Скажите пожалуйста!: Если я буду перед сном каждые вечер 3 подхода по 10 раз приседать и 3 по 10 качать пресс, и не буду сидеть ни на каких

ольга в категроии Разное, вопрос открыт 14.08.2018 в 22:10

диетах, просто буду стараться не обьедаться, то у меня примерно через сколько времени будет плоский живот и более худые ноги? (Р.s. Ещё если будет возможность, то ещё буду прыгать на скакалке) Скажите пожалуйста кто знает!!!)