Как избавиться от ночной депрессии?

kalinkamail.ru@mail.ru в категроии Разное, вопрос открыт 22.08.2018 в 19:30

Уже вторую ночь не сплю, в мыслях летает всякая чушь. Ничего не помогает, расслабление не приходит. Очень плохо.
Помогите если сможете.