Конспект урока по физической культуре для учащихся 8 класса "Баскетбол (ведение, ловля и передача мяча в движении)"

Конспект урока

по физической культуре

для учащихся 8 класса.

Тема урока: баскетбол (ведение, ловля и передача мяча в движении);

Цель урока: научить технике ловли и передачи мяча в движении, ведению мяча по прямой.

Задачи урока:

- Совершенствование навыков владения мячом;

- Воспитывать аккуратность, умение выполнять коллективные действия;

- Развитие силы, координации движений, прыгучести;

-Воспитывать командное чувство в игровых видах спорта.

Тип урока: закрепление.

Конспект составил: учитель физической культуры Елисеев Сергей Николаевич, МБОУ Благовещенская СОШ

Тюльганского района, Оренбургской области.

Часть

урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические

указания

Вводно-подготовительная часть 10 минут.

1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока.

2. Ходьба и её разновидности:

- на носках;

- на пятках;

- на внешней стороне стопы;

- на внутренней стороне стопы;

- в полном приседе.

3. Бег и его разновидности:

- с высоким поднимание бедра;

- с захлёстыванием голени;

- прыжки в шаге;

- ускорения.

4. Ходьба

5. Общеразвивающие упражнения на месте

I. И.п. – основная стойка;

1-руки вперёд

2-в стороны

3-вверх

4-И.п.

II. И.п. – основная стойка, руки перед грудью;

1-2-отведение рук назад согнутых в локтевом суставе

3-4-выпрямленных.

III. И.п. - основная стойка, руки к плечам

1-4 вращение в плечевом суставе вперёд

5-8 назад.

IV. И.п. – основная стойка, руки на пояс

1-3 наклон, руки вверх

4-И.п.

V. И.п. – стойка ноги врозь широкая

1-наклон к правой

2-наклон

3-наклон

4-И.п.

1 минута

15 метров

2*15 м

1 минута

Построение в одну шеренгу в правом верхнем углу. Обратить внимание на внешний вид учащихся.

Следить за техникой выполнения

Как можно чаще выполнять движения.

Обратить внимание на отталкивание.

Руки вверх - вдох, вниз – выдох.

Перестроение, расчёт на раз, два, три, на месте.

При выполнении упражнения руки прямые.

Выполнять строго под счёт

Ноги при наклоне не сгибать

Наклон как можно глубже

VI. И.п. – основная стойка, руки на пояс

1-левая назад на носок, руки вверх

2-И.п.

3-то же с правой

4-И.п.

VII. И.п. – основная стойка, руки на пояс

1-выпад правой, руки в стороны

2-И.пе.

3-то же левой

4-И.п.

VIII. И.п. – основная стойка

1-присед, руки вперёд

2-И.п.

20 раз

Руки прямые

Выпад как можно глубже

Присед выполнять как можно глубже.

Основная часть 30 минут.

6. Передача мяча в парах одной рукой от плеча

7. Упражнение тоже после ведения мяча на месте.

8. Ведение мяча до середины, остановка прыжком, передача мяча партнёру.

9. Передача мяча в движении, №1 выполняет передачу по верху, №2 с отскоком от пола.

10. Передачи мяча в парах с пассивным сопротивлением защитника.

11. Передачи мяча в тройках с продвижением к щиту. В центре №2. Передача №1-возвращает №2,передача №3-возвращает №2.

12. Упражнение тоже, но с пассивным сопротивлением защитника.

13. «Быстрый прорыв» с пассивным сопротивлением защитника. №2 выполняет подбор мяча под щитом и передача №3 на среднюю линию площадки. №3 -ведение , бросок в кольцо. №1-рывок под кольцо, выполняет роль защитника.

10-12 раз