1. Скелетные мышцы – «двигатели», производят механическую работу.

Zlatan в категроии Биология, вопрос открыт 20.11.2017 в 15:18

а) В 1абз на стр.52 найдите за счет какой энергии работают мышцы?
б) Вспомните основные источники энергии в клетке, где и как эта энергия образуется?
(см стр.14-15, тексты Лупа).
в) 33% энергии расходуется на движение, 67% преобразуется в тепловую!! Когда
холодно, лучший способ согреться – поработать мышцами!

2. Виды работы у мышц:
а) Мышечная работа, связанная с удержанием груза или тела в пространстве с
сохранением позы, называется статической.
б) Мышечная работа, связанная с перемещением груза или тела в пространстве ,
называется динамической.

3. Определите вид мышечной работы?
а) Держим груз в горизонтально вытянутой руке, мышцы напряжены без их укорочения.
б) Сгибаем и разгибаем руку в суставе, попеременное сокращение (укорачиваются) и
расслабление (удлиняются) мышц.

4. Почему при ручной стирке белья спина устает больше, чем руки?
а) Когда говорим: « Я устал» – в мышцах утомление. Определение на стр. 53
б) Более утомительна статическая работа, т.к. вены сдавлены и отток крови уменьшается,
быстрее накапливаются продукты распада.
в) Но раньше всего утомление наступает в ЦНС: истощаются запасы энергии,
питательных веществ.

5. Читаем статью «Утомление мышц», с. 53
а) Как зависит утомление от ритма работы? Чем больше ритм, тем …
б) Как зависит утомление от нагрузки? Чем больше нагрузка, тем …
в) Основы какой науки разработал И.М. Сеченов?
г) Что такое активный отдых?
д) Условия высокой работоспособности мышц?
Средний ритм и средняя нагрузка, активный отдых.