Какой нормальной формы принадлежит база данных из этого сайта (объясните зачем пожалуйста)?

полина в категроии Информатика, вопрос открыт 12.01.2018 в 00:57

1) http://www.lessons-tva.info/edu/e-inf2/m2t4_3.html (главный,важно именно этот)
2) https://youtu.be/7OWyOevGbUI?t=9m54s (если не то хотя бы этот)

а если оба то вообще супер будет
Oбъясните зачем пожалуйста,очень важно объяснение.