы обучения содействуют эффективному взаимодействию учителя и учащихся, продуктивному общению с элементами соревнования, пробуждая неподдельный интерес к учению. В игре учащиеся проявляют внимательность, сосредоточенность, дисциплинированность, волевые усилия, преодоление трудностей, терпение и т.д. Учитель при проведении дидактической игры должен учитывать:

• какое место игра занимает в системе видов деятельности на уроке;

• целесообразность использования игры на разных этапах изучения различного по характеру математического материала;

• какова методика игры, цель урока и уровень подготовленности учащихся.

Класс

Изучаемая тема

Содержание материала

5

Все изучаемые темы

Урок-игру можно использовать как при прохождении нового материала, так и для итоговой проверки знаний, для обобщения и повторения. При этом обязательно учитываются возрастные особенности учащихся. Можно проводить уроки-КВН, соревнования и т. д. Игровую форму занятий можно использовать на различных этапах урока и на внеклассных мероприятиях.

5

Натуральные числа

«Земляне спасают планету Чисел». Игра на диске: Математика. 5 класс. И.И. Зубарева, М.С. Мильштейн, В.Г. Гамбарин, [Электронный ресурс] / – мультимедийное сопровождение к учебнику, диск для учителя . 2012

5

Обыкновенные дроби

«Однажды ящерица Киндзя из страны Восходящей Луны пошла на рынок». Игра на диске: Математика. 5 класс. И.И. Зубарева, М.С. Мильштейн, В.Г. Гамбарин, [Электронный ресурс] / – мультимедийное сопровождение к учебнику, диск для учителя . 2012

5

Десятичные дроби

«Матакварские игры на планете Аквария». Игра на диске: Математика. 5 класс. И.И. Зубарева, М.С. Мильштейн, В.Г. Гамбарин, [Электронный ресурс] / – мультимедийное сопровождение к учебнику, диск для учителя . 2012

5

Геометрические фигуры

Творческая деятельность уч-ся на уроке – сочинение математических сказок.

Ожидаемые конечные результаты.

Иизменение у всех субъектов образовательного процесса отношения к своему здоровью: соблюдение правил поведения, культивация здорового образа жизни, ощущение себя хозяевами своей жизни, готовность противостоять внешнему давлению, выработка способности противостоять вредным привычкам и отрицательным воздействиям окружающей среды, признание объективной ценности культурных форм поведения.

Список литературы.

1. Журнал «Математика в школе» 1993, № 2.

2. Г.И. Глейзер, пособие для учителей «История математики в школе», 4-6 кл. – М.: Просвещение, 1981г.

3. В.Г. Гамбарин, И.И. Зубарева, учебное пособие для учащихся «Сборник задач и упражнений по математике», 5и 6 кл. – М.: Мнемозина, 2013г.

4. Е.Л. Мардахаева, пособие для учащихся «Занятия математического кружка», 5 и 6 кл. – М.: Мнемозина, 2012г.

5. Н.В. Брышникова, «Математика. 5-11 классы: игровые технологии на уроках» – Волгоград: Учитель,2007г.

6. http://do.gendocs.ru «Формирование здорового образа жизни и профилактика вредных привычек в основной школе. Уроки математики»

7. festival.1september.ru

8. Математика. 5 кл.и 6 кл.: учеб. для общеобразоват. учреждений [Текст] / И.И. Зубарева, А.Г. Мордкович.– 6-е изд., стер.– М.: Мнемозина, 2012.– 270 с.: ил.

9. Леман И. «Увлекательная математика». М., 1989.

10. Кондрашова А.П., Комарова И.И. «Великие мысли великих людей». М., 2002.

11. Ковалько В.И. «Здоровьесберегающие технологии»  М.: “ВАКО”, 2004

12. Синягина Н.Ю. «Как сохранить и укрепить здоровье детей»: психол. установки и упражнения / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Гуманитар. изд. центр ВЛАДОС, 2004

13. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. – М.: АРТИ, 2003