Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

«Александровская средняя общеобразовательная школа»

РАССМОТРЕНО

на школьном

методсовете

Протокол №_______

от «_____»____________20__г.

СОГЛАСОВАНО

на педагогическом

совете

Протокол №_______

от «_____»___________20__г.

УТВЕРЖДЕНО

Директор МКОУ

«Александровская СОШ» _______________________

О.В. Титова

Приказ №_______

от «_____»____________20__г.

Рабочая программа по предмету

Физическая культура

(I ступень)

Составил: учитель

Семенов П.А.

II кв. кат.

Александровское, 2014

Пояснительная записка

Общая характеристика учебного предмета Общая характеристика учебного предмета

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой

деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Учитывая эти особенности, целью примерной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие

творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

# укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

# совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

# формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

# развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

# обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Для развития физических качеств, сохранения и укрепления здоровья, от 11 июня 2014 г. № 540, введено «Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном Комплексе ГТО», необходимого для подготовки к выполнению видов испытаний (тестов) и норм Комплекса ГТО.

Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном Комплексе ГТО определяет структуру и содержание Комплекса ГТО, а также условия организации соревнований по видам испытаний (тестам), входящим в Комплекс ГТО.

Комплекс ГТО является программной и нормативной основой системы физического воспитания различных групп населения Российской Федерации, устанавливает государственные требования к физической подготовленности граждан Российской Федерации, включающие виды испытаний (тесты) и нормы, перечень знаний, навыков ведения здорового образа жизни, двигательных умений и навыков.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение установленных нормативов населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше), а также участниками физкультурно-спортивных мероприятий, включенных в Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, программы которых содержат виды испытаний (тесты), входящие в Комплекс ГТО.

 Цель и задачи Всероссийского

физкультурно-спортивного комплекса ГТО

Целью внедрения Комплекса ГТО является повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и гражданственности, улучшении качества жизни граждан Российской Федерации.

Комплекс ГТО направлен на обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.

Задачи Комплекса ГТО:

1) увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом;

2) повышение уровня физической подготовленности, продолжительности жизни граждан;

3) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании, ведении здорового образа жизни;

4) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;

5) модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

Программа обучения по физической культуре направлена на:

— реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально - технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион, бассейн), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

— реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

— соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности; — расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

— усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно - оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально - яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Место учебного предмета в учебном плане

Рабочая программа основного начального образования по физической культуре составлена в соответствии с количеством часов, указанных в Базисном плане образовательных учреждений общего образования. Предмет «Физическая культура» изучается в начальной школе в объёме не менее 405 часов, из них в 1 классе – 99 часов, а 2-4 классы – по 102 часа ежегодно. (В первой четверти в 1 классе уроки проходят в форме ознакомления, динамических пауз, экскурсий, бесед).

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Результаты изучения учебного предмета.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися

содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

— излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием,

соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Требования к уровню подготовки учащихся к концу начального обучения

В результате освоения программного материала ученик:

получит знания:

• об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр;

• об особенностях русских народных игр;

• о способах и особенностях движения и передвижений человека;

• о терминологии разучиваемых упражнений;

- об основах личной гигиены, правилах использования закаливания, рекомендациях по профи­лактике осанки и укреплению стопы;

- о причинах травматизма на занятиях физкультурой и правилах его предупреждения;

научится:

- составлять и выполнять комплексы утренней зарядки и физкультминуток, упражнений на развитие координации, гибкости, на формирование правильной осанки;

- проводить самостоятельно закаливающие процедуры;

- взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий физкультурой на уроке и во вне­урочных мероприятиях.

Формы и типы контроля, критерии оценивания.

Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.

Качественные критерии оценивания успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно – оздоровительной деятельности, включенными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.

Количественные критерии оценивания успеваемости характеризуют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.

Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учителя реализуют не только оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функцию, учитывая темп (динамику изменения развития физических качеств за определенный период времени, а не на данный момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре.

Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть, за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно – оздоровительную деятельность.

Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся:

1. Знания

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура учитываются также показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиями физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.

«5»

«4»

«3»

«2»

За ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности

За тот же ответ, если в нем содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки

За ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике

За непонимание и незнание материала программы

2. Техника владения двигательными умениями и навыками

Для оценивания техники владения двигательными умениями используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.

«5»

«4»

«3»

«2»

Движение или отдельные элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно, четко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение , может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив.

При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок

Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях

Движение или отдельное его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка.

3. Владение способами и умение осуществлять физкультурно – оздоровительную деятельность

«5»

«4»

«3»

«2»

Учащийся умеет:

• самостоятельно организовать место занятий;

• подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях;

• контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги

Учащийся:

• организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью;

• допускает незначительные ошибки в подборе средств;

• контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги

Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов

Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов

4. Уровень физической подготовленности учащихся

«5»

«4»

«3»

«2»

Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по ФК, высокому приросту у ученика в показателях физической подготовленности за определенный период времени

Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста

Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту

Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа прироста показателей физической подготовленности

(При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определенную трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий дает основание учителю для выставления высокой оценки).

Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, легкой атлетике, лыжной подготовке – путем сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.

Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учетом общих оценок по отдельным разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно – оздоровительную деятельность.

Оценка уровня знаний и умений Комплекса ГТО в области физической культуры и спорта включает проверку знаний и умений по следующим разделам:

• влияние занятий физической культурой на состояние здоровья, повышение умственной и физической работоспособности;

• гигиена занятий физической культурой;

• основные методы контроля физического состояния при занятиях различными физкультурно-оздоровительными системами и видами спорта;

• основы методики самостоятельных занятий;

• основы истории развития физической культуры и спорта;

• овладение практическими умениями и навыками физкультурно-оздоровительной и прикладной направленности, овладение умениями и навыками в различных видах физкультурно-спортивной деятельности.

Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов:

«Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».

Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе

(медико - биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого - педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко - социологические основы деятельности).

Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля.

Содержание раздела «Физическое совершенствование»

ориентировано на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью. Сохраняя определенную традиционность в изложении

практического материала школьных программ, настоящая программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с основами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры»,

«Лыжные гонки» и «Плавание». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.

В содержание настоящей программы также входит относительно самостоятельный раздел «Общеразвивающие упражнения». В данном разделе предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств. Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать

динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии основных физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими этих упражнений, условий проведения различных форм занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудования.

При планировании учебного материала настоящей программы допускается для бесснежных районов РФ заменять тему «Лыжные гонки» на углубленное освоение содержания тем «Гимнастика» и «Подвижные игры». В то же время, в отсутствие реальных возможностей для освоения школьниками содержания раздела «Плавание», разрешается заменять его содержание легкоатлетическими и общеразвивающими упражнениями.

В результате освоения предметного содержания дисциплины «Физическая культура» у учащихся повышается уровень физического развития, улучшается состояние здоровья, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

В разделе «Тематическое планирование» излагаются темы основных разделов программы и приводятся характеристики деятельности учащихся. Данные характеристики ориентируют учителя физической культуры на результаты педагогического процесса, которые должны быть получены в конце освоения

содержания учебного курса.

В программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

В свою очередь, материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.

К формам организации занятий по физической культуре в начальной школе относятся разнообразные уроки физической культуры, физкультурно - оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня и самостоятельные занятия физическими упражнениями. Для более качественного освоения предметного содержания настоящей программы рекомендуется уроки физической культуры подразделять на три типа: с образовательно - познавательной, образовательно - предметной и образовательно - тренировочной направленностью.

На уроках с образовательно - познавательной направленностью учащихся знакомят со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по организации и проведению самостоятельных занятий с использованием ранее изученного материала. При освоении знаний и способов деятельности целесообразно использовать учебники по физической культуре, особенно те их разделы, которые касаются особенностей выполнения самостоятельных заданий или самостоятельного закрепления разучиваемых физических упражнений.

Уроки с образовательно-предметной направленностью используются в основном для обучения практическому материалу разделов гимнастики, легкой атлетики, подвижных игр,

лыжных гонок и плавания. На этих уроках учащиеся также осваивают новые знания, но только те, которые касаются предмета обучения (например, название упражнений или описание техники их выполнения и т. п.).

Уроки с образовательно - тренировочной направленностью преимущественно используются для развития физических качеств и решения соответствующих задач в рамках относительно жесткой регламентации динамики физической нагрузки от начала урока до окончания его основной части. Помимо целенаправленного развития физических качеств, на уроках с образовательно - тренировочной направленностью необходимо формировать у школьников представления о физической подготовке и физических качествах, физической нагрузке и ее влиянии на развитие систем организма. Также на этих уроках обучают способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над ее величиной (в начальной школе по показателям частоты сердечных сокращений).

В целом каждый из этих типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности включает школьников в выполнение самостоятельных заданий.

Приобретаемые таким образом знания, умения и навыки должны в последующем закрепляться в системе самостоятельных занятий физическими упражнениями: утренней зарядке и гигиенической гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх на переменах и во время прогулок, дополнительных занятиях. При этом, развивая самостоятельность, необходимо ориентировать учащихся на использование учебного материала, не только освоенного ими на уроках физической культуры или на уроках по другим учебным предметам, но и изложенного в учебниках по физической культуре. Путем повышения самостоятельности и познавательной активности учащихся достигается усиление направленности педагогического процесса на формирование интереса к регулярным занятиям физическими упражнениями, приучение к систематической заботе о своем теле и здоровье. Развитию самостоятельности в младшем школьном возрасте хорошо содействует организация спортивных соревнований и спортивных праздников. Они особенно эффективны, если в основе их содержания используются упражнения, подвижные игры, способы деятельности и знания, освоенные школьниками на уроках физической культуры. Для полной реализации содержания настоящей программы по физической культуре руководству школы необходимо постоянно укреплять материально - техническую и учебно - спортивную базу, создавать внутришкольные зоны рекреации и пришкольные комплексные спортивные площадки, регулярно проводить спортивные соревнования и показательные выступления для каждой возрастной группы учащихся.

По окончании курса «Физическая культура» проводится аттестация учащихся, содержание которой включает в себя учебные задания, разрабатываемые в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта общего образования и настоящей примерной программой.

Содержание курса

Знания о физической культуре.

Физическая культура. Физическая 1072 - 1082 культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Способы физкультурной деятельности.

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование.

Физкультурно - оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно - оздоровительная деятельность.

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы.

Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост. Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения, лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение, лежа на животе, прыжок с опорой на

руки в упор присев; 2) кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис, стоя и обратное движение, через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги. Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла. Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Легкая атлетика.

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением. Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами. Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Лыжные гонки.

Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.

Плавание.

Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижение по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование работы

рук и ног. Проплывание учебных дистанций: произвольным способом.

Подвижные и спортивные игры.

На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

На материале спортивных игр:

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола. Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Общеразвивающие упражнения.

На материале гимнастики с основами акробатики

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи по очередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длинной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение

шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль

ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления

мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с

постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной

гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед

поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх - вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах.

На материале легкой атлетики

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.

Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений;

броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.

Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется учителем в зависимости от задач урока и логики прохождения материала.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на

дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.

Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15–20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.

На материале лыжных гонок

Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге, после двух - трех шагов; спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.

Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.

На материале плавания

Развитие выносливости: повторное проплывание отрезков на ногах, держась за доску; повторное скольжение на груди с задержкой дыхания; повторное проплывание отрезков одним из способов плавания.

Структура и содержание Всероссийского

физкультурно-спортивного комплекса ГТО

Комплекс состоит из 11 ступеней для различных возрастных групп населения:

I ступень: 1 - 2 классы (6 - 8 лет);

II ступень: 3 - 4 классы (9 - 10 лет); и т. д.

Комплекс состоит из следующих частей:

• первая часть (нормативно-тестирующая) предусматривает общую оценку уровня физической подготовленности населения, на основании результатов выполнения установленных нормативов с последующим награждением знаками отличия Комплекса ГТО;

• вторая часть (спортивная) направлена на привлечение граждан к регулярным занятиям физической культурой и спортом с учетом возрастных групп населения с целью выполнения разрядных нормативов и получения массовых спортивных разрядов.

Нормативно-тестирующая часть Комплекса ГТО состоит из трех основных разделов:

1) виды испытаний (тесты) и нормативные требования;

2) оценка уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта;

3) рекомендации к недельному двигательному режиму.

Виды испытаний (тесты) и нормативные требования включают:

виды испытаний (тесты), позволяющие определить развитие физических качеств и прикладных двигательных умений и навыков граждан;

нормативы, позволяющие оценить уровень развития физических качеств в соответствии с половыми и возрастными особенностями развития человека, представленные в государственных требованиях к физической подготовленности населения Российской Федерации (приложение № 1).

Виды испытаний (тесты), входящие в Комплекс ГТО, подразделяются на обязательные и по выбору.

• Обязательные испытания (тесты) в соответствии со ступенями:

испытания (тесты) на развитие быстроты;

испытания (тесты) на определение развития скоростных возможностей;

испытания (тесты) на определение развития выносливости;

испытания (тесты) на определение скоростно-силовых возможностей;

испытания (тесты) на определение развития силы и силовой выносливости;

испытания (тесты) на развитие гибкости.

• Испытания (тесты) по выбору в соответствии со ступенями:

испытания (тесты) на развитие координационных способностей;

испытания (тесты) на овладение прикладным навыком.

Виды испытаний (тесты), входящие в Комплекс ГТО, выполняются в соответствии с методическими рекомендациями по выполнению видов испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный Комплекс ГТО (приложение № 3). Испытания (тесты) на силу, быстроту, выносливость и гибкость являются обязательными для получения знаков отличия Комплекса ГТО.

Выполнение видов испытаний (тестов), направленных на овладение прикладными навыками и развитие координационных способностей, осуществляется по выбору.

Организация проведения испытаний (тестов), входящих в Комплекс ГТО, осуществляется в соответствии с методическими рекомендациями, изложенными в приложении № 4.

Виды испытаний (тесты) и нормативы Комплекса ГТО, государственные требования к ним, требования к оценке знаний и умений, а также порядок организации и проведения тестирования всех групп населения утверждаются федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке и реализации государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере физической культуры и спорта, по согласованию с федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере образования и федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере здравоохранения.

Спортивная часть Комплекса ГТО включает разрядные требования для многоборий, состоящих из видов испытаний (тестов), входящих в Комплекс ГТО (приложение № 2).

Нормы и требования, выполнение которых необходимо для присвоения соответствующих спортивных разрядов и спортивных званий по видам многоборий Комплекса ГТО, утверждаются федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке и реализации государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере физической культуры и спорта.

Описание материально-технической базы

1. Дополнительная литература:

1. Примерная основная образовательная программа образовательного учреждения. Начальная школа / сост. Е. С. Савинов. - 2-е изд., перераб. - М. : Просвещение, 2010. - 204 с. - (Стандарты второго поколения).

2. Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа : в 2 ч. Ч. 2. - М. : Про­свещение, 2011.-231 с. - (Стандарты второго поколения).

2. Интернет-ресурсы:

Официальный сайт УМК «Перспектива». - Режим доступа: http://www.prosv.ru/umk/perspektiva/ info.aspx?ob_no=12371

3. Технические средства обучения:

1. Музыкальный центр.

2. Мегафон.

4. Экранно-звуковые пособия:

Аудиозаписи.

5. Учебно-практическое оборудование:

1. Стенка гимнастическая (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

2. Скамейка гимнастическая жесткая (2 м; 4 м) (1 комплект для групповой работы на 5-6 че­ловек).

3. Комплект навесного оборудования (мишени для метания) (1 комплект для групповой рабо­ты на 5-6 человек).

4. Мячи: мяч малый (теннисный), мяч малый (мягкий), мячи футбольные (на каждого учени­ка), массажные (на каждого ученика).

5. Палка гимнастическая (на каждого ученика).

6. Скакалка детская (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

7. Мат гимнастический (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

8. Кегли (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

9. Обруч пластиковый детский (демонстрационный экземпляр).

10. Флажки: разметочные с опорой, стартовые (демонстрационный экземпляр).

11. Лента финишная (демонстрационный экземпляр).

12. Рулетка измерительная (на каждого ученика).

13. Набор инструментов для подготовки прыжковых ям.

14. Лыжи детские (с креплениями и палками) (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

15. Сетка для переноса и хранения мячей (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

16. Аптечка (демонстрационный экземпляр).

6. Игры и игрушки:

1. Футбол (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

2. Стол для игры в настольный теннис (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

3. Сетка и ракетки для игры в настольный теннис (1 комплект для групповой работы на 5-6 че
ловек).

4. Шахматы (с доской) (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

5. Шашки (с доской) (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

6. Контейнер с комплектом игрового инвентаря (1 комплект для групповой работы на 5-6 че
   ловек).

КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

1 класс

№ п/п

Дата

Тема урока

Решаемые проблемы

Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС)

понятия

предметные результаты

универсальные учебные действия (УУД)

личностные результаты (не оцениваются)

1

2

3

4

5

6

7

8

1

Содержание и значение уроков физической культуры

Как вести себя в спор­тивном зале? Цели: познакомить с правилами поведе­ния в спортивном зале; учить слушать и выполнять команды

Правила по­ведения. Шеренга. Колонна. Гимнастика. Упражнение. Техника безопасности

Научится: выпол­нять действия по образцу, по­строение в шерен­гу, колонну; со­блюдать правила поведения в спор­тивном зале; вы­полнять простей­ший комплекс УГГ

Регулятивные: целеполагание – форму­лировать и удерживать учебную задачу; планирование — выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные – ис­пользовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Коммуникативные: инициативное со­трудничество – ставить вопросы, об­ращаться за помощью

Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этиче­ская ориентация – умение избегать конфликтов и на­ходить выходы из спорных си­туаций

2

Строевые уп­ражнения. Подвижная игра «Займи свое место»

Что такое строй, ше­ренга? Какой должна быть спортивная форма?

Цель: учить выпол­нять команды: «Смир­но», «Равняйсь»; по­строение в шеренгу по одному

Команды:

«Смирно»,

«Равняйсь».

Шеренга.

Прыжок.

Спортивная

форма.

Строевые

упражнения

Научится: выпол­нять действия по образцу, по­строение в шерен­гу, колонну; ис­полнять команды: «Смирно», «Рав­няйсь»

Регулятивные: целеполагание – форму­лировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные – ис­пользовать общие приемы решения по­ставленных задач.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество – ставить вопросы, обра­щаться за помощью; взаимодействие –формулировать собственное мнение

Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности (со­циальная, внешняя)

3

Выявление уровня физи­ческой подго­товленности обучаемых. Тестирование двигательных качеств: бег 20 м, прыжки вверх на месте

Как прыгать вверх . на месте? Как стать выносливым? Цели: учить контро­лировать состояние своего здоровья, фиксировать инфор­мацию об изменени­ях в организме; вы­полнять прыжки вверх на месте

Старт. Прыжок вверх. Рост. Пульс

Научится: выпол­нять легкоатлети­ческие упражне­ния (прыжки, бег 20 м); измерять показатели физи­ческого развития (рост и массу тела). Освоит технику движений рук и ног в прыжках вверх на месте

Регулятивные: целеполагание - форму­лировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные - кон­тролировать и оценивать процесс и ре­зультат деятельности. Коммуникативные: инициативное со­трудничество - ставить вопросы, обра­щаться за помощью; взаимодействие -формулировать собственное мнение и позицию

Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этиче­ская ориентация -умение не созда­вать конфликтов и находить выходы из спорных си­туаций

4

Освоение строевых уп­ражнений. Подвижная игра «Поймай меня»

Что такое колонна? Цели: повторить по­строение в шеренгу; учить построению в колонну

Колонна.

Скорость.

Игра

Научится выпол­нять организую­щие строевые ко­манды и приемы

Регулятивные: планирование - выби­рать действия в соответствии с постав­ленной задачей и условиями ее реали­зации.

Познавательные: общеучебные — само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество - ставить вопросы, об­ращаться за помощью; проявлять ак­тивность во взаимодействии для реше­ния коммуникативных задач

Нравственно-этиче­ская ориентация — умение не созда­вать конфликтов и находить выхо­ды из спорных ситуаций

5

Выявление уровня физи­ческой подго­товленности обучаемых. Тестирование двигательных качеств: бег30 м, прыжки вверх на месте

Как прыгать вверх . на месте? Как стать выносливым? Цели: учить контро­лировать состояние своего здоровья, фиксировать инфор­мацию об изменени­ях в организме; вы­полнять прыжки вверх на месте

Старт. Прыжок вверх. Рост. Пульс

Научится: выпол­нять легкоатлети­ческие упражне­ния (прыжки, бег 30 м); измерять показатели физи­ческого развития (рост и массу тела). Освоит технику движений рук и ног в прыжках вверх на месте

Регулятивные: целеполагание - форму­лировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные - кон­тролировать и оценивать процесс и ре­зультат деятельности. Коммуникативные: инициативное со­трудничество - ставить вопросы, обра­щаться за помощью; взаимодействие -формулировать собственное мнение и позицию

Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этиче­ская ориентация -умение не созда­вать конфликтов и находить выходы из спорных си­туаций

6

Прыжки на од­ной и двух ногах вверх на опору. Подвижная игра «Смена мест»

Как прыгать вверх на опору?

Цель: учить выпол­нять легкоатлетиче­ские упражнения -прыжки на одной и двух ногах вверх и вниз, - соблюдая правила безопасно­сти во время призем­ления

Опора. Резиновый тренажер. Смена нрг во время прыжков

Научится: выпол­нять легкоатлети­ческие упражнения (прыжки, 20 м); толкаться в прыж­ках вверх пальцами ног и приземляться, смягчая прыжок

Регулятивные: планирование - приме­нять установленные правила в планиро­вании способа решения задачи. Познавательные: общеучебные - кон­тролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью

Смыслообразование - мотивация, самооценка на ос­нове критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этиче­ская ориентация -навыки сотрудни­чества в разных ситуациях, умение не создавать кон­фликтов и нахо­дить правильное решение

7

Прыжки на од­ной и двух ногах вверх на опору. Подвижная игра «Смена мест»

Как прыгать вверх на опору?

Цель: учить выпол­нять легкоатлетиче­ские упражнения -прыжки на одной и двух ногах вверх и вниз, - соблюдая правила безопасно­сти во время призем­ления

Опора. Резиновый тренажер. Смена нрг во время прыжков

Научится: выпол­нять легкоатлети­ческие упражнения (прыжки, 20 м); толкаться в прыж­ках вверх пальцами ног и приземляться, смягчая прыжок

Регулятивные: планирование - приме­нять установленные правила в планиро­вании способа решения задачи. Познавательные: общеучебные - кон­тролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью

Смыслообразование - мотивация, самооценка на ос­нове критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этиче­ская ориентация -навыки сотрудни­чества в разных ситуациях, умение не создавать кон­фликтов и нахо­дить правильное решение

8

Оценка уров­ня физической подго­товленности. Общеразвивающие уп­ражнения. Подвижная игра «Колдунчики»

Как стать вынос­ливым?

Цель: учить правиль­но выполнять упраж­нения: 1) поднимание туловища из положе­ния лежа; 2) сгиба­ние и разгибание рук лежа

Выносли­вость. Внимание. Гимнастиче­ский мат. Сгибание и разгибание рук в поло­жении лежа

Научится: харак­теризовать роль

и значение уроков физической куль­туры для укрепле­ния здоровья; вы­полнять упражне­ния по образцу учителя и показу лучших учеников

Регулятивные: контроль и самокон­троль — сличать способ действия и его

результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Познавательные: общеучебные - вы­бирать наиболее эффективные способы решения задач.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью; оп­ределять общую цель и пути ее дости­жения

Смыслообразование - мотивация,

самооценка на ос­нове критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этиче­ская ориентация — доброжелатель­ность, эмоциональ­но-нравственная отзывчивость. Самоопределение — самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки

9

Развитие об­щей выносли­вости. Кор­ректировка техники бега. Подвижная игра «Пят­нашки»

Как корректировать технику бега? Цель: учить пра­вильной технике бега в медленном темпе и переходу на шаг

Техника бега. Положение рук и корпу­са в ходьбе и беге

Научится: выпол­нять легкоатлети­ческие упражне­ния (бег); техниче­ски правильно держать корпус и руки в медлен­ном беге в сочета­нии с дыханием

Регулятивные: планирование - опреде­лять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование - предвосхищать ре­зультат.

Познавательные: общеучебные - вы­бирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оце­нивать процесс в результате своей дея­тельности.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество - формулировать свои затруднения

Смыслообразование — самооценка на основе критери­ев успешной учеб­ной деятельности. Нравственно-этиче­ская ориентация -проявление доб­рожелательности

10

Физкультур­ная деятель­ность с обще-развивающей направлен­ностью.

Подвижные игры: «К сво­им флажкам», «Два Мороза»

Как выполнять уп­ражнения на снаряде «лабиринт» и обще-развивающие упраж­нения?

Цель: учить выполнять упражнения на снаряде «лаби­ринт», общеразвивающие упражнения на верхний и плече­вой пояс

Спортивный снаряд. Лабиринт. Бег зигзагом

Научится выпол­нять упражнение на внимание, иг­ровые действия из подвижных игр разной функциональной направ­ленности

Регулятивные: контроль и самокон­троль - различать способ и результат действия; прогнозирование - предвос­хищать результаты. Познавательные: общеучебные - ори­ентироваться в разнообразии способов

решения задач; самостоятельно созда­вать ход деятельности при решении проблем.

Коммуникативные: взаимодействие -формулировать собственное мнение, слушать собеседника; управление ком­муникацией - разрешать конфликты на основе учета интересов и позиции всех участников

Нравственно-этиче­ская ориентация — навыки сотрудни­чества в разных ситуациях

11

Основы зна­ний о физ­культурной деятельности (теоретиче­ский раздел)

Что такое физкуль­турная деятельность? Цель: показать роль физкультуры в жизни человека

Физическая

культура.

Организм

человека.

Здоровье

человека

Научится: рас­крывать на приме­рах положитель­ное влияние заня­тий физической культурой на фи­зическое и лично­стное развитие; бережно относить­ся к своему здоро­вью и здоровью окружающих

Регулятивные: целеполагание - преоб­разовывать практическую задачу в об­разовательную.

Познавательные: общеучебные - осоз­нанно строить сообщения в устной форме.

Коммуникативные: взаимодействие -задавать вопросы, формулировать свою позицию

Самоопределение — осознание ответст­венности за общее благополучие, го­товность следовать нормам здоровье-сберегающего по­ведения

12

Организаци­онные прие­мы и навыки прыжков. Подвижные игры: «Пры­гающие воро­бушки», «Зай­цы в огороде»

Каковы организа­ционные приемы прыжков?

Цель: учить выпол­нять прыжки на двух ногах на месте с по­воротом на 90 граду­сов с продвижением вперед

Прыжковая яма. Рулетка. Набивной мяч. Скакалка

Научится: выпол­нять легкоатлети­ческие упражне­ния; технически правильно оттал­киваться и при­земляться

Регулятивные: контроль и самокон­троль - сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Познавательные: общеучебные - ори­ентироваться в разнообразии способов решения задач.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество - формулировать свои затруднения

Самоопределение — начальные навыки адаптации в дина­мично изменяю­щемся мире

13

Приемы и на­выки прыжков вверх и вниз на ма­ты. Упражне­ние «Солныш­ко» (со ска­калкой)

Каковы приемы прыжков вверх и вниз

на маты?

Цель: учить прыжку вверх из положения полуприсед, пра­вильному приземле­нию в прыжке вниз, соблюдая технику безопасности

Маты.

Гимнастическая

кая скамей­ка. Скакалка

Научится: выпол­нять легкоатлетические упражне­ния; правильно принимать поло­жение перед прыжком и после приземления

Регулятивные: контроль и самокон­троль - различать способ и результат

действия.

Познавательные: общеучебные - вы­бирать наиболее эффективные способы решения учебных задач. Коммуникативные: взаимодействие -вести устный диалог по технике прыжка

Самоопределение — принятие образа

«хорошего учени­ка», осознание от­ветственности за общее дело

14

Приемы и на­выки прыжков вверх и вниз на ма­ты. Упражне­ние «Солныш­ко» (со ска­калкой)

Каковы приемы прыжков вверх и вниз

на маты?

Цель: учить прыжку вверх из положения полуприсед, пра­вильному приземле­нию в прыжке вниз, соблюдая технику безопасности

Маты.

Гимнастическая скамей­ка. Скакалка

Научится: выпол­нять легкоатлетические упражне­ния; правильно принимать поло­жение перед прыжком и после приземления

Регулятивные: контроль и самокон­троль - различать способ и результат

действия.

Познавательные: общеучебные - вы­бирать наиболее эффективные способы решения учебных задач. Коммуникативные: взаимодействие -вести устный диалог по технике прыжка

Самоопределение — принятие образа

«хорошего учени­ка», осознание от­ветственности за общее дело

15

Организаци­онные навыки. Физкультур­ная деятель­ность древних народов

Что собою представ­ляла физкультурная деятельность в исто­рии Древнего мира? Цель: познакомить с физкультурной деятельностью древ­них народов

Древний мир

Научится: выде­лять и переносить информацию на современный уровень; ориенти­роваться в понятии «физическая под­готовка», характе­ризовать основные физические ка­чества

Регулятивные: планирование - выби­рать действия в соответствии с постав­ленной задачей и условиями ее реали­зации.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со­трудничество - слушать учителя, вести диалог, строить монологические выска­зывания

Самоопределение -осознание своей этнической при­надлежности. Нравственно-этиче­ская ориентация — уважительное от­ношение к истории и культуре других народов

16

Физкультур­ная деятель­ность с обще-развивающей направленно­стью (под­вижные игры)

Какова роль физ­культурной деятель­ности с общеразвивающей направлен­ностью?

Цель: учить выпол­нять комплексы уп­ражнений для утрен­ней зарядки дома, игровые упражнения из подвижных игр разной функцио­нальной направлен­ности

Зарядка. Комплекс упражнений. Круг.

Подвижная игра сорев­новательно­го характера

Научится: орга­низовывать и про­водить подвижные игры в помеще­нии; соблюдать правила взаимо­действия с игро­ками

Регулятивные: планирование - выби­рать действия в соответствии с постав­ленной задачей и условиями ее решения. Познавательные: общеучебные - узна­вать, называть и определять объекты и явления в соответствии с содержанием учебного материала. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения; до­говариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Самоопределение -готовность следо­вать нормам здоровьесберегающего поведения

17

Организаци­онные прие­мы и навыки с физкультурной деятель­ностью, игра по легкой ат­летике

Что такое челночный бег? эстафета? Цель: учить выпол­нять легкоатлетиче­ское упражнение «бег на короткое рас­стояние», командные действия во время игры

Челночный бег. Эстафе­та. Передача эстафеты. Эстафетная палочка

Научится: выпол­нять передачу в эстафете, подчи­нять свои интере­сы интересам ко­манды; соблюдать правила взаимо­действия с игро­ками

Регулятивные: целеполагание - удер­живать учебную задачу; осуществление учебных действий — использовать речь для регуляции своего действия; кор­рекция - вносить изменения в способ действия.

Познавательные: общеучебные - ори­ентироваться в разнообразии способов решения задач.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество - проявлять активность во взаимодействии, для решения комму­никативных и познавательных задач.

Нравственно-эти­ческая ориентация -уважительное от­ношение к чужому мнению.

Самоопределение -самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки, установ­ка на здоровый образ жизни

18

Организаци­онные прие­мы и навыки с физкультурной деятель­ностью, игра по легкой ат­летике

Что такое челночный бег? эстафета? Цель: учить выпол­нять легкоатлетиче­ское упражнение «бег на короткое рас­стояние», командные действия во время игры

Челночный бег. Эстафе­та. Передача эстафеты. Эстафетная палочка

Научится: выпол­нять передачу в эстафете, подчи­нять свои интере­сы интересам ко­манды; соблюдать правила взаимо­действия с игро­ками

Регулятивные: целеполагание - удер­живать учебную задачу; осуществление учебных действий — использовать речь для регуляции своего действия; кор­рекция - вносить изменения в способ действия.

Познавательные: общеучебные - ори­ентироваться в разнообразии способов решения задач.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество - проявлять активность во взаимодействии, для решения комму­никативных и познавательных задач.

Нравственно-эти­ческая ориентация -уважительное от­ношение к чужому мнению.

Самоопределение -самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки, установ­ка на здоровый образ жизни

19

Общеразвивающие уп­ражнения (скорость, бег по кругу). Подвижная игра «Салки»

Что такое скорость? бег по кругу? Цели: учить контро­лировать смену ско­рости в беге; позна­комить с простым комплексом упраж­нений утренней ги­гиенической гимна­стики

Ускорение. Отрезок. Темп бега. Техника бега. Круг

Научится: выпол­нять упражнения на развитие физи­ческих качеств (силы, быстроты); бегать в заданном темпе; выполнять комплексы упраж­нений для утрен­ней зарядки. Познакомится с правилами игры

Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные дейст­вия в материализованной форме; кор­рекция - вносить необходимые измене­ния и дополнения.

Познавательные: общеучебные - ста­вить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное со­трудничество — задавать вопросы, про­являть активность; использовать речь для регуляции своего действия

Самоопределение -готовность и спо­собность к само­развитию

20

Организаци­онные прие­мы и навыки на закрепле­ние учебного материала по бегу посред­ством под­вижных игр:

«К своим флажкам», «Два Мороза»

В чем разница темпа бега? Как развивать координационные способности? Цель: учить опреде­лять разницу темпа бега, выполнять упражнения на развитие координаци­онных способностей

Ускорение. Бег по за­данному ритму. Коррекция. Техника бега

Научится выпол­нять бег в темпе по ориентирам -точкам и линиям, менять направле­ние движения по указанию учителя

Регулятивные: целеполагание - преоб­разовывать практическую задачу в об­разовательную; контроль и самокон­троль ; использовать установленные правила в контроле способа решения задачи.

Познавательные: общеучебные - вы­бирать наиболее эффективные решения поставленной задачи.

Коммуникативные: взаимодействие -формулировать собственное мнение и позицию

Нравственно-этиче­ская ориентация — навыки сотрудни­чества в разных ситуациях

21

Организаци­онные прие­мы и навыки для закрепле­ния учебного материала по прыжкам, развитию скоростно-силовых спо­собностей посредством подвижных игр: «Прыга­ющие воро­бушки», «Зай­цы в огороде»

Как технически гра­мотно выполнять прыжковые упраж­нения?

Цели: закрепить навыки в прыжках с места, вверх, вниз, по точкам через под­вижные игры; учить организовывать и проводить подвиж­ные игры, соблюдать правила взаимодей­ствия с игроками

Толчковая нога. Разметка. Правила безопасности при выпол­нении прыж­ков и прове­дении под­вижных игр

Научится: техни­чески грамотно выполнять прыж­ковые упражне­ния, упражнения на развитие физи­ческих качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, коорди­нации); организо­вывать и прово­дить подвижные игры

Регулятивные: контроль и самокон­троль - сличать способ действия и его результат; коррекция - вносить допол­нения и изменения в выполнение уп­ражнений.

Познавательные: общеучебные - осу­ществлять рефлексию способов и усло­вий действий; узнавать, выделять и ис­пользовать в действиях. Коммуникативные: взаимодействие -вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределение -самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки. Смыслообразование - самооценка на основе критери­ев успешности учебной деятель­ности

22

Организаци­онные прие­мы и навыки для закрепле­ния учебного материала по прыжкам, развитию скоростно-силовых спо­собностей посредством подвижных игр: «Прыга­ющие воро­бушки», «Зай­цы в огороде»

Как технически гра­мотно выполнять прыжковые упраж­нения?

Цели: закрепить навыки в прыжках с места, вверх, вниз, по точкам через под­вижные игры; учить организовывать и проводить подвиж­ные игры, соблюдать правила взаимодей­ствия с игроками

Толчковая нога. Разметка. Правила безопасности при выпол­нении прыж­ков и прове­дении под­вижных игр

Научится: техни­чески грамотно выполнять прыж­ковые упражне­ния, упражнения на развитие физи­ческих качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, коорди­нации); организо­вывать и прово­дить подвижные игры

Регулятивные: контроль и самокон­троль - сличать способ действия и его результат; коррекция - вносить допол­нения и изменения в выполнение уп­ражнений.

Познавательные: общеучебные - осу­ществлять рефлексию способов и усло­вий действий; узнавать, выделять и ис­пользовать в действиях. Коммуникативные: взаимодействие -вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределение -самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки. Смыслообразование - самооценка на основе критери­ев успешности учебной деятель­ности

23

Прием, пере­дача и прокат малого мяча. Правила выполнения упражнений с мячом

Как правильно и точ­но выполнять пере­дачу и прием мяча? Цель: развивать ко­ординационные спо­собности, глазомер и точность при вы­полнении упражнений с мячом

Теннисный мяч

Научится: выпол­нять легкоатлети­ческие упражне­ния в метании и броске мяча; со­блюдать правила поведения и пре­дупреждения трав­матизма во время занятий физиче­скими упражне­ниями

Регулятивные: целеполагание - фор­мулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция - вносить изме­нения в план действия. Познавательные: общеучебные - опре­делять, где применяются действия с мя­чом; ставить, формулировать и решать проблемы.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы; управление коммуникацией — координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Смыслообразование - мотивация учебной деятель­ности (учебно-познавательная)

24

Прием, пере­дача и прокат малого мяча. Правила выполнения упражнений с мячом

Как правильно и точ­но выполнять пере­дачу и прием мяча? Цель: развивать ко­ординационные спо­собности, глазомер и точность при вы­полнении упражнений с мячом

Теннисный мяч

Научится: выпол­нять легкоатлети­ческие упражне­ния в метании и броске мяча; со­блюдать правила поведения и пре­дупреждения трав­матизма во время занятий физиче­скими упражне­ниями

Регулятивные: целеполагание - фор­мулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция - вносить изменения в план действия. Познавательные: общеучебные - определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы; управление коммуникацией — координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Смыслообразование - мотивация учебной деятель­ности (учебно-познавательная)

II четверть –24 часа

25

Общеразвивающие упражнения (скорость, бег по кругу). Подвижная игра «Салки»

Что такое скорость? бег по кругу? Цели: учить контро­лировать смену ско­рости в беге; позна­комить с простым комплексом упраж­нений утренней ги­гиенической гимна­стики

Ускорение. Отрезок. Темп бега. Техника бега. Круг

Научится: выпол­нять упражнения на развитие физи­ческих качеств (силы, быстроты); бегать в заданном темпе; выполнять комплексы упраж­нений для утрен­ней зарядки. Познакомится с правилами игры

Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные дейст­вия в материализованной форме; кор­рекция - вносить необходимые измене­ния и дополнения.

Познавательные: общеучебные - ста­вить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное со­трудничество — задавать вопросы, про­являть активность; использовать речь для регуляции своего действия

Самоопределение -готовность и способность к саморазвитию

26

Физкультур­ная деятель­ность с обще-развивающей направленно­стью (под­вижные игры)

Какова роль физ­культурной деятель­ности с общеразвивающей направлен­ностью?

Цель: учить выпол­нять комплексы уп­ражнений для утрен­ней зарядки дома, игровые упражнения из подвижных игр разной функцио­нальной направлен­ности

Зарядка. Комплекс упражнений. Круг.

Подвижная игра сорев­новательно­го характера

Научится: орга­низовывать и про­водить подвижные игры в помеще­нии; соблюдать правила взаимо­действия с игро­ками

Регулятивные: планирование - выби­рать действия в соответствии с постав­ленной задачей и условиями ее решения. Познавательные: общеучебные - узна­вать, называть и определять объекты и явления в соответствии с содержани- , ем учебного материала. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения; до­говариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Самоопределение -готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения

27

Прием, пере­дача и прокат малого мяча. Правила выполнения упражнений с мячом

Как правильно и точ­но выполнять пере­дачу и прием мяча? Цель: развивать ко­ординационные спо­собности, глазомер и точность при вы­полнении упражнений с мячом

Теннисный мяч

Научится: выпол­нять легкоатлети­ческие упражне­ния в метании и броске мяча; со­блюдать правила поведения и пре­дупреждения трав­матизма во время занятий физиче­скими упражне­ниями

Регулятивные: целеполагание - формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция - вносить изме­нения в план действия. Познавательные: общеучебные - определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы; управление коммуникацией — координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Смыслообразование - мотивация учебной деятель­ности (учебно-познавательная)

28

Техника безопасности на уроках гимнастики. Подвижная игра «Займи свое место»

Какие правила пове­дения на уроках гим­настики необходимо знать и выполнять? Цель: учить выпол­нять упражнения только с разрешения учителя и со стра­ховкой

Гимнастика.

Упражнение.

Команды

учителя.

Правила

поведения

Научится пони­мать, как выпол­нять поставленную задачу и соблю­дать правила пове­дения и предупре­ждения травма­тизма во время занятий физиче­скими упражне­ниями

Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные: общеучебные -использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество — ставить вопросы и обращаться за помощью

Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности (со­циальная, учебно-познавательная, внешняя)

29

Строевые уп­ражнения, построение в круг, раз­мыкание в шеренге

Какие существуют виды построения по кругу?

Цель: учить правиль­но вставать в шеренгу по кругу и размы­каться в шеренге на вытянутые руки

Круг. Рас­стояние на вытяну­тые руки. Шеренга

Научится выпол­нять по образцу нестандартное по­строение по кругу, организующие строевые команды и приемы

Регулятивные: целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Познавательные: общеучебные — использовать общие приемы решения поставленных задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество — ставить вопросы, обращаться за помощью

Смыслообразование - самооценка на основе критери­ев успешной дея­тельности

30

Расчет по по­рядку, ходьба на носках по линии, по скамейке

Как производить рас­чет, ходить на носках? Цель: учить выпол­нять расчет по по­рядку, ходьбе на нос­ках в различных позах и по разным меткам

Носок. Ли­ния. Гимна­стическая скамейка

Научится выпол­нять действия по образцу, соблю­дая правила тех­ники безопасности

Регулятивные: целеполагание - удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: общеучебные — контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление ком­муникацией - осуществлять взаимный контроль

Нравственно-этиче­ская ориентация— умение не созда­вать конфликтов и находить выхо­ды из спорных ситуаций

31

Расчет по по­рядку, ходьба на носках по линии, по скамейке

Как производить рас­чет, ходить на носках? Цель: учить выпол­нять расчет по по­рядку, ходьбе на нос­ках в различных позах и по разным меткам

Носок. Ли­ния. Гимна­стическая скамейка

Научится выпол­нять действия по образцу, соблю­дая правила тех­ники безопасности

Регулятивные: целеполагание - удер­живать познавательную задачу и при­менять установленные правила. Познавательные: общеучебные — контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление ком­муникацией - осуществлять взаимный контроль

Нравственно-этиче­ская ориентация— умение не созда­вать конфликтов и находить выхо­ды из спорных ситуаций

32

Лазание по гим­настической лестнице, по наклонной лестнице, скамейке,

переползание под гимна­стической скамейкой

Какие существуют упражнения на коор­динацию?

Цели: учить лазанию по горизонтальной и наклонной скамейке;

характеризовать фи­зические качества -силу, координацию

Гимнастиче­ская скамей­ка. Шведская лестница

Научится выпол­нять упражнения на гимнастической скамейке на разви­тие координации движений

Регулятивные: целеполагание — фор­мулировать учебную задачу в сотруд­ничестве с учителем. Познавательные: общеучебные - вы­бирать наиболее эффективные способы решения задачи.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения задач

Самоопределение — внутренняя пози­ция школьника на основе положи­тельного отноше­ния к уроку физи-

ческой культуры

33

Лазание по гим­настической лестнице, по наклонной лестнице, скамейке,

переползание под гимна­стической скамейкой

Какие существуют упражнения на коор­динацию?

Цели: учить лазанию по горизонтальной и наклонной скамейке;

характеризовать фи­зические качества - силу, координацию

Гимнастиче­ская скамей­ка. Шведская лестница

Научится выпол­нять упражнения на гимнастической скамейке на разви­тие координации движений

Регулятивные: целеполагание — фор­мулировать учебную задачу в сотруд­ничестве с учителем. Познавательные: общеучебные - вы­бирать наиболее эффективные способы решения задачи.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения задач

Самоопределение — внутренняя пози­ция школьника на основе положи­тельного отноше­ния к уроку физи-

ческой культуры

34

Положения в гимнастике, перекаты, группировки, удержание туловища, ног и рук в раз­личных позах и положениях

Какие существуют акробатические эле­менты?

Цель: учить выпол­нять акробатические упражнения - стати­ческое положение, перекаты

Гимнастиче­ский мат. Позы. Поло­жения частей тела

Научится: выпол­нять акробатиче­ские элементы -кувырки, стойки, перекаты; соблю­дать правила пове­дения во время занятий физиче­скими упражне­ниями

Регулятивные: осуществление учебных действий - использовать речь для регу­ляции своего действия. Познавательные: общеучебные - при­менять правила и пользоваться инст­рукциями.

Коммуникативные: управление ком­муникацией - координировать и прини­мать различные позиции во взаимо­действии

Самоопределение — проявляют поло­жительное отно­шение к школе, к занятиям физи­ческой культурой

35

Положения в гимнастике, перекаты, группировки, удержание туловища, ног и рук в раз­личных позах и положениях

Какие существуют акробатические эле­менты?

Цель: учить выпол­нять акробатические упражнения - стати­ческое положение, перекаты

Гимнастиче­ский мат. Позы. Поло­жения частей тела

Научится: выпол­нять акробатиче­ские элементы -кувырки, стойки, перекаты; соблю­дать правила пове­дения во время занятий физиче­скими упражне­ниями

Регулятивные: осуществление учебных действий - использовать речь для регу­ляции своего действия. Познавательные: общеучебные - применять правила и пользоваться инструкциями.

Коммуникативные: управление коммуникацией - координировать и прини­мать различные позиции во взаимо­действии

Самоопределение — проявляют поло­жительное отно­шение к школе, к занятиям физи­ческой культурой

36

Группировка, перекаты, упоры присев, укрепление пресса

Как выполнять пере­каты? Что такое группировка? Цель: учить вы­полнять перекаты в группировке, из упора стоя на коленях, выполнять игровые упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности

Группиров­ка. Перекаты. Упоры стоя на ко­ленях

Научится: выпол­нять перекаты, уп­ражнения в груп­пировке и возвра­щаться в исходное положение; орга­низовывать и про­водить подвижные игры

Регулятивные: планирование - выпол­нять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реали­зации.

Познавательные: знаково-символические - использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач. Коммуникативные: инициативное со­трудничество - ставить вопросы, об­ращать за помощью, слушать собесед­ника

Смыслообразование - самооценка на основе успешной деятельности и показателей результатов

37

Группировка, перекаты, упоры присев, укрепление пресса

Как выполнять пере­каты? Что такое группировка? Цель: учить вы­полнять перекаты в группировке, из упора стоя на коленях, выполнять игровые упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности

Группиров­ка. Перекаты. Упоры стоя на ко­ленях

Научится: выполнять перекаты, уп­ражнения в группировке и возвращаться в исходное положение; организовывать и проводить подвижные игры

Регулятивные: планирование - выпол­нять действия в соответствии с постав­ленной задачей и условиями ее реали­зации.

Познавательные: знаково-символические - использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращать за помощью, слушать собеседника

Смыслообразова-ние - самооценка на основе успешной деятельности и показателей результатов

38

Обучение ви­сам на пере­кладине и шведской стенке

Что такое висы на перекладине и шведской стенке? Цель: учить пра­вильному положе­нию при выполнении висов на низкой

перекладине и швед­ской стенке для вы­полнения упражне­ний на укрепление брюшного пресса

Переклади­на. Швед­ская стенка. Висы

Научится: правильно выполнять висы для укрепления брюшного пресса; характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья

Регулятивные: планирование - выби­рать действия в соответствии с по­ставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: взаимодействие - слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Нравственно-этиче­ская ориентация — навыки сотрудни­чества в разных ситуациях

39

Обучение ви­сам на пере­кладине и шведской стенке

Что такое висы на перекладине и шведской стенке? Цель: учить пра­вильному положе­нию при выполнении висов на низкой

перекладине и швед­ской стенке для вы­полнения упражне­ний на укрепление брюшного пресса

Переклади­на. Швед­ская стенка. Висы

Научится: пра­вильно выполнять висы для укрепле­ния брюшного пресса; характери­зовать роль и зна­чение уроков физической культуры для укрепления здоровья

Регулятивные: планирование - выби­рать действия в соответствии с по­ставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: взаимодействие -слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Нравственно-этиче­ская ориентация — навыки сотрудни­чества в разных ситуациях

40

Обучение ви­сам на пере­кладине и шведской стенке

Что такое висы на перекладине и шведской стенке? Цель: учить пра­вильному положе­нию при выполнении висов на низкой

перекладине и швед­ской стенке для вы­полнения упражне­ний на укрепление брюшного пресса

Переклади­на. Швед­ская стенка. Висы

Научится: пра­вильно выполнять висы для укрепле­ния брюшного пресса; характери­зовать роль и зна­чение уроков физической культуры для укрепления здоровья

Регулятивные: планирование - выби­рать действия в соответствии с по­ставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: взаимодействие - слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Нравственно-этиче­ская ориентация — навыки сотрудни­чества в разных ситуациях

41

Равновесие. Строевые уп­ражнения. Игра «Змейка»

Какие существуют команды?

Цель: учить выпол­нять упражнения по команде учителя и добиваться правиль­ного выполнения

Размыкание. Повороты направо и налево. «Класс, ша­гом марш, класс, стой»

Научится: выпол­нять упражнения и команды по стро­евой подготовке; оценивать величи­ну нагрузки по частоте пульса

Регулятивные: прогнозирование — предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач.

Познавательные: общеучебные — узна­вать, называть и определять объекты и явления окружающей действительно­сти в соответствии с содержанием учебных предметов. Коммуникативные: взаимодействие строить для партнера понятные выска­зывания

Нравственно-этиче­ская ориентация -уважительное от­ношение к чужому мнению

42

Переползание (подражание животным), игры с пере­ползанием:

«Крокодил», «Обезьяна»

Какие упражнения способствуют разви­тию ловкости и ко­ординации? Цель: учить спосо­бам переползания,

схожим, с движения­ми животных, для развития ловкости и координации

Гимнастиче­ские маты. Скамейки

Научится: упраж­нениям для разви­тия ловкости и ко­ординации

Регулятивные: целеполагание - преоб­разовывать практическую задачу в об­разовательную.

Познавательные: общеучебные - осоз­нанно строить сообщения в устной форме.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество - формулировать свои Затруднения

Самоопределение — начальные навыки адаптации при из­менении ситуации поставленных задач

43

Развитие гиб­кости: накло­ны вперед, сидя на полу, прокат на спи­не назад, вы­полнение по­лушпагата

Как развивать гиб­кость тела? Цель: учить выпол­нять упражнения на растяжку мышц в разных положениях

Наклоны вперед. Про­кат на спине. Полушпагат

Научится: пра­вильно выполнять упражнения для укрепления мышц спины, брюшного пресса; раскрывать на примерах

Регулятивные: целеполагание — фор­мулировать и удерживать учебную за­дачу; планирование - применять уста­новленные правила в планировании способа решения.

Познавательные: общеучебные - ори­ентироваться в разнообразии способов решения задач.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — слушать собеседника, задавать вопросы; исполь­зовать речь

Самоопределение — самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки, установ­ка на здоровый образ жизни

44

Прыжки со скакалкой. Подвижная игра «Сол­нышко»

Какова поэтапность при обучении прыж­кам со скакалкой? Цель: учить выпол­нять прыжки со ска­калкой поэтапно (вращение скакалки, перемах с перешаги­ванием и прыжком)

Скакалка. Обруч

Научится: выпол­нять прыжки со скакалкой; со­блюдать правила поведения и пре­дупреждения трав­матизма во время занятий физически­ми упражнениями

Регулятивные: контроль и самокон­троль- использовать установленные правила в контроле способа решения. Познавательные: общеучебные - ста­вить и формулировать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - договари­ваться о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности

Самоопределение — осознание ответст­венности человека за общее благопо­лучие

45

Равновесие. Развитие ко­ординацион­ных способ­ностей. Игра «Змейка»

Какие команды нуж­но знать для соблю­дения равновесия в ходьбе и при преодолении пре­пятствий? Цель: учить ходьбе в равновесии по ска­мейке с перешагива­нием через предметы

Набивные мячи, гимна­стические скамейки

Научится: выпол­нять организующие строевые команды, приемы в равнове­сии; отбирать и вы­полнять комплек­сы упражнений для физкультми­нуток

Регулятивные: контроль и самокон­троль - осуществлять итоговый и по­шаговый контроль по результату. Познавательные: общеучебные - ставить, формулировать и решать проблемы.

Коммуникативные: взаимодействие -задавать вопросы, строить понятные для партнера высказывания

Самоопределение -принятие образа «хорошего уче­ника»

46

Эстафеты с об­ручем, скакал­кой. Выпол­нение команд в разных си­туациях

Как правильно пере­дать и принять эс­тафету?

Цель: учить выпол­нять командные дей­ствия в эстафете для закрепления учебно­го материала

Передача эстафеты. Принятие эстафеты

Научится: пра­вильно передавать эстафету для раз­вития координа­ции движений в различных си­туациях

Регулятивные: коррекция - вносить необходимые дополнения и изменения , в план и способ действия в случае рас­хождения действия и его результата. Познавательные: общеучебные - кон­тролировать процесс и результат дея­тельности.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - определять общую цель и пути ее достижения

Смыслообразование - самооценка на основе критери­ев успешной учеб­ной деятельности

47

Эстафеты с об­ручем, скакал­кой. Выпол­нение команд в разных си­туациях

Как правильно пере­дать и принять эс­тафету?

Цель: учить выпол­нять командные дей­ствия в эстафете для закрепления учебно­го материала

Передача эстафеты. Принятие эстафеты

Научится: пра­вильно передавать эстафету для раз­вития координа­ции движений в различных си­туациях

Регулятивные: коррекция - вносить необходимые дополнения и изменения , в план и способ действия в случае рас­хождения действия и его результата. Познавательные: общеучебные - кон­тролировать процесс и результат дея­тельности.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - определять общую цель и пути ее достижения

Смыслообразование - самооценка на основе критери­ев успешной учеб­ной деятельности

48

Развитие кон­диционных и координа­ционных спо­собностей посредством гимнастиче­ских упраж­нений

Каковы правила пе­реползания, подлезания, перекатов? Цель: закрепить на­выки в упражнениях - переползании, подле-зании, перекатах

Маты. Гим­настические скамейки. Шведская стенка

Научится: творче­ски подходит к выполнению гимнастических упражнений, и до­биваться достиже­ния успешного конечного резуль­тата. Получит воз­можность нау­читься выполнять эстетически кра­сиво гимнастиче­ские упражнения

Регулятивные: коррекция - вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок. Познавательные: общеучебные - ори­ентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать, называть и определять объекты и явления окру­жающей действительности в соответст­вии с содержанием учебного предмета. Коммуникативные: взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию; инициативное сотрудниче­ство - формулировать свои затруднения

Смыслообразование - самооценка на основе критери­ев успешной учеб­ной деятельности

III четверть – 27 часов

49

Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке

Почему необходимо соблюдать технику безопасности на за­нятиях по лыжной подготовке? Цель: познакомить с правилами поведе­ния и мерами безо­пасности при пере­носке лыж и лыжных палок, надевании бо­тинок и вставлении в крепление, при ка­тании на равнине, на спусках и подъемах

Лыжи, лыж­ные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, ру­кавицы, шапочка

Научится выпол­нять упражнения на развитие физи­ческих качеств (силы, быстроты, выносливости). Ознакомится с правилами пове­дения на уроках и способами ис­пользования спортинвентаря

Регулятивные: планирование - со­ставлять план и последовательность действий.

Познавательные: информационные — искать и выделять необходимую ин­формацию из различных источников. Коммуникативные: управление ком­муникацией — адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности

Самоопределение готовность и спо­собность обучаю­щихся к самораз­витию

50 51

Практическое значение за­нятий лыж­ным спортом для укрепле­ния здоровья

Какова история за­рождения лыжного спорта? Каково прак­тическое применение лыж? Как учиться ходить на лыжах?

Цель: познакомить с историей зарожде­ния ходьбы на лыжах и практическим при­менением лыж

Литература по истории лыжного спорта

Научится ходьбе на лыжах. Познакомится

с историей зарож­дения лыжного спорта

Регулятивные: оценка — устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Познавательные: общеучебные — само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознанно и произвольно строить сообщения в устной и письменной форме. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, строить высказывание

Смыслообразование - эмпатия как понимание чувств других людей и со­переживание им

52

Подготовка спортинвен­таря для заня­тий на лыжах

Какова подготовка спортинвентаря для занятий на лыжах? Цель: учить подго­нять лыжный инвен­тарь (надевать бо­тинки, вставлять в крепление, пра­вильно подбирать лыжные палки)

Крепления. Ботинки. Лыжные палки

Научится: наде­вать лыжные бо­тинки, вставлять в крепления и пра­вильно подбирать лыжные палки; характеризовать роль и значение прогулок на све­жем воздухе

Регулятивные: коррекция - вносить необходимые дополнения и изменения в план действий.

Познавательные: общеучебные - осоз­нанно и произвольно строить сообще­ния в устной форме. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - определять общую цель и пути ее достижения

Самоопределение — начальные навыки адаптации в дина­мично изменяю­щемся мире

53

Температур­ный режим занятий на лыжах

Каков должен быть температурный режим занятий на лыжах? Цель: познакомить учащихся с правила­ми выхода на занятия лыжной подготовкой

Температура воздуха. Направле­ние ветра. Влажность

Научится: опреде­лять и узнавать температурный режим и при какой температуре можно заниматься лыжной подготовкой

Регулятивные: оценка - устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Познавательные: общеучебные — узна­вать, называть и определять объекты и явления окружающей действительно­сти в соответствии с содержанием учебных предметов. Коммуникативные: взаимодействие - слушать собеседника; формулировать собственное мнение и задавать вопросы

Самоопределение — внутренняя пози­ция ученика на ос­нове положитель­ного отношения к школе

54

Построение и передвиже­ние с лыжами на учебное занятие и об­ратно

Каковы правила по­строения и передви­жения с лыжами? Цель: учить правиль­ному построению с лыжами и переходу к месту занятий

Передвиже­ние с лыжа­ми. Построе­ние в шерен­гу и колонну

Научится: стро­иться в шеренгу и колонну с лыжа­ми, передвигаться к месту занятий; соблюдать правила поведения во вре­мя занятий физи­ческими упражне­ниями

Регулятивные: прогнозирование — пред­видеть возможности получения конкрет­ного результата при решении задачи. Познавательные: информационные — получать и обрабатывать информацию; общеучебные - ставить и формулиро­вать проблемы.

Коммуникативные: взаимодействие -формулировать собственное мнение и позицию

Нравственно-этиче­ская ориентация навыки сотрудни­чества в разных ситуациях, умение не создавать кон­фликтных ситуа­ций и находить выходы

55

Повороты переступанием на месте

Каковы правила по­воротов переступанием на месте? Цель: учить выпол­нению поворотов на месте, поэтапно по несколько граду­сов вправо или влево для изменения на­правления движения

Пол-оборота. Оборот. Кру­гом

Научится: выпол­нять повороты на лыжах переступанием вправо или влево; ориентиро­ваться в понятии «физическая под­готовка»; характе­ризовать основ­ные физические качества

Регулятивные: коррекция — адекватно воспринимать предложения учителей, родителей и других людей по исправле­нию ошибок.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель; выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: инициативное со­трудничество - обращаться за помо­щью, формулировать свои затруднения

Смыслообразование - самооценка на основе критери­ев успешной дея­тельности и дости­жения хорошего результата

56

Ступающий шаг. Его осо­бенности и преимуще­ства в началь­ной стадии обучения ка­танию на лыжах

Что такое «ступаю­щий шаг?» Каковы его преимущества в начальной стадии обучения катанию на лыжах?

Цель: учить первому этапу в освоении пе­редвижения на лы­жах без палок

Носки и пят­ки лыж

Научится пооче­редно поднимать носки лыж и при­жимать пятки, со­вершая продвиже­ние вперед

Регулятивные: контроль - контроли­ровать и оценивать процесс и результат деятельности; коррекция - устанавли­вать соответствие полученного резуль­тата поставленной цели. Познавательные: общеучебные - уметь применять полученные знания в раз­личных вариантах.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество - обращаться за помо­щью и задавать вопросы

Нравственно-этиче­ская ориентация -этические потреб­ности, ценности, чувства

57

Передвиже­ние скользя­щим шагом без палок

Как передвигаться скользящим шагом без палок? Цель: учить скользя­щему шагу на лыжах

Скользящий шаг. Разно­именный вы­нос ноги и руки

Научится сколь­зить на одной лы­же (если правая нога впереди, то левая рука выносится вперед и наоборот)

Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные: общеучебные -самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие -слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание

Смыслообразование - адаптирован­ная мотивация учебной деятель­ности

58

Передвиже­ние скользя­щим шагом с палками

Как передвигаться скользящим шагом с палками. Цель: учить выпол­нять передвижения на лыжах, правиль­ному толчку во вре­мя скольжения

Лыжи, лыж­ные палки

Научится выпол­нять упражнение толчка правой и левой ногой с поочередным выносом рук

Регулятивные: коррекция — вносить необходимые изменения в действие по­сле его завершения на основе оценки учета сделанных ошибок; оценка - ус­танавливать соответствие полученного результата поставленной цели. Познавательные: общеучебные -использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: управление ком­муникацией - координировать и прини­мать различные позиции во взаимодей­ствии, контролировать и оценивать процесс и результат действия

Нравственно-этиче­ская ориентация— навыки сотрудни­чества в разных ситуациях, умение не создавать кон­фликтов и находить выходы из спорных ситуаций

59

Движение ступающим шагом в подъем от 5-8°

Каковы правила пре­одоления маленьких склонов, встречаю­щихся на дистанции? Цель: учить выпол­нять передвижения на лыжах, преодо­левать небольшие склоны на пути дви­жения

Склон. Градус

Научится пере­двигаться на лы­жах, преодолевая маленькие склоны, встречающиеся на дистанции

Регулятивные: планирование - приме­нять установленные правила в планиро­вании способа решений; предвидеть уровень усвоения знаний. Познавательные: общеучебные — ста­вить и формулировать проблемы; выби­рать наиболее эффективные способы решения задачи.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудни­чества с партнером

Самоопределение — начальные навыки адаптации в дина­мично изменяю­щем мире

60

Спуски в сред­ней стойке с прокатом в высокой стойке

Как учиться удержи­вать равновесие на спуске в средней стойке?

Цель: учить выпол­нять передвижения

на лыжах, удержи­вать равновесие на спуске в средней стойке

Подъем. Спуск. Сред­няя стойка

Научится пере­двигаться на лы­жах; выполнять спуск в средней стойке, не падая на снег

Регулятивные: планирование — вы­бирать действия в соответствии с по­ставленной задачей и условиями ее реализации; целеполагание - преобра­зовывать практическую задачу в по­знавательную.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности

Самоопределение внутренняя пози­ция школьника на основе положи­тельного отноше­ния к школе

61

Эстафеты с надеванием и снятием лыж, пере­носка лыж в школу

Каковы правила наде­вания, снятия и пере­носки лыж в школу? Цель: учить быстро и правильно надевать и снимать лыжи и палки, соблюдать правила транспорти­ровки лыж

Ботинки. Кре­пления. Пе­реноска лыж

Научится: пра­вильно и быстро надевать и сни­мать лыжи и пе­реносить их

Регулятивные: контроль и самокон­троль - использовать установленные правила в контроле способа решения.

Познавательные: общеучебные - ори­ентироваться в разнообразии способов решения задач; самостоятельно созда­вать алгоритмы деятельности при ре­шении проблем различного характера. Коммуникативные: управление ком­муникацией - оказывать в сотрудниче­стве взаимопомощь

Самоопределение — экологическая культура: ценност­ное отношение к природному ми­ру, готовность сле­довать нормам здоровьесберегающего поведения

62

Закрепление материала по эстафетам с надеванием и снятием лыж

Каковы правила бы­строго снимания и надевания лыж и палок в экстре­мальных условиях? Цель: учить наде­вать и снимать лыжи в экстремальных условиях

Экстремаль­ные условия (эстафеты)

Научится: быстро снимать и наде­вать лыжи и пал­ки, передвигаться на лыжах

Регулятивные: контроль и самокон­троль - сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую ин­формацию из различных источников в разных формах.

Коммуникативные: управление ком­муникацией - прогнозировать возникно­вение конфликтов при наличии разных точек зрения

Смыслообразование - самооценка на основе критери­ев успешной учеб­ной деятельности

63

Встречные эстафеты

Каковы командные действия в соперничестве на лыжах? Цель: учить выпол­нять организующие командные действия в соперничестве с одноклассниками на лыжах

Встречные эстафеты

Научится: пере­двигаться на лыжах; быстро пре­одолевать дистан­цию и передавать эстафету своему напарнику

Регулятивные: саморегуляция - стаби­лизировать эмоциональное состояние

для решения различных задач. Познавательные: общеучебные - само­стоятельно создавать фон деятельности для решения проблем или ситуаций раз­личного характера.

Коммуникативные: взаимодействие -формировать собственное мнение и по­зицию; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Нравственно-этиче­ская ориентация —

навыки сотрудни­чества в разных ситуациях, умение не создавать кон­фликтов и находить выходы из спор­ных ситуаций

64

Эстафеты с по­воротом во­круг флажка

Что такое эстафета с поворотом вокруг флажка?

Цель: учить пере­двигаться на лыжах, выполнять поворот на дистанции во вре­мя проведения эста­феты

Флажок. По­ворот

Научится: пере­двигаться на лы­жах; выполнять поворот для об­ратного движения вокруг флажка

Регулятивные: коррекция - вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия во время эс­тафеты.

Познавательные: логические - подво­дить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения; строить высказывание

Нравственно-этиче­ская ориентация -этические чувства, прежде всего доб­рожелательность при решении про­блем различного характера

65

Прохождение в медленном темпе на лы­жах 500 м

Как обучаемые ус­воили материал по лыжной под­готовке?

Цель: закреплять учебный материал по лыжной подго­товке

Повторить, что такое лыжи, лыж­ные палки и другой ин­вентарь

Научится: назы­вать лыжный ин­вентарь; передви­гаться на лыжах; выполнять шаги

Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные дейст­вия; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные: общеучебные - кон­тролировать и оценивать процесс и ре­зультат деятельности..

Коммуникативные: взаимодействие -строить понятные для партнера выска­зывания, слушать собеседника задавать вопросы; формулировать собственное мнение

Смыслообразование - мотивация учебной деятель­ности, самооценка на основе критери­ев успешности учебной деятель­ности

66

Прохождение в медленном темпе на лы­жах 500 м

Как обучаемые ус­воили материал по лыжной под­готовке?

Цель: закреплять учебный материал по лыжной подго­товке

Повторить, что такое лыжи, лыж­ные палки и другой ин­вентарь

Научится: назы­вать лыжный ин­вентарь; передви­гаться на лыжах; выполнять шаги

Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные дейст­вия; использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные: общеучебные - кон­тролировать и оценивать процесс и ре­зультат деятельности.

Коммуникативные: взаимодействие -строить понятные для партнера выска­зывания, слушать собеседника задавать вопросы; формулировать собственное мнение

Смыслообразование - мотивация учебной деятель­ности, самооценка на основе критери­ев успешности учебной деятель­ности

67

Кроссовая подготовка

Каковы правила обу­чения быстрой ходь­бе и медленному бе­гу на местности? Цель: развивать вы­носливость в ходьбе и беге на местности

Вынос­ливость

Научится: выпол­нять упражнения на развитие физи­ческих качеств (силы, быстроты, выносливости); осуществлять бы­струю ходьбу и медленный бег на местности

Регулятивные: прогнозирование -предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

Познавательные: информационные -анализ информации.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности

Самоопределение — самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки, установ­ка на здоровый образ жизни

68

Подвижные игры на раз­витие коор­динации

Каковы правила под­вижной игры для раз­вития координации? Цель: развивать ко­ординацию посред­ством подвижных игр

Координация и подвижная игра

Научится: выпол­нять игровые дей­ствия и упражне­ния из подвижных игр разной функ­циональной на­правленности; со­блюдать правила подвижной игры для развития ко­ординации

Регулятивные: планирование - ориен­тироваться в разнообразии способов ре­шения задач; коррекция - вносить до­полнения и изменения в план действия.

Познавательные: знаково-символические - использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и при­нимать различные позиции во взаимо­действии

Самоопределение -внутренняя пози­ция школьника на основе положи­тельного отноше­ния к школе

69

Подвижные игры на раз­витие коор­динации

Каковы правила под­вижной игры для раз­вития координации? Цель: развивать ко­ординацию посред­ством подвижных игр

Координация и подвижная игра

Научится: выпол­нять игровые дей­ствия и упражне­ния из подвижных игр разной функ­циональной на­правленности; со­блюдать правила подвижной игры для развития ко­ординации

Регулятивные: планирование - ориен­тироваться в разнообразии способов ре­шения задач; коррекция - вносить до­полнения и изменения в план действия.

Познавательные: знаково-символические - использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и при­нимать различные позиции во взаимо­действии

Самоопределение -внутренняя пози­ция школьника на основе положи­тельного отноше­ния к школе

70

Подвижные игры на раз­витие коор­динации

Каковы правила под­вижной игры для раз­вития координации? Цель: развивать ко­ординацию посред­ством подвижных игр

Координация и подвижная игра

Научится: выпол­нять игровые дей­ствия и упражне­ния из подвижных игр разной функ­циональной на­правленности; со­блюдать правила подвижной игры для развития ко­ординации

Регулятивные: планирование - ориен­тироваться в разнообразии способов ре­шения задач; коррекция - вносить до­полнения и изменения в план действия.

Познавательные: знаково-символические - использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и при­нимать различные позиции во взаимо­действии

71

Плавание. Техника бе­зопасности и правила поведения

Каковы правила безо­пасности для сохране­ния своего здоровья при плавании? Цель: учить правилам поведения на воде и соблюдения техни­ки безопасности во время занятий

Поведение.

Безопасность.

Правила

Научится выпол­нять правила по­ведения: и соблю­дать технику безо­пасности для со­хранения своего здоровья во время занятий по плаванию.

Регулятивные: планирование - приме­нять установленные правила в планиро­вании способа решений.

Познавательные: общеучебные - осу­ществлять рефлексию способов и усло­вий действий; контролировать и оцени­вать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять цели и пути достижения; задавать во­просы и строить монолог

Самоопределение -самостоятельная и личная ответст­венность за свои поступки

72

Правила за­каливания (солнечные и воздушные ванны)

Какова роль солнеч­ных и воздушных ванн для укрепления здоровья?

Цель: учить выпол­нять закаливающие процедуры для укре­пления здоровья

Закаливание. Воздушные и солнечные процедуры

Научится: отби­рать и выполнять комплексы упраж­нений для утренней зарядки в соответ­ствии с изученны­ми правилами

Регулятивные: контроль и самокон­троль - различать способ и результат действия; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Познавательные: общеучебные - вы­бирать наиболее эффективные способы решения задач; узнавать, называть и определять объекты в соответствии с содержанием учебных предметов.

Коммуникативные: взаимодействие -формулировать собственное мнение; слушать собеседника, задавать вопросы, обращаться за помощью

Самоопределение -установка на здо­ровый образ жизни

73

Подвижные игры - назва­ния и правила

Каковы правила при проведении подвиж­ных игр?

Цели: учить выпол­нять игровые дейст­вия и упражнения из подвижных игр разной функциональ­ной направленности, называть эти игры

Различные названия игр. Что та­кое правила?

Научится: орга­низовывать места занятий подвиж­ными играми; со­блюдать правила во время проведе­ния игр

Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать замечания по исправле­нию ошибок; вносить дополнения и из­менения в способ действий.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно создавать алгоритмы дея­тельности при решении проблем раз­личного характера. Коммуникативные: управление ком­муникацией - оценивать собственное поведение и поведение окружающих

Самоопределение — социальная компе­тентность как го­товность к реше­нию моральных дилемм, устойчи­вое следование в поведении соци­альным нормам

74

Подвижные игры - назва­ния и правила

Каковы правила при проведении подвиж­ных игр?

Цели: учить выпол­нять игровые дейст­вия и упражнения из подвижных игр разной функциональ­ной направленности, называть эти игры

Различные названия игр. Что та­кое правила?

Научится: орга­низовывать места занятий подвиж­ными играми; со­блюдать правила во время проведе­ния игр

Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать замечания по исправле­нию ошибок; вносить дополнения и из­менения в способ действий.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно создавать алгоритмы дея­тельности при решении проблем раз­личного характера. Коммуникативные: управление ком­муникацией - оценивать собственное поведение и поведение окружающих

Самоопределение — социальная компе­тентность как го­товность к реше­нию моральных дилемм, устойчи­вое следование в поведении соци­альным нормам

75

Строевые уп­ражнения

Что такое строевые упражнения? Цель: учить выпол­нять организующие строевые команды и приемы - размы­кание в шеренге на вытянутые руки и смыкание обратно

Размыкание. Вытянутые руки. Смы­кание

Научится: выпол­нять размыкание и смыкание; ха­рактеризовать роль и значение занятий спортом для укрепления здоровья

Регулятивные: целеполагание - фор­мулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные: общеучебные -самостоятельно выделять познаватель­ную цель.

Коммуникативные: взаимодействие -вести устный разговор, задавать вопро­сы; формулировать собственное мнение

Смыслообразование - мотивация учебной деятель­ности (социальная, учебно-познава­тельная, внешняя)

IV четверть - 24 часа

76

Строевые уп­ражнения

Что такое строевые упражнения? Цель: учить выпол­нять организующие строевые команды и приемы - размы­кание в шеренге на вытянутые руки и смыкание обратно

Размыкание. Вытянутые руки. Смы­кание

Научится: выпол­нять размыкание и смыкание; ха­рактеризовать роль и значение занятий спортом для укрепления здоровья

Регулятивные: целеполагание - фор­мулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять познаватель­ную цель.

Коммуникативные: взаимодействие - вести устный разговор, задавать вопро­сы; формулировать собственное мнение

Смыслообразование - мотивация учебной деятель­ности (социальная, учебно-познава­тельная, внешняя)

77

Метание тен­нисного мяча, развитие вы­носливости

Каковы правила ме­тания теннисного мяча? Как правильно поставить руку при метании? Цель: учить пра­вильной постановке руки при метании мяча в цель

Теннисный мяч. Цель. Техника ме­тания

Научится: выпол­нять легкоатлети­ческие упражне­ния - метание тен­нисного мяча с правильной по­становкой руки

Регулятивные: коррекция - вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. Познавательные: общеучебные - ста­вить и формулировать проблемы; выби­рать наиболее эффективные способы решения задач.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество - обращаться за помощью; взаимодействие — строить монологиче­ское высказывание, вести устный диалог

Нравственно-этиче­ская ориентация - этические чувства, прежде всего доб­рожелательность, эмоционально-нравственная отзывчивость

78

Метание тен­нисного мяча, развитие вы­носливости

Каковы правила ме­тания теннисного мяча? Как правильно поставить руку при метании? Цель: учить пра­вильной постановке руки при метании мяча в цель

Теннисный мяч. Цель. Техника ме­тания

Научится: выпол­нять легкоатлети­ческие упражне­ния - метание тен­нисного мяча с правильной по­становкой руки

Регулятивные: коррекция - вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. Познавательные: общеучебные - ста­вить и формулировать проблемы; выби­рать наиболее эффективные способы решения задач.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество - обращаться за помощью; взаимодействие — строить монологиче­ское высказывание, вести устный диалог

Нравственно-этиче­ская ориентация - этические чувства, прежде всего доб­рожелательность, эмоционально-нравственная отзывчивость

79

Совершенст­вование мета­ния и ловли теннисного мяча

Как совершенство­вать метание и ловлю теннисного мяча? Цель: учить и закре­плять навык метания мяча и правильной ловли

Техника ме­тания и пра­вильная лов­ля мяча

Научится: грамот­но использовать технику метания мяча при выполне­нии упражнений; соблюдать правила поведения и пре­дупреждения травматизма во время занятий физкультурой

Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные дейст­вия в материализованной форме.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель; строить рассуж­дение, обобщать.

Коммуникативные: планирование учеб­ного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью; использовать речь для выполнения своего действия

Самоопределение — начальные навыки адаптации в дина­мично изменяю­щемся мире

80

Развитие вы­носливости и быстроты

Как развивать вынос­ливость и быстроту? Цель: учить быстро­му движению при броске малого мяча и ловле в течение 10 секунд (в парах), выполнять разминочный бег в мед­ленном темпе до 2 минут

Скорость и быстрота. Разминочный бег

Научится: распре­делять свои силы во время продол­жительного бега; точно бросать и ловить мяч; вы­полнять упражне­ния по профилак­тике нарушения осанки

Регулятивные: прогнозирование - пред­видеть возможности получения конкрет­ного результата при решении задач. Познавательные: знаково-символические - создавать и преобразовывать модели и схемы для решения задач; логические - устанавливать причинно-следственные связи. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью; фор­мулировать собственное мнение

Смыслообразование - самооценка на основе критери­ев успешной дея­тельности

81

Развитие вы­носливости и быстроты

Как развивать вынос­ливость и быстроту? Цель: учить быстро­му движению при броске малого мяча и ловле в течение 10 секунд (в парах), выполнять разминочный бег в мед­ленном темпе до 2 минут

Скорость и быстрота. Разминочный бег

Научится: распре­делять свои силы во время продол­жительного бега; точно бросать и ловить мяч; вы­полнять упражне­ния по профилак­тике нарушения осанки

Регулятивные: прогнозирование - пред­видеть возможности получения конкрет­ного результата при решении задач. Познавательные: знаково-символические - создавать и преобразовывать модели и схемы для решения задач; логические - устанавливать причинно-следственные связи. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью; фор­мулировать собственное мнение

Смыслообразование - самооценка на основе критери­ев успешной дея­тельности

82

Мета­ние и ловля теннисного мяча

Как совершенство­вать метание и ловлю теннисного мяча? Цель: учить и закре­плять навык метания мяча и правильной ловли

Техника ме­тания и пра­вильная лов­ля мяча

Научится: грамот­но использовать технику метания мяча при выполне­нии упражнений; соблюдать правила поведения и пре­дупреждения травматизма во время занятий физкультурой

Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные дейст­вия в материализованной форме.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель; строить рассуж­дение, обобщать.

Коммуникативные: планирование учеб­ного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью; использовать речь для выполнения своего действия

Самоопределение — начальные навыки адаптации в дина­мично изменяю­щемся мире

83

Контроль за развитием двигательных качеств: лов­кости (чел­ночный бег 4 х 9 м), гиб­кости

Как контролировать развитие двигатель­ных качеств? Цель: учить выпол­нять челночный бег, наклоны в положе­нии сидя на полу но­ги прямые на уровне плеч

Кубики. Челночный бег. Накло­ны сидя

Научится: пере­мещаться вперед и назад, перестав­ляя кубики; вы­полнять наклоны вперед для разви­тия гибкости

Регулятивные: целеполагание - ста­вить новые задачи в сотрудничестве с учителем.

Познавательные: информационные — искать и выделять необходимую инфор­мацию, анализировать ее, строить рассу­ждение, обобщать.

Коммуникативные: взаимодействие -слушать собеседника, задавать вопросы, строить для партнера понятные рассуж­дения

Самоопределение — внутренняя пози­ция школьника на основе положи­тельного отноше­ния к школе

84

Контроль за развитием двигательных качеств: пры­жок в длину с места, под­тягивание

Как вести контроль за развитием двига­тельных качеств? Цель: учить правильно, выполнять прыжок с места, прямой хват при под­тягивании

Перекладина. Исходное положение во время прыжка с места

Научится: техни­чески правильно выполнять прыжок с места; выпол­нять прямой хват в подтягивании

Регулятивные: целеполагание - фор­мировать и удерживать учебную задачу; прогнозирование — предвидеть уровень усвоения знаний, его временных харак­теристик.

Познавательные: общеучебные - вы­бирать наиболее эффективные способы решения задач.

Коммуникативные: взаимодействие -формулировать свои затруднения; ста­вить вопросы, вести устный диалог

Самоопределение -осознание ответст­венности человека за общее благопо­лучие и своей от­ветственности за выполнение долга

85

Поднимание туловища из положения лежа, прыжки на месте «удочка»

Каковы правила выполнения упраж­нения «наклоны вперед из положе­ния лежа»? Цель: учить подни­мать туловище из положения, лежа на быстроту, выпол­нять прыжки на мес­те на развитие фи­зических качеств (быстроты)

Положение лежа. Ска­калка

Научится: выпол­нять акробатиче­ские упражнения - наклоны вперед

Регулятивные: целеполагание — форму­лировать учебную задачу; планирование - адекватно использовать речь для планиро­вания и регуляции своей деятельности. Познавательные: общеучебные — само­стоятельно формулировать познаватель­ную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков. Коммуникативные: инициативное со­трудничество - обращаться за помо­щью, ставить вопросы, выполнять учеб­ные действия

Самоопределение — самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки, установ­ка на здоровый образ жизни

86

Поднимание туловища из положения лежа, прыжки на месте -«удочка»

Каковы правила выполнения упраж­нения «наклоны вперед из положе­ния лежа»? Цель: учить подни­мать туловище из положения, лежа на быстроту, выпол­нять прыжки на мес­те на развитие фи­зических качеств (быстроты)

Положение лежа. Ска­калка

Научится: выпол­нять акробатиче­ские упражнения -наклоны вперед

Регулятивные: целеполагание — форму­лировать учебную задачу; планирование -адекватно использовать речь для планиро­вания и регуляции своей деятельности. Познавательные: общеучебные — само­стоятельно формулировать познаватель­ную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков. Коммуникативные: инициативное со­трудничество - обращаться за помо­щью, ставить вопросы, выполнять учеб­ные действия

Самоопределение — самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки, установ­ка на здоровый образ жизни

87

Поднимание туловища из положения лежа, прыжки на месте -«удочка»

Каковы правила выполнения упраж­нения «наклоны вперед из положе­ния лежа»? Цель: учить подни­мать туловище из положения, лежа на быстроту, выпол­нять прыжки на мес­те на развитие фи­зических качеств (быстроты)

Положение лежа. Ска­калка

Научится выпол­нять акробатиче­ские упражнения -наклоны вперед

Регулятивные: целеполагание — форму­лировать учебную задачу; планирование -адекватно использовать речь для планиро­вания и регуляции своей деятельности. Познавательные: общеучебные — само­стоятельно формулировать познаватель­ную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков. Коммуникативные: инициативное со­трудничество - обращаться за помо­щью, ставить вопросы, выполнять учеб­ные действия

Самоопределение — самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки, установ­ка на здоровый образ жизни

88

Кроссовая подготовка

Каковы правила обу­чения быстрой ходь­бе и медленному бе­гу на местности? Цель: развивать вы­носливость в ходьбе и беге на местности

Вынос­ливость

Научится: выпол­нять упражнения на развитие физи­ческих качеств (силы, быстроты, выносливости); осуществлять бы­струю ходьбу и медленный бег на местности

Регулятивные: прогнозирование - предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

Познавательные: информационные - анализ информации.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности

Самоопределение — самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки, установ­ка на здоровый образ жизни

89

Кроссовая подготовка

Каковы правила обу­чения быстрой ходь­бе и медленному бе­гу на местности? Цель: развивать вы­носливость в ходьбе и беге на местности

Вынос­ливость

Научится: выпол­нять упражнения на развитие физи­ческих качеств (силы, быстроты, выносливости); осуществлять бы­струю ходьбу и медленный бег на местности

Регулятивные: прогнозирование - предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

Познавательные: информационные - анализ информации.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности

Самоопределение — самостоятельность и личная ответст­венность за свои поступки, установ­ка на здоровый образ жизни

90

Эстафеты на развитие координации, челночный бег, прыжки со скакалкой, метание в цель

Как усвоены команд­ные действия при выполнении ранее изученных упраж­нений?

Цель: учить команд­ным действиям при повторении ранее изученных упраж­нений

Челночный бег. Скакал­ка. Теннис­ный мяч

Научится выпол­нять задания на развитие физи­ческих качеств

Регулятивные: целеполагание - преоб­разовывать познавательную задачу в практическую.

Познавательные: общеучебные — само­стоятельно создавать алгоритмы дея­тельности при решении проблем раз­личного характера.

Коммуникативные: взаимодействие -строить понятные для партнера выска­зывания

Самоопределение -осознание ответст­венности человека за общее благопо­лучие

91

Развитие бы­строты, пере­дача волей­больного мя­ча и его ловля

Каковы правила развития быстроты при передаче волей­больного мяча и его ловли?

Цель: учить быстро­му бегу на дистанции 30 м, ловле и передаче волей­больного мяча

Волейболь­ный мяч. Быстрота. Дистанция 30 м

Научится выпол­нять упражнения для оценки дина­мики индивиду­ального развития основных физиче­ских качеств

Регулятивные: планирование - приме­нять установленные правила в планиро­вании способа решения.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - определять общую цель и пути ее достижения; взаимодействие - формулировать соб­ственное мнение и позицию

Смыслообразование - мотивация учебной деятель­ности

92

Развитие об­щей выносли­вости

Как работать над распределением сил по дистанции? Цель: учить бегу в равномерном темпе в течение 6 мин

Секундомер. Распреде­ление сил по дистанции

Научится: равно­мерно распреде­лять свои силы для завершения шес­тиминутного бега; оценивать величи­ну нагрузки (боль­шая, средняя, ма­лая) по частоте пульса (по таблице)

Регулятивные: планирование - приме­нять установленные правила в планиро­вании способа решений.

Познавательные: общеучебные - осу­ществлять рефлексию способов и усло­вий действий; контролировать и оцени­вать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: инициативное со­трудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения комму­никативных и познавательных задач

Смыслообразование - мотивация учебной деятель­ности

93

Эстафеты на развитие координации, челночный бег, прыжки со скакалкой, метание в цель

Как усвоены команд­ные действия при выполнении ранее изученных упраж­нений?

Цель: учить команд­ным действиям при повторении ранее изученных упраж­нений

Челночный бег. Скакал­ка. Теннис­ный мяч

Научится выпол­нять задания на развитие физи­ческих качеств

Регулятивные: целеполагание - преоб­разовывать познавательную задачу в практическую.

Познавательные: общеучебные — само­стоятельно создавать алгоритмы дея­тельности при решении проблем раз­личного характера.

Коммуникативные: взаимодействие - строить понятные для партнера выска­зывания

Самоопределение -осознание ответст­венности человека за общее благопо­лучие

94

Круговые эс­тафеты до 20 м

Каковы правила передачи эстафеты на скорости?

Цели: закреплять навыки в быстром беге; воспитывать командный дух

Вираж. Пе­редача эста­феты

Научится: выпол­нять игровые действия разной

функциональной направленности; передавать эстафе­ту на скорости

Регулятивные: планирование - со­ставлять план и последовательность действий, контроль — использовать установленные правила в контроле спосо­ба решений.

Познавательные: общеучебные - ори­ентироваться в разнообразии способов решения задач.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения

Самоопределение -осознание ответст­венности человека

за общее благопо­лучие

95

Развитие об­щей выносли­вости

Как работать над распределением сил по дистанции? Цель: учить бегу в равномерном темпе в течение 6 мин

Секундомер. Распреде­ление сил по дистанции

Научится: равно­мерно распреде­лять свои силы для завершения шес­тиминутного бега; оценивать величи­ну нагрузки (боль­шая, средняя, ма­лая) по частоте пульса (по таблице)

Регулятивные: планирование - приме­нять установленные правила в планиро­вании способа решений.

Познавательные: общеучебные - осу­ществлять рефлексию способов и усло­вий действий; контролировать и оцени­вать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: инициативное со­трудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения комму­никативных и познавательных задач

Смыслообразование - мотивация учебной деятель­ности

96

Совершенст­вование игр: «День и ночь», «Два Мороза», «Займи свое место»

Как использовать полученные навыки в процессе обучения? Цели: закреплять умения и навыки правильного выпол­нения основных ви­дов движений; осу­ществлять подвиж­ные игры для разви­тия двигательных качеств

Пройденные названия игр

Научится назы­вать игры и фор­мулировать их правила

Регулятивные: контроль и самокон­троль - осуществлять пошаговый и итоговый результаты.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество — предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму­никацией - осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свое поведение

Самоопределение -сознание ответст­венности человека за общее благопо­лучие

97

Эстафеты и подвижные игры

Каковы личностные результаты от приоб­ретенных знаний, умений и навыков? Цель: закрепить на­выки быстроты, лов­кости, выносливости

Пройденные названия ка­честв и под­вижных игр

Научится: орга­низовывать места занятий физиче­скими упражне­ниями и подвиж­ными играми; со­блюдать правила поведения и пре­дупреждения травматизма во время занятий

Регулятивные: целеполагание - преоб­разовывать практическую задачу в по­знавательную.

Познавательные: общеучебные - ис­пользовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - определять цели, обязанности участников, способы взаимодействия

Самоопределение - принятие образа хорошего ученика

98

Совершенст­вование игр: «День и ночь», «Два Мороза», «Займи свое место»

Как использовать полученные навыки в процессе обучения? Цели: закреплять умения и навыки правильного выпол­нения основных ви­дов движений; осу­ществлять подвиж­ные игры для разви­тия двигательных качеств

Пройденные названия игр

Научится назы­вать игры и фор­мулировать их правила

Регулятивные: контроль и самокон­троль - осуществлять пошаговый и итоговый результаты.

Познавательные: общеучебные - само­стоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: инициативное со­трудничество — предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму­никацией - осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свое поведение

Самоопределение - сознание ответст­венности человека за общее благопо­лучие

99

Эстафеты и подвижные игры

Каковы личностные результаты от приоб­ретенных знаний, умений и навыков? Цель: закрепить на­выки быстроты, лов­кости, выносливости

Пройденные названия ка­честв и под­вижных игр

Научится: орга­низовывать места занятий физиче­скими упражне­ниями и подвиж­ными играми; со­блюдать правила поведения и пре­дупреждения травматизма во время занятий

Регулятивные: целеполагание - преоб­разовывать практическую задачу в по­знавательную.

Познавательные: общеучебные - ис­пользовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - определять цели, обязанности участников, способы взаимодействия

Самоопределение - принятие образа хорошего ученика

Календарно – тематическое планирование

2 класс

№

№

п/п

Тема и тип урока Тема и тип урока

Дата проведения

Элементы содержания (дидактические единицы на основе общеобразователь­ного стандарта)

Вид педа­гогической деятельно­сти и ди­дактичес­кая модель педагоги­ческого процесса

Педаго­гические средства

Ведущая деятель­ность, осваиваемая в системе занятости (на уроке)

Формы органи­зации со- взаимо-действия на уроке

Планируемые образовательные результаты

объем освоения и уровень владения компетенциями

компоненты культурно-компетентностного опыта / приобретенная компетентность

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

1

Правила безопасности на уроках физической культуры (изучение но­вого мате­риала)

Организующие строевые коман­ды и приемы; строевые упраж­нения; правила поведения и безо­пасности во вре­мя занятий физи­ческими упражнениями, подбо­ра одежды и обу­ви в зависимости от условий про­ведения занятий; навыки органи­зации и проведе­ния подвижных игр, игровые дей­ствия и упражне­ния из подвиж­ных игр разной функциональной направленности; разминка в дви­жении; подвиж­ная игра «Ловушка»; упражнения на внимание и равновесие

Объясни­тельная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблю­дать правила поведения и пре­дупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном здании и местах рекреации), соблюдать правила взаимодей­ствия с игроками; выполнять организующие строевые коман­ды и приемы, игровые дейст­вия и упражнения из подвиж­ных игр разной функциональ­ной направленности; выпол­нять строевые упражнения; упражнения на внимание и равновесие; играть в под­вижную игру «Ловушка». Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила личной гигиены; умеют: использовать двигательный опыт в мас­совых формах соревнова­тельной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приема­ми действий в ситуациях общения

2

Тестирование бега на 30 м с высокого старта (комби­нированный)

Строевые упраж­нения на месте и в движении; разминка в дви­жении; техника высокого старта; тестирование бе­га на 30 м с вы­сокого старта; подвижная игра «Хвостик»

Репродук­тивная, кон­трольная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная, индивиду­альная работа

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в дви­жении, разминку в движении, технику высокого старта, сда­вать тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в под­вижную игру «Хвостик». Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, орга­низации активного отды­ха и досуга. Коммуникативные компетенции: умеют: поддерживать друг друга

3

Перекаты вправо-влево. Кувырок впе­ред (комбини­рованный)

Разминка с ме­шочками; пере­каты вправо-вле­во, группировка; кувырок вперед; игровое упражнение на внима­ние с мячом

Объясни­тельная, репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: держать группи­ровку; выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-вле­во, разминку с мешочками; иг­рать в подвижную игру «Пере­дача мяча в тоннеле»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной

деятельности, в органи­зации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: взаимодействовать друг с другом, соблюдая пра­вила безопасности

4

Техника чел­ночного бега с высокого старта (комби­нированный)

Строевые коман­ды; беговая раз­минка; техника челночного бега с высокого стар­та; тестирование челночного бега 3 x10 м; под­вижная игра «Хвостик»

Репро­дуктив­ная, кон­трольная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, рефлек­сивная

Коллек­тивная, индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять строе­вые команды, беговую размин­ку, технику челночного бега с высокого старта; сдавать тес­тирование челночного бега 3 х 10 м; играть в подвижную игру «Хвостик». Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга Коммуникативные компетенции: умеют: поддерживать друг друга

5

Основные фи­зические ка­чества (сила, быстрота, вы­носливость, гибкость, лов­кость и коор­динация дви­жений) (ком­бинированный)

Основные физи­ческие качества (сила, быстрота, выносливость; гибкость, лов­кость и коорди­нация движений); разминка с упраж­нениями на вни­мание; низкий старт с ускоре­нием; подвижная игра «Марш с за­крытыми глазами»

Объясни­тельная

Беседа

Познава­тельная

Коллек­тивная работа

Научатся: ориентироваться в понятиях: физические каче­ства, сила, быстрота, вынос­ливость, гибкость, ловкость и координация движений; вы­полнять разминку с упражне­ниями на внимание; низкий старт с ускорением; играть в подвижную игру «Марш с закрытыми глазами»; соблю­дать правила поведения на уро­ке; соблюдать правила взаимо­действия с игроками

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

6

Кувырок впе­ред (комбини­рованный)

Разминка с ме­шочками в дви­жении; группи­ровка; кувырок вперед; игровое упражнение на внимание с мячом

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, рефлек­сивная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку с мешочками в движении, перекаты вправо-влево, груп­пировку, кувырок вперед, иг­ровое упражнение на внимание с мячом

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга

7

Измерение уровня разви­тия основных физических качеств (ком­бинированный)

Измерение уровня развития основ­ных физических качеств; размин­ка с упражнения­ми на внимание; низкий старт с ускорением; подвижная игра «Марш с закры­тыми глазами»

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: понимать необхо­димость развития основных физических качеств и как из­мерять их уровень развития, выполнять разминку с упраж­нениями на внимание, низкий старт с ускорением; играть в подвижную игру «Марш с закрытыми глазами»; соблю­дать правила взаимодействия с игроками

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

8

Метание ме­шочка на даль­ность (комби­нированный)

Бег с изменением темпа; упражне­ния, направлен­ные на развитие координации движений; тести­рование метания мешочка на даль­ность; подвижная игра «Бросай да­леко, собирай быстрее»

Репродук­тивная, кон­трольная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять бег с из­менением темпа, упражнения, направленные на развитие ко­ординации движений; сдавать тестирование метания мешочка на дальность; играть в подвиж­ную игру «Бросай далеко, со­бирай быстрее». Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: с помощью подбора тем­па оптимизировать вы­полнение бега; использо­вать двигательный опыт для тренировки мышц живота.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

9

Усложненные

кувырки впе-

ред (комбини-

рованный)

Строевые команды; разминка

с мешочками в движении; группировка; усложненный вариант выпол­нения кувырков вперед; упраж­нения на вни­мание

Объяснительная,

репродуктивная

Практическая

работа

Познава-тельная,

коммуни-

кативная

Коллек-

тивная

работа

Научатся: выполнять строевые команды, разминку с мешочками в движении, группировку, усложненный вариант выполнения кувырков вперед, упражнения на внимание

Здоровьесберегающие

компетенции: умеют:

использовать двигательный опыт для тренировки мышц живота; расслаб­ляться, восстанавливаясь после урока. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

10

Подвижная

игра «Мыше-

ловка» (ком-

бинированный)

Разминка, направленная на развитие координации движений; тех­ника «оленьего» бега; подвижная игра «Мышелов­ка»; упражнения на внимание

Объяснительная,

репродуктивная

Беседа,

практическая

работа

Познава-

тельная,

коммуни-

кативная

Коллек-

тивная

работа

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, технику «оленьего» бега, упраж­нения на внимание; играть в подвижную игру «Мыше­ловка».

Здоровьесберегающие

компетенции: умеют:

использовать двигатель-

ный опыт в массовых формах соревновательной деятельности. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

11

Беговые упражнения

из различных

исходных положений

(комбиниро-

ванный)

Строевые упражнения; бег с заданием на внимание; разминка,

направленная на развитие координации движений; «олений» бег; беговые уп­ражнения из раз­личных исход­ных положений; подвижная игра «Мышеловка

Репродуктивная

Практическая

работа

Познава-

тельная,

коммуни-

кативная

Коллек-

тивная

работа

Научатся: выполнять строевые упражнения, разминку, направленную на развитие координации движений, бег с заданием на внимание, «олений»

бег, беговые упражнения из различных исходных положений, выполнять упражнения на внимание; играть в подвижную игру «Мышеловка»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют:

использовать двигательный опыт в массовых

формах соревновательной

деятельности, в организации активного отдыха

и досуга Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

12

Игровые упражнения с кувырками (комбиниро­ванный)

Строевые коман­ды; разминка с мешочками в движении; ку­вырок вперед; игровые упраж­нения с кувыр­ками вперед; упражнение на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, рефлек­сивная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять строе­вые команды, разминку с ме­шочками в движении, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками вперед, упражне­ния на внимание

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

13

Подвижная игра «Бегуны и прыгуны» (комбиниро­ванный)

Разминка, направ­ленная на разви­тие координации движений; прыж­ки в длину с места, спиной вперед; подвижная игра «Бегуны и пры­гуны»; упражне­ния на внимание и двигательную память

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку, направленную на развитие координации движений, прыж­ки в длину с места, спиной впе­ред, упражнения на внимание и двигательную память; играть в подвижную игру «Бегуны и прыгуны»; соблюдать техни­ку безопасности на уроках физ­культуры

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

14

Тестирова­ние прыжка в длину с мес­та (комбини­рованный)

Разминка с ма­лыми мячами; тестирование прыжка в длину с места; подвижная игра «Лови -стучи»; упраж­нения на вни­мание

Объясни­тельная, контроль­ная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку с малыми мячами, упражне­ния на внимание; сдавать тес­тирование прыжка в длину с места; играть в подвижную

игру «Лови - стучи»; соблю­дать правила поведения на уроках физической культуры. Получит возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной

деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

15

Кувырок на­зад (комбини­рованный)

Разминка с мас­сажными мяча­ми; кувырки впе­ред и назад; кру­говая трениров­ка; упражнения на внимание

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с массажными мячами, ку­вырки вперед и назад, упраж­нения на внимание; соблюдать правила поведения во время занятий физическими упраж­нениями; проходить станции круговой тренировки

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: выполнять массажные приемы массажными мя­чами.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

19

Тестирование

подтягивания

на низкой

перекладине

из виса лежа

согнувшись

(комбиниро-

ванный)

Разминка со средними обручами

(кольцами); тестирование подтягивания на низкой перекладине

из виса лежа согнувшись; под­вижная игра «Бездомный заяц»

Репродуктивная, контрольная

Практическая

работа

Познавательная,

коммуникативная

Коллективная

работа

Научатся: выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа со-

гнувшись; играть в подвижную

игру «Бездомный заяц».

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Коммуникативные

компетенции: умеют:

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, радоваться

удачам других людей

16

Тестирование подъема туло­вища из положения, лежа за 30 с (комби­нированный)

Разминка с ма­лыми мячами; тестирование подъема тулови­ща из положения, лежа за 30 с; подвижная игра «Лови - стучи»; упражнения на внимание

Репро­дуктив­ная, кон­трольная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку с малыми мячами, упражне­ния на внимание; сдавать тес­тирование подъема туловища из положения лежа за 30 с; играть в подвижную игру «Лови - стучи». Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­мопомощи и взаимо под­держки

17

Тестирование наклона впе­ред из поло­жения стоя

(комбиниро-

ванный)

Разминка со сред­ними обручами (кольцами); тести­рование наклона

на вперед из положения стоя; подвижная игра «Бездомный за­яц»; упражнения на внимание

Объясни­тельная, контрольная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять разминку со средними обручами (коль­цами), упражнения на внима­ние; сдавать тестирование

наклона вперед из положения

стоя; играть в подвижную игру «Бездомный заяц». Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: выполнять упражнения на гибкость.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

18

Кувырок на-

зад (комбини-

рованный)

Разминка с массажными мяча-

ми; кувырки впе­ред и назад; кру­говая трениров­ка; упражнения на внимание

Репродуктивная

Практическая

работа

Познавательная,

коммуни­кативная

Коллективная

и индиви­дуальная работа

Научатся; выполнять разминку с массажными мячами, кувырки вперед и назад, упраж­нения на внимание; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила техники безопасности при выполнении физических упражнений

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: выполнять массажные при­емы массажными мячами; во время круговой трени­ровки следить за безопас­ным выполнением упраж­нений.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

19

Тестирование

подтягивания

на низкой

перекладине

из виса лежа

согнувшись

(комбиниро-

ванный)

Разминка со средними обручами

(кольцами); тестирование подтягивания на низкой перекладине

из виса лежа согнувшись; под­вижная игра «Бездомный заяц»

Репродуктивная, контрольная

Практическая

работа

Познавательная,

коммуникативная

Коллективная

работа

Научатся: выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа со-

гнувшись; играть в подвижную

игру «Бездомный заяц».

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Коммуникативные

компетенции: умеют:

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, радоваться

удачам других людей

20

Тестирования

броска мяча

в горизонталь-

ную цель

(комбиниро­ванный)

Разминка со скакалкой; тестирование броска мяча в горизонталь-

ную цель; подвиж­ная игра «Выши­балы»; упражне­ния на координа­цию движений и внимание

Объяснительная,

репродуктивная

Беседа,

практическая

работа

Познавательная,

коммуникативная

Коллективная

работа

Научатся: выполнять разминку со скакалкой, тестирование броска мяча в горизонтальную

цель, упражнения на координацию движений и внимание; играть в подвижную игру «Вышибалы». Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Коммуникативные

компетенции: умеют:

владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и «бо­леть» за своих товарищей

21

Стойка на ло­патках. «Мост» (комбиниро­ванный)

Разминка, направ­ленная на разви­тие гибкости; стойка на лопат­ках; «мост»; ку­вырок назад; круговая трени­ровка

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад; прохо­дить станции круговой трени­ровки; соблюдать правила тех­ники безопасности во время выполнения физических уп­ражнений

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: выполнять упражнения на гибкость. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, следить за безопасностью друг друга

22

Тестирование виса и провер­ка волевых качеств (ком­бинированный)

Разминка со ска­калками; тести­рование виса на время; подвиж­ная игра «Выши­балы вслепую»; упражнения на внимание и координацию движений

Объясни­тельная, контрольная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку со скакалками, упражнения на внимание и координацию движений; сдавать тестирова­ние виса на время; играть в под­вижную игру «Вышибалы вслепую».

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: проявлять волевые каче­ства.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими, переживать и «бо­леть» за своих товарищей

23

Строевые уп­ражнения: пе­рестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противохо-

дом», «по диа­гонали» (комбиниро­ванный)

Строевые уп­ражнения: пере­строение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали»; разминка в дви­жении; подвиж­ная игра «Выши­балы вслепую»

Объясни­тельная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять строе­вые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали», разминку в движении; играть в подвиж­ную игру «Вышибалы вслепую»

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

24

Стойка на ло­патках. «Мост» (комбиниро­ванный)

Разминка, направ­ленная на разви­тие гибкости; стойка на лопат­ках; «мост»; ку­вырок назад; круговая трени­ровка

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад; прохо­дить станции круговой трени­ровки

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: выполнять упражнения на гибкость. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, следить за безопасностью друг друга

II четверть

25

Подвижная игра «Осада города» (ком­бинированный)

Строевые упраж­нения: перестрое­ние в две шерен­ги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали»; разминка в дви­жении; подвиж­ная игра «Осада города»

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять строе­вые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали»; разминку в движении; играть в подвиж­ную игру «Осада города»

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

26

Подвижные игры (комби­нированный)

Разминка в дви­жении; подвиж­ная игра «Сал­ки»; подвижные игры (по жела­нию учащихся); подведение ито­гов четверти

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку в движении; играть в под­вижную игру «Салки», выби­рать и играть в подвижные иг­ры (по желанию); подводить итоги четверти

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

27

Лазание по гимнасти­ческой стенке (комбиниро­ванный)

Разминка с гимна­стическими пал­ками; круговая тренировка; ла­зание по гимна­стической стен­ке; перелезание с одного пролета гимнастической стенки на дру­гой; упражнения на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с гимнастическими палка­ми, упражнения на внимание; лазать по гимнастической стенке; перелезать с одного пролета гимнастической стен­ки на другой

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

28

Кувырок вперед в группировке (комби-

нированный)

Физические упражнения, их отличие от естественных движений; разминка, направ­ленная на разви­тие координации движений; пере­каты; кувырок вперед; группи­ровка; подвижная игра «Кружева»

Объяснительная,

репродуктивная

Беседа,

практическая

работа

Познавательная,

коммуникативная

Коллек-

тивная

работа

Научатся: ориентироваться в понятии физические упражнения; отличать физические упражнения от естественных движений; выполнять размин­ку, направленную на развитие координации движений, пере­каты, кувырок вперед в груп­пировке; играть в подвижную игру «Кружева»; соблюдать правила техники безопасности во время выполнения физиче­ских упражнений

Здоровьесберегающие

компетенции: умеют:

использовать двигатель-

ный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

29

Кувырок вперед в группировке с трех

шагов (комби-

нированный)

Разминка, направленная на развитие координации движений; перекаты; кувырок вперед в группи­ровке; кувырок вперед в группировке с трех ша­гов; подвижная игра «Кружева»

Объяснительная,

репродуктивная

Беседа, практическая

работа

Познава-

тельная,

коммуни-

кативная

Коллек-

тивная

работа

Научатся: выполнять размин-

ку, направленную на развитие

координации движений, пере-

каты, кувырок вперед в группи-

ровке, кувырок вперед в груп­пировке с трех шагов; играть в подвижную игру «Кружева»;

соблюдать правила техники

безопасности во время выпол­нения физических упражнений

Здоровьесберегающие

компетенции: умеют:

использовать двигатель-

ный опыт в массовых

формах соревновательной деятельности, в организа­ции активного отдыха

и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

30

Лазание по гимнасти­ческой стенке (комбиниро­ванный)

Разминка с гим­настическими палками; круго­вая тренировка; лазание по гимна­стической стенке; перелезание с од­ного пролета гим­настической стен­ки на другой; уп­ражнения на вни­мание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с гимнастическими палка­ми, упражнения на внимание; лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стен­ки на другой; проходить стан­ции круговой тренировки; со­блюдать правила поведения на уроке во время выполнения упражнений

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

31

Подвижная игра «Кружева с мешочком на голове» (комбиниро­ванный)

Разминка с мешоч­ками; кувырок вперед в группи­ровке с трех ша­гов; подвижная игра «Кружева с мешочком на голове»; уп­ражнения на рав­новесие

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку с мешочками, кувырок впе­ред в группировке с трех ша­гов, упражнения на равнове­сие; играть в подвижную игру «Кружева с мешочком на го­лове»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

32

Упражнения на развитие гибкости: «мост», стой­ка на лопатках (комбиниро­ванный)

Разминка с мешоч­ками; «мост»; стой­ка на лопатках; серия кувырков вперед; упражне­ния на равновесие; подвижная игра «Кружева с мешоч­ком на голове»

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку с мешочками, «мост», стой­ку на лопатках, серию кувыр­ков вперед, упражнения на равновесие; играть в подвиж­ную игру «Кружева с мешоч­ком на голове»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга. -

Коммуникативные ком­петенции; умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

33

Упражнения на кольцах (комбиниро­ванный)

Разминка с коль­цами (маленькими обручами); висы углом, согнувшись на гимнастических кольцах; круговая тренировка

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку с кольцами, висы углом и согнувшись на гимнастиче­ских кольцах; проходить по станциям круговой трени­ровки

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

34

Полуперево­рот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках (комбиниро­ванный)

Разминка на ска­мейках; серия ку­вырков вперед; полупереворот назад в стойку на коленях из стой­ки на лопатках; подвижная игра «Салки с мешоч­ком на голове»; упражнение на равновесие

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку на скамейках, серию кувыр­ков вперед, полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, упраж­нение на равновесие; играть в подвижную игру «Салки с мешочком на голове»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

35

Кувырок на­зад в группи­ровке (комби­нированный)

Разминка на ска­мейках; полупереворот назад в стойку на коле­нях из стойки на лопатках; кувырок назад в группировке; подвижная игра «Салки с мешоч­ком на голове»; упражнение на равновесие

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку на скамейках, полуперево­рот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, кувырок назад в группировке, упраж­нение на равновесие; играть в подвижную игру «Салки с мешочком на голове»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

36

Упражнения на кольцах (комбиниро­ванный)

Разминка с коль­цами; вис прогнувшись и согнувшись на гимнастичес­ких кольцах; кру­говая тренировка

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку с кольцами, висы углом и согнувшись на гимнастиче­ских кольцах; проходить по станциям круговой трени­ровки

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

37

Вис на согну­тых руках на низкой пе­рекладине (комбиниро­ванный)

Разминка в парах; техника кувырка назад; вис на со­гнутых руках на низкой перекла­дине; подвижная игра «Удочка»

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять разминку в парах, кувырок назад в груп­пировке, вис на согнутых руках на низкой перекладине; играть в подвижную игру «Удочка»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

38

Разновидно­сти висов (комбиниро­ванный)

Разминка в парах; кувырок вперед в группировке; кувырок назад; висы на низкой перекладине; подвижная игра «Удочка»

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку в парах, кувырок вперед в группировке, кувырок назад, висы на низкой перекладине; играть в подвижную игру «Удочка»

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

39

Вис согнув­шись и вис прогнувшись на кольцах (комбиниро­ванный)

Разминка с гимна­стическими пал­ками; висы углом, согнувшись, про­гнувшись на гим­настических коль­цах; круговая тре­нировка; упражне­ние на внимание

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с гимнастическими палка­ми, висы углом, согнувшись, прогнувшись на гимнастиче­ских кольцах; упражнение на внимание; проходить по станциям круговой трени­ровки

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безо­пасностью друг друга

40

Лазание по гимнасти­ческой стенке (комбиниро­ванный)

Разминка у гим­настической стен­ки; висы на низкой перекладине; ла­зание по гимна­стической стенке; подвижная игра «Жмурки»; упраж­нение на равно­весие

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку у гимнастической стенки, висы на низкой перекладине, лазание по гимнастической стенке, упражнения на равно­весие; играть в подвижную игру «Жмурки»

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

41

Подвижная игра «Медве­ди и пчелы» (комбиниро­ванный)

Разминка у гим­настической стен­ки; висы на низкой перекладине; ла­зание по гимнастической стенке различными спо­собами; подвиж­ная игра «Мед­веди и пчелы»; упражнения на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку у гимнастической стенки, висы на низкой перекладине, лазание по гимнастической стенке различными способами,

упражнения на внимание; иг­рать в подвижную игру «Мед­веди и пчелы»

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами

действий в ситуациях общения

42

Висы согнув­шись и про­гнувшись на гимнасти­ческих коль­цах (комбини­рованный)

Разминка с гимна­стическими пал­ками; висы углом, согнувшись, про­гнувшись на гим­настических коль­цах; круговая тре­нировка; упражне­ние на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с гимнастическими палками, висы углом, согнувшись и про­гнувшись на гимнастических кольцах; упражнение на вни­мание; проходить по станциям круговой тренировки

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях об­щения, следить за безо­пасностью друг друга

43

Игровые уп­ражнения (комбиниро­ванный)

Игровые упражне­ния на гимнасти­ческих скамейках; кувырок назад; лазание по гимна­стической стенке различными спо­собами; подвиж­ная игра «Медве­ди и пчелы»; уп­ражнение на вни­мание

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять игровые упражнения на гимнастических скамейках, кувырок назад, ла­зание по гимнастической стен­ке различными способами, уп­ражнение на внимание; играть в подвижную игру «Медведи и пчелы»

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

44

Подвижная игра «Ловля обезьян» (комбиниро­ванный)

Разминка, направ­ленная на разви­тие координации движений; кувыр­ки вперед и назад; подвижная игра «Ловля обезьян»; упражнения на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку, направленную на развитие координации движений, кувыр­ки вперед и назад, упражнения на внимание; играть в подвиж­ную игру «Ловля обезьян»

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приема­ми действий в ситуаци­ях общения

45

Перевороты вперед и назад на гимнасти­ческих коль­цах (комбини­рованный)

Разминка с гим­настическими палками; висы согнувшись, про­гнувшись на гим­настических коль­цах; перевороты вперед и назад на гимнастиче­ских кольцах

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с гимнастическими палка­ми, висы согнувшись и про­гнувшись, перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

46

Прыжки с поворотом на 180° и 360° (комбиниро­ванный)

Разминка, направ­ленная на разви­тие координации движений; прыж­ки с поворотом на 180° и 360°; лазание по кана­ту; подвижная иг­ра «Ловля обезь­ян»; упражнения на равновесие и внимание

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку, направленную на развитие координации движений, прыж­ки с поворотом на 180° и 360°, лазание по канату, упражнения на равновесие и внимание; иг­рать в подвижную игру «Ловля обезьян»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

47

48

Подвижные игры (комби­нированный)

Игровая размин­ка; кувырки впе­ред и назад; лаза­ние по канату; подвижные игры (по выбору уча­щихся); подведе­ние итогов чет­верти

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять игровую разминку, кувырки вперед и назад, лазание по канату; иг­рать в подвижные игры (по вы­бору учащихся); подводить итоги четверти

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

III четверть

49

Передвижения на лыжах сту­пающим ша­гом (комбини­рованный)

Организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лы­жи к ноге!», «На лыжи стано­вись!»; техника ступающего ша­га; ступающий шаг на лыжах без палок; про­хождение дис­танции 500 м ступающим шагом

Объясни­тельная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять орга­низующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», техни­ку ступающего шага, ступаю­щий шаг на лыжах без палок, прохождение дистанции 500 м ступающим шагом. Получат возможность научиться: вести тетрадь по наблюдению за темпера­турным режимом

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на улице при минусовой темпера­туре во время занятий. Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

50

Передвиже­ние на лыжах скользящим шагом (комби­нированный)

Организующие команды «Лыжи под руку!», «Лы­жи к ноге!», «На лыжи стано­вись!»; техника обгона во время передвижения на лыжах; ступа­ющий шаг на лы­жах без палок; скользящий шаг на лыжах без па­лок; прохожде­ние дистанции 500 м скользя­щим шагом

Объясни­тельная, репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять орга­низующие команды «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», техни­ку обгона во время передвиже­ний на лыжах, ступающий шаг на лыжах без палок, скользя­щий шаг на лыжах без палок, прохождение дистанции 500 м скользящим шагом

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на улице при минусовой темпера­туре.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

51

Упражнения на кольцах (комбиниро­ванный)

Разминка с обру­чами; упражнения с обручем; упраж­нения на гимна­стических коль­цах: висы углом, согнувшись, про­гнувшись; пере­ворот назад и вперед

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять раз­минку с обручами, упражне­ния с обручами; упражнения на кольцах: висы углом, со­гнувшись, прогнувшись; пере­ворот назад, переворот вперед

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

52

Передвиже­ние на лыжах с палками скользящим шагом (ком­бинированный)

Скользящий шаг на лыжах с пал­ками и без; пово­роты на месте «веером»; упраж­нение на лыжах на выносливость

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять сколь­зящий шаг на лыжах с палками и без, повороты на месте «вее­ром», упражнение на лыжах на выносливость; соблюдать правила техники безопасности на уроке физической культуры при выполнении упражнений

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на улице при минусовой темпера­туре.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

53

Передвиже­ние на лыжах с палками по­переменным двухшажным ходом (комби­нированный)

Организующие команды «Лы­жи под руку!», «На лыжи стано­вись!»; разминка на лыжах с палка­ми; скользящий шаг на лыжах с палками; пово­роты «веером» на лыжах; попе­ременный двухшажный ход

Объясни­тельная, репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять органи­зующие команды «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками, скользящий шаг на лыжах с палками, повороты «веером» на лыжах, передвижение попе­ременным двухшажным ходом

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на улице при минусовой темпера­туре.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

54

Вращение об­руча (комби­нированный)

Разминка с обру­чами; вращение обруча; круговая тренировка; игро­вое упражнение на реакцию и внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с обручами, вращение обру­ча, игровое упражнение на ре­акцию и внимание; проходить по станциям круговой трени­ровки

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях об­щения, следить за безо­пасностью друг друга

55

Передвиже­ние на лыжах с палками од­новременным одношажным ходом (комби­нированный

Организующие команды «Лы­жи на плечо!», «На лыжи стано­вись!»; разминка на лыжах с пал­ками; скользящий

шаг на лыжах с палками; пово­роты «веером» на лыжах; попе­ременный двухшажный ход; од­новременный од­ношажный ход

Объясни­тельная, репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять организу­ющие команды «Лыжи на пле­чо!», «На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками, скользящий шаг на лыжах с палками, повороты «веером» на лыжах, попеременный двух-

шажный ход, одновременный одношажный ход

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на улице при минусовой темпера­туре.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

56

Подъем на склон «лесенкой» на лыжах (комбиниро­ванный)

Организующие команды «Лы­жи на плечо!»; «На лыжи стано­вись!»; разминка на лыжах с палка­ми; подъем «ле­сенкой» на лы­жах; поперемен­ный двухшажный ход; одновремен­ный одношажный ход; подвижная игра на лыжах «Кто дальше?»

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять органи­зующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи стано­вись!», разминку на лыжах с палками, подъем на склон «лесенкой» на лыжах, пере­движение попеременным двухшажным и одновремен­ным одношажным ходом; иг­рать в подвижную игру «Кто дальше?»

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на улице при минусовой темпера­туре.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

57

Лазание по канату (комбиниро­ванный)

Разминка с гим­настическими палками; лазание по канату; круго­вая тренировка; упражнение на внимание и равновесие

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с гимнастическими палка­ми, упражнения на внимание и равновесие; лазать по канату; проходить по станциям круго­вой тренировки

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях об­щения, следить за безо­пасностью друг друга

58

Подъем

на склон

«елочкой»

на лыжах

(комбиниро-

ванный)

Организующие

команды «Лыжи под руку!»,

«Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; разминка на лыжах с пал­ками; скользящий шаг на лыжах без палок и с палка­ми; поперемен­ный двухшажный ход; одновремен­ный одношаж­ный ход; подъем на склон «елоч­кой»; подвижная игра на лыжах «Кто дальше?»

Объяснительная,

репродуктивная

Практическая

работа

Познава-

тельная,

коммуникативная

Коллек

тивная

работа

Научатся: выполнять орга-

низующие команды «Лыжи

под руку!», «Лыжи к ноге!»,

«На лыжи становись!», раз-

минку на лыжах с палками,

скользящий шаг на лыжах без палок и с палками, попере­менный двухшажный и одно­временный одношажный ход, подъем на склон «елочкой»; играть в подвижную игру на лыжах «Кто дальше?»

Здоровьесберегающие

компетенции: знают:

правила безопасности

при нахождении на улице

при минусовой темпера-

туре.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

59

Торможение

«плугом»

на лыжах

(комбиниро-

ванный)

Организующие

команды «Лыжи на плечо!»,

«На лыжи становись!»; скользя­щий шаг на лы­жах без палок и с палками; по­переменный двух­шажный ход; од­новременный од­ношажный ход; спуск со склона в высокой и низ-

Объясни-

Тельная, репродуктивная

Практическая

работа

Познава-

тельная,

коммуни

кативная

Коллек

тивная

работа

Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага с палками на лыжах, скользящий шаг на лыжах без палок и с палками, попере­менный двухшажный и одно­временный одношажный ход, спуск со склона в высокой и низ­кой стойке, подъем на склон «лесенкой» и «елочкой»; иг­рать в подвижную игру «Кто дальше бросит?»

Здоровьесберегающие

компетенции: знают:

правила безопасности

при нахождении на улице

при минусовой темпера­туре.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружающи­ми людьми, приемами действий в ситуациях общения

60

Передвиже­ние на лыжах скользящим шагом (комби­нированный)

Организующие команды «Лыжи под руку!», «Лы­жи к ноге!», «На лыжи стано­вись!»; техника обгона во время передвижения на лыжах; ступа­ющий шаг на лы­жах без палок; скользящий шаг на лыжах без па­лок; прохожде­ние дистанции 500 м скользя­щим шагом

Объясни­тельная, репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять орга­низующие команды «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», техни­ку обгона во время передвиже­ний на лыжах, ступающий шаг на лыжах без палок, скользя­щий шаг на лыжах без палок, прохождение дистанции 500 м скользящим шагом

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на улице при минусовой темпера­туре.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

61

Упражнения на кольцах (комбиниро­ванный)

Разминка с обру­чами; упражнения с обручем; упраж­нения на гимна­стических коль­цах: висы углом, согнувшись, про­гнувшись; пере­ворот назад и вперед

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять раз­минку с обручами, упражне­ния с обручами; упражнения на кольцах: висы углом, со­гнувшись, прогнувшись; пере­ворот назад, переворот вперед

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми

62

Передвиже­ние на лыжах с палками скользящим шагом (ком­бинированный)

Скользящий шаг на лыжах с пал­ками и без; пово­роты на месте «веером»; упраж­нение на лыжах на выносливость

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять сколь­зящий шаг на лыжах с палками и без, повороты на месте «вее­ром», упражнение на лыжах на выносливость; соблюдать правила техники безопасности на уроке физической культуры при выполнении упражнений

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на улице при минусовой темпера­туре.

63

Подвижная игра на лы­жах «Подни­ми предмет» (комбиниро­ванный)

Организующие команды «Лы­жи на плечо!», «На лыжи стано­вись!»; разминка со снежками; про­хождение дистан­ции 700 м на лы­жах; подвижные игры «Подними предмет», «Про­катись через во­рота»

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять органи­зующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», разминку со снежками; прохо­дить дистанцию 700 м на лы­жах; играть в подвижные игры «Подними предмет», «Прока­тись через ворота»

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на ули­це при минусовой тем­пературе.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приема­ми действий в ситуациях общения

64

Упражнения со скакалками (комбиниро­ванный)

Разминка на гим­настических ска­мейках; упражне­ния со скакалка­ми; прыжки в скакалку с вра­щением вперед и назад; круговая тренировка; игро­вое упражнение на внимание и ре­акцию

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку на гимнастических скамей­ках, упражнения со скакалка­ми, прыжки в скакалку с вра­щением вперед и назад, игро­вое упражнение на внимание и реакцию; проходить станции круговой тренировки

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях об­щения, следить за безо­пасностью друг друга

65

Движение на лыжах с пал­ками «змейкой» (комбиниро­ванный)

Организующие команды «Лы­жи на плечо!», «На лыжи стано­вись!»; ступаю­щий и скользя­щий шаг на лы­жах с палками;

попеременный двухшажный ход; одновременный одношажный ход; движение на лы­жах с палками «змейкой»; подъ­ем на склон, спуск со склона; подвижные игры «Прокатись через ворота», «Подни­ми предмет»

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять орга­низующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи стано­вись!», ступающий и скользя­щий шаг на лыжах с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношаж­ный ход, движение на лыжах

с палками «змейкой», подъем на склон, спуск со склона; иг­рать в подвижные игры «Про­катись через ворота», «Подни­ми предмет»

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на улице при минусовой темпера­туре.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: владеть

способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в си­туациях общения

66

Прохождение дистанции 1000 метров на лыжах на время (комбиниро­ванный)

Организующие команды «Лы­жи на плечо!», «На лыжи стано­вись!»; ступаю­щий и скользя­щий шаг на лы­жах с палками; попеременный двухшажный ход; одновременный одношажный ход; движение на лы­жах с палками «змейкой»; под­вижные игры на лыжах; подъем на склон, спуск со склона; прохож­дение дистанции 1 ООО м на лыжах на время

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять орга­низующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи стано­вись!», ступающий и скользя­щий шаг на лыжах с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношаж­ный ход, движение на лыжах с палками «змейкой», подъем на склон, спуск со склона; иг­рать в подвижные игры на лы­жах; проходить дистанцию 1000 м на лыжах на время

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружающи­ми людьми, приемами действий в ситуациях общения

67

Прыжки через ска­калку (комби­нированный)

Разминка на гим­настических ска­мейках; прыжки в скакалку с вра­щением вперед и назад; круговая тренировка; игро­вое упражнение на внимание и ре­акцию

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку на гимнастических скамей­ках, прыжки в скакалку с вра­щением вперед и назад, игро­вое упражнение на внимание и реакцию; проходить по стан­циям круговой тренировки

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безо­пасностью друг друга

68

Броски набив­ного мяча ве­сом 1 кг спо­собом снизу из положения стоя (комби­нированный)

Организующие команды; размин­ка с набивными мячами; техника броска набивного мяча способом снизу из положе­ния стоя; подвиж­ная игра «Горячая линия»; упражне­ние на внимание

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять органи­зующие команды, разминку с набивными мячами, упражне­ния на внимание, технику бро­ска набивного мяча способом снизу из положения стоя; иг­рать в подвижную игру «Горя­чая линия»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружающи­ми людьми, приемами действий в ситуациях общения

69

Броски набив­ного мяча весом 1 кг из положения сидя (комби­нированный)

Организующие команды; размин­ка с набивными мячами; броски набивного мяча из положения си­дя; подвижная игра «Гонка мя­чей в колоннах»

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять органи­зующие команды, разминку с набивными мячами, броски набивного мяча из положения сидя; играть в подвижную игру «Гонка мячей в колоннах»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых фор­мах соревновательной деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

70

Беседа по теме «Плавание». Способы плавания, подводящие упражнения. (комби­нированный)

Разминка рук с вращением впе­ред и назад; упражнения из положения, лежа на спине (животе); кру­говая трениров­ка; упражнение на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять разминку с вращением рук вперед и назад, круговую тренировку, упражнение на внимание

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

71

Прыжок в вы­соту с прямо­го разбега (комбиниро­ванный)

Разминка, направ­ленная на разви­тие координации движений; бросок набивного мяча из положения сидя; прыжок в высоту с прямо­го разбега; под­вижная игра «Собачки»

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку, направленную на развитие координации движений, бро­сок набивного мяча из поло­жения сидя, прыжок в высоту с прямого разбега; играть в подвижную игру «Собачки»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

72

Первые спор­тивные сорев­нования (ком­бинированный)

Разминка в соче­тании с игрой «Зеркало»; пер­вые спортивные соревнования;

прыжок в высоту с прямого разбе­га; подвижная иг­ра «Искатели со­кровищ»

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку в сочетании с игрой «Зерка­ло», прыжок в высоту с прямо­го разбега; играть в подвижную игру «Искатели сокровищ»;

понимать, как появились пер­вые спортивные соревнования

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной

деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения'

73

Прыжки через ска­калку (комби­нированный)

Разминка со ска­калками; прыжки в скакалку с вра­щением вперед и назад; круговая тренировка

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку со скакалками, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад; проходить станции круговой тренировки

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

74

Прыжок в вы­соту спиной вперед (ком­бинированный)

Строевые упраж­нения; разминка, направленная на развитие коор­динации движений; прыжок в высоту спиной вперед с прямого разбе­га; подвижная иг­ра «Забросай мя­чами»; упражне­ния на координа­цию и расслаб­ление

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять строевые упражнения, разминку, направ­ленную на развитие координа­ции движений, прыжки в вы­соту спиной вперед с прямого разбега, упражнения на коор­динацию и расслабление; иг­рать в подвижную игру «За­бросай мячами»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

75

История появ­ления мяча (комбиниро­ванный)

Организующие команды; история возникновения мяча; разминка с мячом; прыжок

в высоту спиной вперед; нижняя подача; подвиж­ная игра «Поймай подачу»

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа и практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять органи­зующие команды, разминку с мячом, прыжок в высоту спи­ной вперед, нижнюю подачу; играть в подвижную игру

«Поймай подачу»; понимать, как и когда появился мяч

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной

деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

76

Стойка на го­лове (комби­нированный)

Разминка на ма­тах; стойка на го­лове; перекаты; круговая трени­ровка; игровое упражнение на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку на матах, стойку на голове, перекаты, игровое упражнение на внимание; проходить стан­ции круговой тренировки

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

77

История зарож­дения древних Олимпийских игр (комбини­рованный)

Разминка с мячом; история зарож­дения древних Олимпийских игр; нижняя подача; броски мяча на за­данные высоту и расстояние; подвижная игра «Поймай подачу»

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа и практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку с мячом; понимать историю зарождения древних Олимпий­ских игр; выполнять нижнюю подачу, броски мяча на задан­ные высоту и расстояние; иг­рать в подвижную игру «Пой­май подачу»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

78

Стойка на го­лове (комби­нированный)

Разминка на ма­тах; стойка на го­лове; перекаты; круговая трени­ровка; игровое упражнение на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку на матах, стойку на голове, перекаты, игровое упражнение на внимание; проходить стан­ции круговой тренировки

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

IV четверть

79

Владение мя­чом на месте и в движении (комбиниро­ванный)

Организационные команды; размин­ка с мячом; стой­ка баскетболиста; передвижение в стойке баскет­болиста; ведение мяча на месте и в движении; подвижная игра «Дальний бро­сок»; упражне­ние на расслаб­ление

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять органи­зационные команды, разминку с мячом, стойку баскетболиста, передвижение в стойке баскет­болиста, ведение мяча на месте и в движении, упражнение на расслабление; играть в под­вижную игру «Дальний бросок»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

80

Упражнения с мячом, на­правленные на развитие координации движений и ловкости (комбиниро­ванный)

Организационные команды; размин­ка, направленная на развитие коор­динации движе­ний; остановка в шаге; остановка прыжком; ведение мяча; передачи мяча; броски мяча в кольцо; упражнение

на внимание; подвижная игра «Из обруча в обруч»

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять органи­зационные команды, разминку, направленную на развитие ко­ординации движений, останов­ку в шаге, остановку прыжком, ведение мяча, передачи мяча, броски мяча.в кольцо, упраж­нение на внимание; играть в подвижную игру «Из обруча в обруч»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими

людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

81

Повторение акробатиче­ских элемен­тов (комбини­рованный)

Разминка на ма­тах с мячами; ку­вырок вперед; стойка на лопат­ках; «мост»; стой­ка на голове; круговая трени­ровка; упражне­ние на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку на матах с мячами, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост», стойку на голове, уп­ражнение на внимание; прохо­дить станции круговой трени­ровки

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

82

Выполнение упражнений с мячами в парах (ком­бинированный)

Разминка с мячом в парах; переда­чи мяча в парах; броски мяча в бас­кетбольное коль­цо; ведение мя­ча; упражнение на внимание; подвижная игра «Сбей кегли про­тивника»

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с мячом в парах, передачи мяча в парах, броски мяча в баскетбольное кольцо, веде­ние мяча, упражнение на вни­мание; играть в подвижную игру «Сбей кегли противника»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

83

Тестирование подъема туло­вища за 30 с (комбиниро­ванный)

Разминка с мя­чами в движе­нии; стойка бас­кетболиста; ве­дение мяча; бро­сок мяча в бас­кетбольное коль­цо; тестирование

подъема тулови­ща за 30 с; упраж­нение на внима­ние; подвижная игра «Сбей кегли противника»

Репродук­тивная, кон­трольная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с мячами в движении, стой­ку баскетболиста, ведение мя­ча, бросок мяча в баскетболь­ное кольцо, тестирование подъема туловища за 30 с, уп­ражнение на внимание; играть в подвижную игру «Сбей кегли противника».

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружающи­ми людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться ус­пехам одноклассников

84

Повторение акробатиче­ских элемен­тов (комбини­рованный)

Разминка на ма­тах с мячами; ку­вырок вперед; стойка на лопат­ках; «мост»; стойка на голове; круговая трени­ровка; упражне­ние на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку на матах с мячами, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост», стойку на голове, уп­ражнение на внимание; прохо­дить станции круговой трени­ровки

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях об­щения, следить за безо­пасностью друг друга

85

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись (комбиниро­ванный)

Разминка в дви­жении с мячами; тестирование подтягивания на низкой пере­кладине из виса лежа согнувшись; бросок мяча в бас­кетбольное коль­цо; упражнение на внимание; спортивная игра баскетбол

Объясни­тельная, репродук­тивная, контрольная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять разминку в движении с мячами, тестиро­вание подтягивания на низкой перекладине из виса лежа со­гнувшись, бросок мяча в баскет­больное кольцо, упражнение на внимание; играть в спортив­ную игру баскетбол. Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться ус­пехам одноклассников

86

Тестирование наклона впе­ред из поло­жения стоя (комбиниро­ванный)

Разминка с ма­лыми мячами; тестирование наклона вперед из положения стоя; броски мя­ча в баскетболь­ное кольцо спо­собами снизу, сверху, стоя спи­ной к кольцу; спортивная игра баскетбол

Репродук­тивная, контрольная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин-. ку с малыми мячами, тестиро­вание наклона вперед из поло­жения стоя, броски мяча в бас­кетбольное кольцо способами снизу, сверху, стоя спиной к кольцу; играть в спортивную игру баскетбол. Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

87

Упражнения на уравнове­шивание предметов (комбиниро­ванный)

Разминка с двумя массажными мя­чами; упражнения на уравновешива­ние предметов; круговая трени­ровка; игровые упражнения с массажными мячами; упраж­нение на внима­ние и равновесие

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с двумя массажными мяча­ми, упражнения на уравнове­шивание предметов, игровые упражнения с массажными мя­чами, упражнение на внимание и равновесие; проходить стан­ции круговой тренировки

Ком му н икати вн ые компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приема­ми действий в ситуациях общения, следить за безо­пасностью друг друга

88

Тестирование виса на время (комбиниро­ванный)

Разминка с ма­лыми мячами; тестирование ви­са на время; бро­ски мяча в гори­зонтальную цель; спортивная игра гандбол; упраж­нение на внимание

Репродук­тивная, контрольная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с малыми мячами, тестиро­вание виса на время, броски мяча в горизонтальную цель, упражнение на внимание; играть в спортивную игру гандбол.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: владеть способами взаимодействия

с окружающими людьми, приемами действий в си­туациях общения, радо­ваться успехам одноклас­сников

89

Тестирование бросков мяча в горизон­тальную цель (комбиниро­ванный)

Разминка в дви­жении; тестиро­вание бросков мяча в горизон­тальную цель; спортивная игра гандбол; упраж­нение на внимание

Репродук­тивная, контроль­ная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку в движении, тестирование бросков мяча в горизонталь­ную цель, упражнения на вни­мание; играть в спортивную игру гандбол. Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегаюшие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

90

Упражнения на уравнове­шивание предметов (комбиниро­ванный)

Разминка с двумя массажными мя­чами; упражне­ния на уравнове­шивание предме­тов; круговая тре­нировка; игровые упражнения с мас­сажными мяча­ми; упражнение на внимание и равновесие

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку с двумя массажными мяча­ми, упражнения на уравнове­шивание предметов, игровые упражнения с массажными мя­чами, упражнения на внимание и равновесие; проходить стан­ции круговой тренировки

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приема­ми действий в ситуациях общения, следить за безо­пасностью друг друга

91

Тестирование прыжка в дли­ну с места (комбиниро­ванный)

Разминка со ска­калками; тести­рование прыжка в длину с места; правила игры

в футбол; спор­тивная игра фут­бол; упражнения на внимание

Объясни­тельная, репродук­тивная, контрольная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку со скакалками, тестирова­ние прыжка в длину с места, упражнения на внимание; соблюдать усвоенные правила

и играть в спортивную игру футбол.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной

деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

92

Спортивная игра футбол (комбиниро­ванный)

Разминка со ска­калками; ведение мяча; футболь­ные упражнения с мячом; спортив­ная игра футбол; упражнения на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку со скакалками, ведение мя­ча, футбольные упражнения с мячом, упражнения на вни­мание; играть в спортивную игру футбол

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга.

Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

93

Круговая тре­нировка (ком­бинированный)

Разминка, направ­ленная на разви­тие координации движений; круго­вая тренировка (усложненный вариант); упраж­нения на внимание

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку, направленную на развитие координации движений, уп­ражнения на внимание; прохо­дить станции круговой трени­ровки (усложненный вариант)

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приема­ми действий в ситуациях общения, следить за безо­пасностью друг друга

94

Высокий старт и пра­вильный по­ворот в чел­ночном беге

(комбиниро­ванный)

Организацион­ные команды; разминка в дви­жении; техника высокого старта;

техника поворо­тов в челночном беге; челночный бег; футбольные упражнения; подвижные игры «Метко в цель», «Бросок ногой»; игра на внимание

Объясни­тельная, репродук­тивная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять органи­зационные команды, разминку в движении, технику высокого старта, технику поворотов в челночном беге, челночный

бег, футбольные упражнения, игру на внимание; играть в подвижные игры «Метко в цель», «Бросок ногой»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревновательной

деятельности, в организа­ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приема­ми действий в ситуациях общения

95

Тестирование бега на 30 м с высокого старта (комби­нированный)

Разминка в дви­жении; тестиро­вание бега на 30 м с высокого стар­та; спортивная игра футбол; уп­ражнения на вни­мание; подвиж­ная игра «Класс, смирно!»

Репродук­тивная, кон­трольная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку в движении, тестирование бега на 30 м с высокого старта, упражнения на внимание; иг­рать в спортивную игру фут­бол, подвижную игру «Класс, смирно!».

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в массовых формах соревнователь­ной деятельности, в орга­низации активного отды­ха и досуга. Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приема­ми действий в ситуациях общения

96

Круговая тре­нировка (ком­бинированный)

Разминка, направ­ленная на разви­тие координации движений; круго­вая тренировка (усложненный вариант); упраж­нения на внимание |

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять размин­ку, направленную на развитие координации движений, уп­ражнения на внимание; прохо­дить станции круговой трени­ровки (усложненный вариант)

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приема­ми действий в ситуациях общения, следить за безо­пасностью друг друга

97

Тестирования челночного бега З х 10 м (комбиниро­ванный)

Беговая размин­ка; тестирование челночного бега 3 х Юм; подвиж­ная игра «Флаг на башне»; упраж­нения на внимание

Объясни­тельная, репродук­тивная, кон­трольная

Беседа, практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять беговую разминку, тестирование чел­ночного бега 3 х 10 м, упраж­нения на внимание; играть в подвижную игру «Флаг на башне».

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в соревнова­тельной деятельности, в организации активно­го отдыха и досуга. Коммуникативные ком­петенции: умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в си­туациях общения

98

Тестирова­ние метания мешочка на дальность (комбиниро­ванный)

Беговая разминка; подвижные игры «Перекинь через убегающего», «Флаг на башне»; тестирование ме­тания мешочка на дальность

Репродук­тивная, кон­трольная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять беговую разминку, играть в подвижные игры «Перекинь через убега­ющего», «Флаг на башне»;

сдавать тестирование метания мешочка на дальность. Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в соревнова­тельной деятельности, в организации активно­го отдыха и досуга. Коммуникативные ком­петенции: умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в си­туациях общения, радо­ваться успехам одноклас­сников

99

Круговая тре­нировка (ком­бинированный)

Организацион­ные команды; разминка в дви­жении; круговая тренировка; под­вижная игра «Совушка»

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять органи­зационные команды, разминку в движении, проходить стан­ции круговой тренировки (ус­ложненный вариант); играть в подвижную игру «Совушка»

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безо­пасностью друг друга

100

Тестирование бега на 1000 м (комбиниро­ванный)

Разминка, направ­ленная на разви­тие гибкости; тестирование бега на 1000 м; подвижная игра «Марш с закры­тыми глазами»

Репродук­тивная, кон­трольная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная работа

Научатся: выполнять размин­ку, направленную на развитие гибкости; сдавать тестирование бега на 1000 м; играть в подвиж­ную игру «Марш с закрытыми глазами».

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигатель­ный опыт в соревнова­тельной деятельности, в организации активно­го отдыха и досуга. Коммуникативные ком­петенции: умеют: вла­деть способами взаимо­действия с окружающими людьми, приемами дейст­вий в ситуациях общения

101

Подвижные и спортивные игры (комби­нированный)

Игровая размин­ка; тестирование должников; под­вижные игры «Салки», «Колдунчики»; под­вижные и спор­тивные игры (по желанию учеников)

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познава­тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять игро­вую разминку, сдавать тести­рование; играть в подвижные игры «Салки», «Колдунчики»; играть в подвижные и спор­тивные игры (по желанию)

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

102

Круговая тре­нировка (ком­бинированный)

Организационные команды; размин­ка в движении; круговая трени­ровка; подвижная игра «Совушка»; подведение итогов четверти и года

Репродук­тивная

Практи­ческая работа

Познав-тельная, коммуни­кативная

Коллек­тивная и индиви­дуальная работа

Научатся: выполнять органи­зационные команды, разминку в движении; проходить стан­ции круговой тренировки; иг­рать в подвижную игру «Со­вушка»; подводить итоги чет­верти и года

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаи­модействия с окружаю­щими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Календарно-тематическое планирование 3 класс

№

п/п

Тема урока

Тип

урока

Кол-во часов

Решаемые проблемы

Планируемые результаты

Вид

контроля

Дата

Универсальные учебные действия

Предметные

знания

1

Правила техники безопасности на уроках ФК. Содержание комплекса утренней зарядки. Подвижная игра «Салки-догонялки»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как вести себя на уроках?

Цель: напомнить правила поведения на уроках; учить слушать и выполнять команды

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу.

Научатся: -выполнять действия по образцу, соблюдать правила техники безопасности на уроках ФК, выполнять комплекс УГГ.

Теку-щий

2

Совершенствование строевых упражнений, прыжка в длину с места. Развитие выносливости в медленном 2-х мин. беге. Подвижная игра «Ловишка»

Изуче-ние нового мате-риала

1

Что такое строй, шеренга, колонна? Какой должна быть спортивная форма?

Цель: развивать умение выполнять команды, выносливость в беге; учить правильной технике прыжков в длину с места

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться.

Научатся: -самостоятельно выполнять комплекс УГГ; -технически правильно отталкиваться и приземляться.

Теку-щий

3

Развитие координации движений и ориентации в пространстве в строевых упражнениях. Развитие скорости в беге с высокого старта на 30м. игра «Салки с домом»

Ком-бини-рован-ный

1

Где и как выполняется построение в начале урока?

Цель: закрепить навык построения в шеренгу, колонну, положение высокого старта, бег н 30м.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся: -выполнять организующие строевые команды и приемы; -разминаться, применяя специальные беговые упражнения

Теку-щий

4

Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3х10м. разучивание игры «Ловишка с лентой»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Что такое челночный бег? Корректировка техники бега. Каковы организационные приемы прыжков?

Цель: учить правильной технике бега.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения; -технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием

Контроль двигательных качеств (челночный бег)

5

Объяснение понятия «пульсометрия». Развитие силы и ловкости в прыжках вверх и в длину с места. Подвижная игра «Удочка».

Изучение нового материала

1

Как прыгать вверх на опору?

Цель: учить выполнять легкоатлетические упражнения – прыжки вверх и в длину с места, соблюдая правила без-ти во время приземления

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения; -технике движения рук и ног в прыжках вверх и в длину; -соблюдать правила вз-ия с игроками.

Теку-щий

6

Особенности развития ФК у народов Древней Руси. Развитие внимания, координации, ориентировки в пространстве в строевых упражнениях. Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Подвижная игра «Удочка»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Какая польза от занятий физической культурой?

Цель: учить выполнять строевые упражнения: повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спирали; выполнять прыжки в длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: – характеризо-

вать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья; -выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников

Контроль двигатель-ных качеств (прыжок в дли-ну с мес-та)

7

Обучение метанию на дальность с трех шагов разбега. Разучивание игры «Метатели»

Изучение нового материала

1

Правила выполнения метания малого мяча (мешочка) на дальность с трех шагов разбега.

Цель: учить правильной технике метания предмета.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения (метание с трех шагов); -выполнять правильное движение рукой для замаха в метании

Теку-щий

8

Контроль за развитием двигательных качеств: метание малого мяча на дальность. Разучивание упражнений эстафеты «За мячом противника»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Правила метания малого мяча. Цель: совершенство-вать коорди-национные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Теку-щий

9

Объяснение взаимосвязи физических упражнений с трудовой деятельностью человека. Обучение броскам и ловле набивного мяча в парах.

Изучение нового материала

1

Разновидности трудовой деятельности человека.

Цель: учить выполнять броски и ловлю набивного мяча; взаимодействовать с партнером

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: – характеризо-

вать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья; - соблюдать правила взаимодействия с партнером

Теку-щий

10

Обучение метанию набивного мяча от плеча одной рукой. Развитие выносливости, координации движений в беге с изменением частоты шагов. Игра «Два Мороза»

Изучение нового материала

1

Метание набивного мяча одной рукой от плеча.

Цель: развивать силу, координационные способности при метании мяча от плеча одной рукой.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении со сверстниками и взрослыми.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: – выполнять бег с изменением частоты шагов, с различным ритмом и темпом; -выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников

Теку-щий

11

Развитие выносливости в беге в медленном темпе в течение 5 минут. Разучивание беговых упражнений в эстафете

Ком-бини-рован-ный

1

Как распределить силы на дистанции? Цель: развивать выносливость и силу при выполнении медленного бега

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов;

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся: - равномерно распределять свои силы для завершения пятиминутного бега; - оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Теку-щий

12

Обучение специальным беговым упражнениям. Развитие силы, скорости в беге на дистанцию 30м. разучивание игры «Третий лишний»

Ком-бини-рован-ный

1

Развитие скоростно-силовых и координационных способностей. Цель: развивать внимание, скорость, координацию при выполнении беговых упражнений со сменой темпа

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения в беге на различные дистанции; -организовы- вать и проводить подвижные игры.

Теку-щий

13

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30м с высокого старта. Развитие координационных качеств посредством игр. Подвижная игра «Третий лишний»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как правильно стартовать и финишировать в беге?

Цель: развивать координационные способности, силу, скорость при выполнении беговых упражнений

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Научатся: -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий легкоатлетическими упражнениями

Контроль двигательных качеств (бег 30м)

14

Обучение разбегу в прыжках в длину. Развитие скоростно-силовых качеств мышц ног (прыгучесть) в прыжке в длину с прямого разбега

Ком-бини-рован-ный

1

Прыжок в длину с разбега.

Цель: развивать скоростно-силовые качества мышц ног в прыжках с разбега

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -технически правильно выполнять разбег для прыжка в длину

Теку-щий

15

Совершенствование прыжка в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Игра со скакалкой «Пробеги с прыжком»

Изучение нового материала

1

Как правильно отталкиваться при выполнении прыжка в длину с разбега? Цели: учить отталкиванию без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности;

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся: -отталкиваться без заступа пи выполнении прыжка в длину с разбега; -выполнять безопасное приземление

Теку-щий

16

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Развитие ловкости в игре со скакалкой «пробеги с прыжком»

Ком-бини-рован-ный

1

Скоростные и силовые качества. Цели: развивать скоростно-силовые качества в прыжках в длину с разбега и со скакалкой

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения и добиваться достижения конечного результата; -соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с разбега)

17

Правила безопасного поведения в зале с инвентарем и на гимн. снарядах. Развитие координационных способностей посредством ОРУ. Игра.

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасности в спортивном зале. Цели: развивать координационные способности в ОРУ с гимнастическими палками.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий;

-выполнять упр. с гимн. палками

Теку-щий

18

Развитие внимания и координационных способностей в перестроениях в движении. Контроль за развитием двигательных качеств: подъем туловища за 30сек. Игра.

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Развивать ориентировку в пространстве в перестроениях в движении.

Цель: закрепить навык выполнения подъема туловища на время

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: - правильно выполнять перестроения для развития координации движений; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Контроль двигательных качеств (подъем туловища)

19

Развитие силы, координационных способностей в упражнении «вис на гимнастической стенке на время». Игра.

Ком-бини-рован-ный

1

Какими способами развивают координационные способности? Цели: учить выполнять упражнение «вис на гимнастической стенке на время»

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника;

Научатся: -творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата

Теку-щий

20

Развитие гибкости, ловкости, координации в упражнениях гимнастики с элементами акробатики. Разучивание игры «Увертывайся от мяча»

Ком-бини-рован-ный

1

Как технически правильно выполнять перекаты?

Цели: закрепить навык выполнения прост. элементов акробатики: группировка, перекаты в группировке, упоры.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника;

Научатся: -технически правильно выполнять перекаты в группировке; -организовывать и проводить подвижные игры.

Теку-щий

21

Совершенствование выполнения кувырка вперед. Развитие скоростных качеств, ловкости, внимания в упражнениях круговой тренировки

Ком-бини-рован-ный

1

Как правильно выполнять кувырок вперед?

Цели: развивать координационные способности, учить контролировать физическое состояние при выполнении упражнений круговой тренировки

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: - выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Теку-щий

22

Совершенствование выполнения упражнения «стойка на лопатках». Подвижная игра.

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасного поведения на уроках гимнастики. Цели: учить выполнять упражнения со страховкой

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника;

Научатся: -технически правильно выполнять «стойку на лопатках»; -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Теку-щий

23

Совершенствование выполнения упражнения обучение упражнениям акробатики в различных сочетаниях. Развитие ориентировки в пространстве в построениях и перестроениях.

Изучение нового материала

1

Какова этапность выполнения упражнения «мост»? Цели: закрепить навык выполнения упражнений поточным методом; учить правильно размыкаться в шеренге на вытянутые руки по кругу

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.

Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения;

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: – выполнять организующие строевые команды и приемы; -выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников

Теку-щий

24

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством упражнений круговой тренировки.

Ком-бини-рован-ный

1

Правила выполнения наклона вперед из положения стоя. Цели: учить выполнять упражнения круговой тренировки разной функциональной направленности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: – соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения упражнений круговой тренировки.

Контроль двигательных качеств (наклон вперед из положения стоя)

25

Развитие координации в ходьбе противоходом и «змейкой». Обучение лазанью по гимнастической стенке с переходом на наклонную скамейку. Игра на внимание «Класс, смирно!»

Ком-бини-рован-ный

1

Как развивать ловкость и координацию? Цели: учиться перемещаться по гимнастической стенке с переходом на наклонную скамейку

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: – выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Теку-щий

26

Контроль двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики). ПИ.

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как развивать силу? Цели: закрепить навык правильного выполнения прямого хвата при подтягивании

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей, родителей и др. людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника;

Научатся: – выполнять упражнения для развития силы и ловкости

Контроль двигательных качеств (подтягивание на перекладине)

27

Совершенствование выполнения упражнений в равновесиях и упорах. Разучивание игры «Прокати быстрее мяч»

Ком-бини-рован-ный

1

Развитие равновесия. Цели: закрепить навык выполнения упражнений в равновесиях и упорах, учить выполнять упражнения подвижных игр разной функциональной направленности

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения;

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: – выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре (низкое бревно, гимнастическая скамейка); - организовы-вать и проводить подвижные игры.

Теку-щий

28

Обучение положению ног углом в висе на перекладине и гимнастической стенке. Разучивание игры «Что изменилось?»

Изучение нового материала

1

Какова этапность при выполнении виса на перекладине и гимнастической стенке? Цели: учить правильному выполнению упражнений на укрепление брюшного пресса

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: -технически правильно выполнять поднимание ног углом в висе на перекладине; -соблюдать правила взаимодействия с игроками; -организовы-вать и проводить подвижные игры.

Теку-щий

29

Ознакомление с видами физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Совершенствование кувырков вперед

Изучение нового материала

1

Как составить комплекс упражнений для физкультмину-ток? Цели: учить понимать принципы построения физкультмину-ток; развивать координацию в кувырках вперед.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся: -самостоятельно составлять комплекс упражнений физкультминутки; -технике движения рук и ног в кувырках

Теку-щий

30

Развитие гибкости в упражнениях на гимнастических снарядах. Развитие внимания, ловкости и координации в эстафете «Веревочка под ногами». Совершенствование кувырка вперед.

Применение знаний и умений

1

Как развивать гибкость тела? Цели: учить выполнять упражнения на растяжку мышц в разных положениях и сочетаниях

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей, родителей и др. людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: -самостоятельно подбирать упражнения для развития гибкости; -соблюдать правила поведения во время занятий физкультурой.

Теку-щий

31

Совершенствование строевых упражнений. Обучение упражнениям с гимн. палками и со скакалкой. Развитие координационных способностей в эстафетах с гимн. палками. ПИ «Удочка»

Ком-бини-рован-ный

1

Какие существуют строевые команды? Правила безопасного поведения в разминке с гимн. палками. Цели: учить выполнять упражнения по команде; развивать коор-динационные способности в играх и эстафетах

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения;

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: -самостоятельно подбирать упражнения для развития гибкости; -соблюдать правила поведения во время занятий физкультурой

Теку-щий

32

Развитие внимания, скоростно-силовых способностей посредством подвижных игр. Совершенствование упражнений акробатики

Применение знаний и умений

1

Правила безопасного поведения в подвижных играх. Цели: учить выполнять упражнения акробатики в комбинации из двух-трех упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: - организовы-вать и проводить подвижные игры; контролиро-вать свои действия в игре и наблюдать за действиями других игроков.

Теку-щий

33

Правила выполнения упр. с мячом. Обучение ОРУ с мячом. Совершенствование техники прыжков и бега в игре «Вышибалы»

Ком-бини-рован-ный

1

Постановка рук и ног при выполнении броска и ловли мяча разными способами. Цели:совершен-ствовать коорди-национные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: - грамотно использовать технику метания мяча при выполнении упражнений; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой

Теку-щий

34

Совершенствование бросков и ловли мяча в паре. Разучивание игры «Мяч соседу»

Ком-бини-рован-ный

1

Как выполнять броски и ловлю мяча с партнером разными способами? Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом в паре.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей, родителей и др. людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся: -технически правильно выполнять броски и ловлю мяча различными способами; -выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников

Теку-щий

35

Обучение различным способам выполнения бросков мяча одной рукой. ПИ «Охотники и утки»

Ком-бини-рован-ный

1

Способы бросков мяча одной рукой. Цели: совер-шенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении броска мяча одной рукой

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения;

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: - выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников; -точно бросать мяч одной рукой и попадать в цель (круг).

Теку-щий

36

Совершенствование упражнений с мячом. Развитие внимания, координационных способностей в упражнениях с мячом у стены. ПИ «Охотники и утки»

Применение знаний и умений

1

Как выполнять броски мяча в стену в движении? Цели: учить выполнять броски мяча в стену в продвижении вдоль стены с ловлей отскочившего от стены мяча.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: - грамотно использовать технику броска и ловли мяча при выполнении упражнений; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий ФК

Теку-щий

37

Совершенствование броска и ловли мяча. Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты ведения мяча в движении. ПИ «Мяч из круга»

Ком-бини-рован-ный

1

Как совершен-ствовать технику ведения мяча? Цели: закреплять навык ведения мяча на месте и в продвижении.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся: - выполнять ведение мяча различными способами

Теку-щий

38

Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты в бросках мяча в кольцо способом «снизу» после ведения. Подвижная игра «Мяч соседу»

Применение знаний и умений

1

Как выполнять броски мяча в корзину способом «снизу» после ведения? Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей, родителей и др. людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: -технически правильно выполнять броски мяча в корзину после ведения; - добиваться достижения конечного результата

Теку-щий

39

Совершенствование

бросков мяча в кольцо

способом «сверху»

после ведения

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Какие бывают способы выполнения бросков мяча в корзину? Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -выполнять упражнение по образцу учителя и показа лучших учеников; -точно бросать мяч одной рукой и попадать в кольцо

Теку-

щий

40

Обучение упражнениям с баскетбольным мячом в парах. Подвижная игра «Гонка мячей в колоннах»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как выполнять бросок мяча в корзину после ведения и остановки в два шага? Цели: учить технике выполнения бросков мяча в кольцо после ведения и приема мяча от партнера

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности, осуществляют самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся: -технически правильно выполнять броски мяча в кольцо разными способами; - организовывать и проводить подвижные игры.

Теку-щий

41

Обучение ведению мяча приставными шагами левым боком. Подвижная игра «Антивышибалы»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Развитие координационных способностей. Цели: закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными способами

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -выполнять ведение мяча приставным шагом с остановкой прыжком.

Теку-щий

42

Совершенствование бросков набивного мяча на дальность разными способами. Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами».

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Каким способом выполнять бросок набивного мяча на дальность? Цели: закреплять навык бросков набивного мяча разными способами

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -технически правильно выполнять броски набивного мяча; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Тку-щий

43

Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из-за головы. Обучение игре «Вышибалы двумя мячами»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Какова этапность выполнения бросков набивного мяча из-за головы? Цели: закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными способами

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -самостоятельно подбирать подводящие упражнения для выполнения броска набивного мяча

Теку-щий

44

Совершенствование ведения мяча и броска мяча в корзину. Разучивание новых эстафет с ведением мяча и броском в корзину

Ком-бини-рован-ный

1

Как определить расстояние до баскетбольного щита для остановки в два шага после ведения и последующего броска мяча? Цели: закрепить навык броска мяча в корзину после ведения и остановки в два шага.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся: -самостоятельно определять расстояние до баскетбольного щита для остановки в два шага с последующим броском.

Теку-щий

45

Обучение ведению мяча с изменением направления. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением мяча

Ком-бини-рован-ный

1

Какие действия предпринять при обводке противника? Цели: учить ведению мяча с изменением направления с обводкой партнера и в эстафетах

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -выполнять ведение мяча с изменением направления зигзагом и вокруг стоек в эстафетах

Теку-щий

46

Совершенствование ведения мяча с остановкой в два шага. Обучение поворотам с мячом на месте и передача мяча партнеру. Разучивание игры «попади в кольцо»

Изучение нового материала

1

Правила взаимодействия в игре с элементами баскетбола. Цели: учить ведению мяча, остановке в два шага, поворотам с мячом на месте и последующей передаче мяча партнеру.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -технически правильно выполнять упражнения с элементами баскетбола; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Теку-щий

47

Совершенствование ведения мяча с изменением направления. Разучивание игры «Гонка баскетбольных мячей»

Ком-бини-рован-ный

1

Способы ведения мяча. Цели: закреплять навык ведения мяча с изменением направления

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Теку-щий

48

Ознакомление с правилами спортивных игр: футбола, волейбола, баскетбола. Совершенствование ведения мяча с последующей передачей партнеру. Разучивание эстафет с ведением и передачей мяча

Изучение нового материала

1

Разновидности спортивных игр с мячом. Цели: учить различать правила спортивных игр с мячом: футбола, волейбола, баскетбола; закреплять навыки ведения мяча с последующей передачей партнеру.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: -давать характеристику, объяснять правила спортивных игр с мячом; - соблюдать правила проведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Теку-щий

49

Правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Обучению движению на лыжах по дистанции 1км с переменной скоростью. Разучивание игры «Перестрелка»

Изучение нового материала

1

Правила безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Цели: учить выполнять команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», «Лыжи снять!», «Очистить от снега!», «Лыжи скрепить!»

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участи педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: -технически правильно выполнять движение на лыжах с переменной скоростью; - выполнять команды по подготовке лыжного инвентаря.

Теку-щий

50

Совершенствование ходьбы на лыжах. Подвижная игра «Перестрелка»

Ком-бини-рован-ный

1

Спортивная форма одежды для занятий лыжной подготовкой. Цели: закреплять навык ступающего и скользящего шага; учить ходьбе и поворотам на лыжах приставными шагами.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -самостоятельно подбирать форму одежды в соответствии с погодой; - передвигаться ступающим шагом по дистанции.

Теку-щий

51

Совершенствование скользящего и ступающего шага на лыжах без палок. Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты в ходьбе на лыжах по дистанции 1км со средней скоростью.

Ком-бини-рован-ный

1

Как выполнять на лыжах обгон на дистанции? Цели: развивать координационные способности при ходьбе на лыжах.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: - продвигаться по дистанции со средней скоростью; - выполнять обгон на дистанции.

Теку-щий

52

Обучение технике спусков и подъемов на склоне в низкой стойке без палок. Прохождение дистанции 1км с раздельным стартом на время.

Изучение нового материала

1

Как правильно стартовать на лыжах? Цели: развивать выносливость и скоростно-силовые качества в ходьбе на лыжах

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: -равномерно распределять свои силы в ходьбе на лыжах по дистанции 1 км; -выполнять обгон на дистанции.

Теку-щий

53

Обучение поворотам и приставным шагам при прохождении дистанции. Совершенствование спуска в основной стойке с торможением палками.

Ком-бини-рован-ный

1

Как пройти на лыжах дистанцию без потери времени? Цели: развивать координацион-ные способности при поворотах и спусках на лыжах.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - выполнять шаги на лыжах различными способами при прохождении дистанции; - выполнять спуск и подъем на лыжах с палками.

Теку-щий

54

Разучивание различных видов торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без. ПИ «Кто дальше прокатится»

Ком-бини-рован-ный

1

Как провести разминку перед прохождением дистанции на лыжах? Цели: корректировка техники торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: -корректировать технику торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без.

Теку-щий

55

Совершенствование техники лыжных ходов. Обучение чередованию шагов и хода во время передвижения по дистанции на лыжах.

Ком-бини-рован-ный

1

Порядок действий при обгоне на лыжах. Цели: учить чередо-ванию шагов на лыжах; разви-вать скоростно-силовые качес-тва.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: -выполнять чередование шагов и хода на лыжах во время передвижения по дистанции.

Теку-щий

56

Обучение поворотам на лыжах «упором». Совершенствование подъема на лыжах. Разучивание игры «Подними предмет»

Ком-бини-рован-ный

1

Как избежать столкновений при спуске с горки на лыжах? Цели: учить поворотам «упором». Раз-витие координа-ционных способ-ностей при спуске.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -технически правильно выполнять на лыжах повороты «упором».

Теку-щий

57

Совершенствование поворотов на лыжах на месте переступанием вокруг носков и пяток, поворотов «упором». Обучение паде-нию на лыжах на бок под уклон на месте и в движении. Разучивание игры «Затормози до линии»

Ком-бини-рован-ный

1

В каких случаях применяется торможение падением? Цели: развивать координационные способности при ходьбе на лыжах.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участи педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: - выполнять движение на лыжах по дистанции с поворотами различными способами; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Теку-щий

58

Совершенствование передвижения на лыжах с палками с чередованием шагов и хода во время прохождения дистанции 1000 м с раздельного старта на время. Разучивание игры «Охотники и олени»

Ком-бини-рован-ный

1

Как распре-делить силы в движении на лыжах на большие дистанции? Цели: учить выполнять движение на лыжах по дистанции 1000 м на время; закреплять навык передвижения на лыжах различными способами.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: -выполнять движение на лыжах по дистанции с чередованием хода.

Теку-щий

59

Ознакомление с понятием «физическая нагрузка» и ее влияние на ЧСС. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1500 м и выполнении подъема.

Изучение нового материала

1

Какие бывают способы подъема на склон? Цели: закреплять навык передвижения на лыжах при выполнении подъема

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: -технически правильно выполнять на лыжах подъемы и спуски при прохождении дистанции.

Теку-щий

60

Развитие внимания, двигательных и координационных качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж.

Применение знаний и умений

1

Как самостоятельно проводить занятия по лыжной подготовке? Цели: развивать внимание, ловкость, координацию при выполнении игровых упражнений на лыжах.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: - организовывать и проводить подвижные игры; - соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Теку-щий

61

Правила безопасности на уроках с мячами в спортивном зале. Совершенствование передачи мяча в парах. Подвижная игра «Охотники и утки»

Ком-бини-рован-ный

1

Как избежать травмы на уроке физкультуры? Цели: закреплять навык выполнения бросков и ловли волейбольного мяча разными способами

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участи педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: - выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом.

Теку-щий

62

Совершенствование бросков мяча через сетку и ловли высоко летящего мяча. Игра «Перекинь мяч»

Ком-бини-рован-ный

1

Каким способом легче перекинуть мяч через сетку? Цели: закреплять выполнение бросков мяча через сетку, ловл высоко летящего мяча.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -технически правильно выполнять броски мяча через сетку; -организовывать и проводить подвижные игры.

Теку-щий

63

Обучение броскам мяча через сетку из зоны подачи. Разучивание игры «Выстрел в небо»

Изучение нового материала

1

Правила игры в пионербол. Цели: учить броскам мяча через сетку.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участи педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: -технически правильно выполнять броски мяча чрез сетку из зоны подачи.

Теку-щий

64

Обучение подаче мяча двумя руками из-за головы из зоны подачи. Игра в пионербол.

Ком-бини-рован-ный

1

Что означает команда «переход»? Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -технически правильно выполнять подачу мяча через сетку двумя руками из-за головы; - перемещаться по площадке по команде «переход».

Теку-щий

65

Обучение подаче мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Игра в пионербол.

Ком-бини-рован-ный

1

Как ведется счет в пионерболе? Цели: совершен-ствовать коорди-национные спо-собности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участи педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: -технически правильно выполнять броски мяча через сетку; -организовывать и проводить подвижные игры.

Теку-щий

66

Совершенствование ловли высоко летящего мяча. Обучение умению взаимодействовать в команде во время игры в пионербол.

Ком-бини-рован-ный

1

Сколько передач выполняется в своей зоне? Цели: учить распределять роли игроков в командной игре.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - организовывать и проводить подвижные игры в помещении; - соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Теку-щий

67

Совершенствование бросков и ловли мяча через сетку. Развитие внимания и ловкости в передаче мяча в игре в пионербол.

Ком-бини-рован-ный

1

Сколько шагов можно сделать с мячом в руках в игре в пионербол? Цели: развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений с мячом.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - организовывать и проводить подвижные игры; - выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников.

Теку-щий

68

Правила безопасного поведения на уроках с элементами футбола. Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой линии и по дуге.

Ком-бини-рован-ный

1

Для чего устанавливаются правила игры? Цели: закреплять навык ведения мяча внутренней и внешней частью ноги.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участи педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: - технически правильно выполнять ведение мяча ногами; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом.

Теку-щий

69

Совершенствование ведения мяча разными способами с остановками по сигналу. ПИ «Гонка мячей»

Ком-бини-рован-ный

1

Распределение ролей игроков в командной игре. Цели: закреплять навык ведения мяча ногами различными способами.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: -добиваться достижения конечного результата; - организовывать и проводить подвижные игры.

Теку-щий

70

Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней частью подъема ноги между стойками. Разучивание игры «Слалом с мячом»

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасного поведения при игре в футбол. Цели: развивать координационные способности ведением мяча ногой между стойками.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участи педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: - технически правильно выполнять упражнения с мячом с элементами футбола; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом.

Теку-щий

71

Совершенствование остановки катящегося мяча внутренней частью стопы. Разучивание игры «Футбольный бильярд»

Ком-бини-рован-ный

1

За что назначается штрафной удар (пенальти) в игре в футбол? Цели: совершенствовать навык взаимодействия с партнером в упражнениях с мячом.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - творчески подходить к выполнению упражнений с мячом и добиваться достижения конечного результата.

Теку-щий

72

Обучение передаче и приему мяча ногой в паре на месте и в движении. Разучивание игры «Жонглируем ногой»

Ком-бини-рован-ный

1

Как выполнить жонглирование мячом? Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: - технически правильно выполнять жонглирование ногой; - соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Теку-щий

73

Совершенствование броска малого мяча в горизонтальную цель. Игра в мини футбол.

Ком-бини-рован-ный

1

Как попасть в цель? Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - выполнять легкоатлетические упражнения в броске мяча в цель

Теку-щий

74

Контроль за развитием двигательных качеств: бросок малого мяча в горизонтальную цель. Игра в мини футбол.

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Броски мяча в горизонтальную цель. Цели: совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: - технически правильно выполнять броски малого мяча в горизонтальную цель.

Теку-щий

75

Обучение упражнениям в равновесии на низком гимнастическом бревне. Со-вершенствование кувырков вперед и назад. ПИ «Ноги на весу»

Изучение нового материала

1

Правила безопасности выполнения упражнений на гимнастических снарядах. Цели: учить упражнениям на гимнастическом бревне; развивать внимание, ловкость, координацию.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Теку-щий

76

Обучение ходьбе по гимнастическому бревну высотой 80-100 см на носках, приставным шагом, выпадами. Совершенствование стоек на лопатках, голове, руках у опоры. ПИ «Заморозки»

Ком-бини-рован-ный

1

Как правильно перемещаться по бревну? Цели: учить ходить по гимнастическому бревну; закреплять навык выполнения различных стоек.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: - выполнять ходьбу по гимнастическому бревну различными способами; -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Теку-щий

77

Развитие внимание, мышления, координационных качеств в упражнениях с гимнастическими палками. Разучивание упражнений в игре-эстафете с гимнастическими палками.

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасного выполнения упражнений с гимнастическими палками. Цели: закрепить навык выполнения общеразвивающих упражнений в группе.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - выполнять упражнения для развития координации движений в различных ситуациях.

Теку-щий

78

Обучение ходьбе по гимнастическому бревну высотой 80-100 см: повороты на носках, на одной ноге, повороты прыжком. Совершенствование упр. акробатики. Игра с мячами «Передал-садись»

Ком-бини-рован-ный

1

Как выполнять повороты на бревне? Цели: учить выполнять повороты на гимнастическом бревне различными способами; закреплять навык выполнения стойки на руках у стены со страховкой партнера.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели и способы их осуществления;

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участи педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности;

ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: - творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата.

Теку-щий

79

Обучение упражнениям на гимнастическом бревне: приседания, переходы в упор присев, в упор стоя на коленях. Разучивание комбинации упражнений с акробатическими элементами. Подвижная игра «Веревочка под ногами»

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасного поведения на гимнастическом бревне. Цели: учить выполнять упражнения для развития равновесия, координации и добиваться правильного выполнения.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: - выполнять упражнения на бревне (приседания, переходы в упор присев, в упор стоя на коленях)

Теку-щий

80

Обучение лазанью по канату в три приема. Развитие координации посредством упоров на руках. Подвижная игра «Пустое место»

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасного выполнения лазанья по канату. Цели: развивать внимание, силу, ловкость при выполнении лазанья по канату.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Теку-щий

81

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Подвижная игра «Коньки-горбунки»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как вести контроль за развитием двигательных качеств? Цели: закреплять навык выполнения прыжка с места.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участи педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: - выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств.

Контроль двигатель-ных качеств (прыжок в длину с места)

82

Обучение упражнениям с гимнастическим козлом. Развитие координации и силовых качеств в залезании, перелезании, спрыгивании с гимнастического козла.

Изучение нового материала

1

Какие упражнения выполняются с гимнастическим козлом? Цели: развивать силовые качества и координацию движений в упражнениях с гимнастическим козлом.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - выполнять силовые упражнения с заданной дозировкой нагрузки.

Теку-щий

83

Контроль за развитием двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (д.), подтягивания на перекладине (м.). ПИ «Коньки-горбунки»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как вести контроль за развитием двигательных качеств? Цель: закреплять навык выполнения подтягивания на перекладине

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участи педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: - технически правильно выполнять подтягивание на перекладине; -добиваться достижения конечного результата.

Контроль двигатель-ных качеств (подтягивание на перекладине)

84

Обучение дыхательным упражнениям по методике А.Стрельниковой: «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка». Совершенствование упражнений акробатики. ПИ «Волк и зайцы»

Изучение нового материала

1

Значение дыхательных упражнений для укрепления здоровья. Цели: развивать мышцы, участвующие в процессе дыхания; закреплять навык выполнения упражнений акробатики.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: - технически правильно выполнять дыхательные упражнения по методике А.Стрельниковой

Теку-щий

85

Обучение дыхательным упражнениям по методике А.Стрельниковой: «Обними плечи», «Большой маятник», «Перекаты», «Шаги». Развитие игры «Заморозки»

Изучение нового материала

1

Как правильно дышать? Цели: развивать мышцы участвующие в процессе дыхания; закреплять навык выполнения упражнений с гантелями различными способами.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: - соблюдать ритм при выполнении дыхательных упражнений; -организовывать и проводить подвижные игры.

Теку-щий

86

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Игра «Третий лишний»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как вести контроль за развитием двигательных качеств? Цели: закреплять навык выполнения наклона вперед из положения стоя.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: - выполнять упражнения для развития гибкости различными способами.

Контроль двигатель-ных качеств (наклон вперед из положения стоя)

87

Совершенствование дыхательных упражнений по методике А.Стрельниковой. контроль за развитием двигательных качеств: подъем туловища из положения на спине за 30сек. Разучивание игры «Увертывайся от мяча»

Ком-бини-рован-ный

1

Техника выполнения упражнений дыхательной гимнастики. Какие качества развиваются при выполнении подъема туловища из положения лежа? Цели: учить выполнять упражнения дыхательной гимнастики; правильно выполнять поднимание туловища из положения лежа на время.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: - технически правильно выполнять упражнения дыхательной гимнастики; - организовывать и проводить ПИ; - соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Контроль двигатель-ных качеств (подъем туловища из положения лежа)

88

Обучение гимнастике для глаз. Разучивание игровых действий эстафет с акробатическими упражнениями. Игра «Перетяжки»

Изучение нового материала

1

Правила безопасного выполнения акробатических упражнений в эстафетах. Цели: учить выполнять гимнастику для глаз; выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: - самостоятельно применять гимнастику для глаз в физкультминутках.

Теку-щий

89

Объяснение правил безопасности на спортивной площадке. Развитие выносливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. ПИ «Салки-догонялки»

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасного поведения на спортивной площадке. Цели: закреплять навыки выполнения упражнений на развитие выносливости различными способами.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Теку-щий

90

Совершенствование техники высокого и низкого старта. Развитие скоростных качеств в беге с ускорением.

Ком-бини-рован-ный

1

При каких видах бега применяются низкий и высокий старты? Цели: совер-шенствовать технику низкого и высокого старта; развивать скоростные качества в беге с ускорением.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: - выполнять легкоатлетические упраж-нения; - распределять свои силы во время бега с ускорениями.

Теку-щий

91

Совершенствование техники прыжка в длину с разбега. Разучивание игровых действий эстафеты «Кто дальше прыгнет?»

Ком-бини-рован-ный

1

Как выполняется прыжок в длину с разбега? Цели: закрепить навык прыжка в длину с разбега

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: -выполнять прыжок в длину с разбега, соблюдая правила безопасного поведения

Теку-щий

92

Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3х10м. Совершенствование прыжков через низкие барьеры

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как развивать прыгучесть и координацию в беге с низкими барьерами? Цели: совершенствовать технику челночного бега, развивать скоростно-силовые качества в прыжках через барьеры

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: -выполнять упражнения для развития прыгучести, быстроты, ловкости; -выполнять прыжки, соблюдая правила безопасного приземления.

Кон-троль двигательных качеств (чел-ноч-ный бег)

93

Развитие скоростных качеств в беге на 30м с высокого старта. Разучивание упражнений полосы препятствий

Ком-бини-рован-ный

1

Какова техника финиширования в беге? Цели: закрепить навык выполнения бега на короткую дистанцию, развивать скоростные качества в беге с препятствиями

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -выполнять бег на короткую дистанцию с учетом финиширования; -равномерно распределять свои силы во время бега с препятствиями

Теку-щий

94

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30м. Объяснение правил безопасного поведения на спортивной площадке

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: закрепить навык бега в равномерном темпе и с ускорением

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -выполнять бег на 30 метров, используя технику стартового ускорения и финиширования.

Контроль двигательных качеств (бег на 30м)

95

Медленный бег до 1000м. Метание теннисного мяча в цель и на дальность, развитие выносливости.

Ком-бини-рован-ный

1

Как распределять силы при длительном беге? Цели: учить правильной постановке рук и ног при метаниях

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения – медленный бег до 1000м; -выполнять метание теннисного мяча с правильной постановкой рук и ног.

Теку-щий

96

Контроль за развитием двигательных качеств: метание мешочка на дальность. ПИ «За мячом противника»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Каковы правила выполнения метания? Цели: учить выполнять игровые действия и упражнения подвижных игр разной функциональной направленности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -организовывать подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Кон-троль двигательных качеств

97

Медленный бег до 1000м. Контроль пульса. ПИ «Горячая картошка»

Ком-бини-рован-ный

1

Как проводится подсчет пульса? Цели: учить выполнять подсчет пульса до занятий, после нагрузки, после восстановления

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -выполнять подсчет пульса до занятий и после нагрузки.

Теку-щий

98

Контроль за развитием двигательных качеств: бег 1000м. Игра в пионербол

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: учить бегу в равномерном темпе на длительное расстояние

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: -равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега; - оценивать величину нагрузки по частоте пульса.

Кон-троль двигательных качеств (бег на 1000м)

99

Развитие выносливости в кроссовой подготовке. Совершенствование броска и ловли мяча. Игра в пионербол

Ком-бини-рован-ный

1

Как чередовать ходьбу и бег в кроссовом забеге? Цели: учить чередовать ходьбу и бег в кроссовом забеге; совершенствовать навык броска и ловли мяча

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -равномерно распределять свои силы в кроссовом забеге; - оценивать величину нагрузки по частоте пульса.

Теку-щий

100

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». ПИ «Вызов номеров»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как вести контроль за развитием двигательных качеств? Цели: закреплять навык выполнения прыжка с прямого разбега.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -технически правильно выполнять прыжок с разбега; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Кон-троль двигательных качеств (прыжок в длину)

101

Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из-за головы. Разучивание игровых действий эстафет (бег, прыжки, метания)

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Развитие координационных способностей в эстафетах. Цели: выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ним общий язык и общие интересы.

Научатся: - правильно передавать эстафету в различных ситуациях

Кон-троль двигательных качеств (броски набивного мяча)

102

Подведение итогов учебного года

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как использовать полученные в процессе обучения навыки? Цели: закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений; осуществлять подвижные игры для развития двиг. качеств.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -называть игры и формулировать их правила; - организовывать и проводить подвижные игры в помещении и на улице.

Теку-щий

Учебно-методический комплекс

Настоящая программа разработана в соответствии с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, планируемыми результатами начального общего образования, требованиями Примерной основной образовательной программы ОУ и ориентирована на работу по учебно-методическому комплекту:

1.Лях, В.И. Физическая культура. 1-4 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений /В.И. Лях – М.: просвещение,2011.

2. Лях, В.И. Программы общеобразовательных учреждений: комплексная программа физического воспитания учащихся 111 классов / В.И. Лях, - М.: Просвещение, 2011.

Календарно-тематическое планирование 4 класс

№

п/п

Тема урока

Тип

урока

Кол-во часов

Решаемые проблемы

Планируемые результаты

Вид

контроля

Дата

Универсальные учебные действия

Предметные

знания

1

Ознакомление с правилами поведения в спортивном зале и на спортивной площадке. Совершенствование построений в шеренгу, колонну, выполнение строевых команд. Разучивание ОРУ для УГ. ПИ «Салки»

вводный

1

Как вести себя в спортивном зале и на спортивной площадке?

Цель: закрепить навыки построений и перестроений; развивать координацию движений в упражнениях УГ

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу.

Научатся: - соблюдать правила безопасности поведения в спортивном зале и на спортивной площадке; - выполнять команды «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!»; - организовывать и проводить ПИ

Теку-щий

2

Обучение равномерному бегу по дистанции до 400м. Совершенствование высокого и низкого старта, стартового ускорения. Разучивание специальных беговых упражнений. Игра «Подвижная цель»

Применение знаний и умений

1

Какой должна быть спортивная форма для занятий на улице?

Цель: учить бегу в равномерном темпе по дистанции до 400м; закрепить навык выполнения высокого и низкого старта, стартового ускорения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Научатся: -равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега; -технически правильно выполнять высокий и низкий старт, стартовое ускорение

Теку-щий

3

Совершенствование строевых упражнений. Контроль двигательных качеств: бег на 30м (скорость)

Ком-бини-рован-ный

1

Почему тестирование проводится 2 раза в год?

Цель: закрепить навык построения в шеренгу, учить развивать скорость в беге на 30м.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -выполнять организующие строевые команды и приемы; -выполнять легкоатлетические упражнения (бег)

Контроль двигательных качеств (бег на 30м)

4

Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с места. Подвижная игра «Охотники и утки»

Ком-бини-рован-ный

1

Каковы организационные приемы прыжков? Корректировка техники бега.

Цель: тестирование прыжка в длину с места, совершенствование техники бега.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: -технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием; -технически правильно отталкиваться и приземляться

Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с места)

5

Ознакомление с историей развития физической культуры в России в ХVII – ХIХ вв. и ее значением для по старта. Игра – эстафета «За мячом противника»

Изучение нового материала

1

Как бегать на короткую дистанцию с высокого и низкого старта?

Цель: учить правильной технике бега с высокого старта

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на доброжелательное обращение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - характеризовать значение физической подготовки солдат в русской армии; -выполнять легкоатлетические упражнения –бег на 60м с высокого и низкого старта.

Теку-щий

6

Совершенствование навыка метания теннисного мяча в игре-эстафете «За мячом противника». Контроль двигательных качеств: бег на 60 м с высокого старта

Ком-бини-рован-ный

1

Каковы организационные приемы выполнения контрольных забегов на 60 м?

Цель: учить выполнять бег на 60 м с высокого старта; закрепить навык метания малого мяча на дальность

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на доброжелательное обращение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: – выполнять упражнения для развития двигательных навыков; - технически правильно выполнять забеги на дистанцию 60 м

Контроль двигатель-ных качеств (бег на 60м)

7

Совершенствование техники бега. Контроль двигательных качеств: бег на 1000 м

Ком-бини-рован-ный

1

Корректировка техники бега. Цель: учить правильной технике бега в медленном темпе на дистанции 1000 м

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения (бег в медленном темпе); - равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега

Контроль двигатель-ных качеств (бег на 1000м)

8

Контроль двигательных качеств: метание теннисного мяча на дальность. Развитие двигательных качеств посредством игры «Подвижная цель»

Ком-бини-рован-ный

1

Какие упражнения включать в разминку перед метанием мяча? Цель: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия;

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на доброжелательное обращение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения; - организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Контроль двигатель-ных качеств (метание)

9

Объяснение понятия «физическая подготовка» во взаимосвязи с развитием систем дыхания и кровообращения. Совершенствование техники низкого старта, стартового ускорения, финиширования. Игра-эстафета «Преодолей препятствие»

Ком-бини-рован-ный

1

ОРУ

Цель: познакомить с понятием «физическая подготовка» и ее связью с развитием систем дыхания и кровообращения, учить выполнять упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: – организовывать и проводить подвижные игры-эстафеты; - соблюдать правила взаимодействия с игроками; -характеризовать значение физической подготовки в развитии систем дыхания и кровообращения

Теку-щий

10

Совершенствование прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Развитие скоростно-силовых качеств. ПИ «Волк во рву»

Ком-бини-рован-ный

1

Как правильно выполнять основные движения в прыжках?

Цель: учить выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: – организовывать и проводить подвижные игры; - выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников

Теку-щий

11

Совершенствование прыжка в длину с разбега. ПИ «Прыгающие воробушки». Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством подвижных игр.

Ком-бини-рован-ный

1

Как приземлиться в прыжковую яму на обе ноги?

Цель: учить правильной технике прыжка в длину с разбега, развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма в прыжке в длину с разбега; - соблюдать правила взаимодействия с игроками

Теку-щий

12

Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Развитие внимания, ловкости в игре «Прыгающие воробушки»

Ком-бини-рован-ный

1

Каковы организационные приемы прыжков? Цель: учить правильной технике прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения (прыжки); - технически правильно отталкиваться и приземляться в прыжке в длину с разбега.

Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с разбега)

13

Ознакомление со способами регулирования физической нагрузки. Развитие координационных качеств в упражнениях эстафет с мячами

Изучение нового материала

1

Как правильно регулировать физическую нагрузку?

Цель: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении эстафет с мячами

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения; - регулировать физическую нагрузку по скорости и продолжительности выполнения упражнений

Теку-щий

14

Контроль двигательных качеств: челночный бег 3х10м. Совершенствование прыжков через низкие барьеры.

Ком-бини-рован-ный

1

Каковы правила выполнения челночного бега 3х10м?

Цель: развивать прыгучесть и координацию в беге с низкими барьерами

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма в прыжках через барьеры.

Контроль двигательных качеств (челночный бег)

15

Обучение разбегу в прыжках в высоту способом «перешагивание». Развитие скоростно-силовых качеств мышц ног (прыгучесть)

Изучение нового материала

1

Как определить толчковую ногу и с какой стороны разбегаться? Цели: учить разбегу в прыжках в высоту способом «перешагивание».

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов;

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся: - выполнять разбег в прыжках в высоту способом «перешагивание»; - выполнять организующие строевые команды и приемы

Теку-щий

16

Обучение прыжку в высоту способом «перешагивание». Совершенствование

разбега в прыжках в высоту способом «перешагивание».

Ком-бини-рован-ный

1

Какова этапность обучения прыжкам в высоту способом «перешагивание». Цели: учить выполнять легкоатлетические упражнения – прыжки в высоту различными способами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся: - выполнять правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Теку-щий

17

Совершенствование

разбега в прыжках в высоту способом «перешагивание».

ПИ «Удочка».

Ком-бини-рован-ный

1

Как безопасно приземляться в прыжках?

Цели: учить безопасному приземлению после выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание».

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: - выполнять легкоатлетические упражнения – прыжки в высоту

Теку-щий

18

Разучивание игровых действий эстафет (броски, ловля, старт из различных положений). Развитие координационных способностей в эстафетах «Веселые старты»

Изучение нового материала

1

Как правильно передать и принять эстафету? Цель: выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся: - правильно передавать эстафету для развития координации движений в различных ситуациях

Теку-щий

19

Ознакомление с правилами безопасного поведения в зале с инвентарем на гимнастических снарядах. Развитие внимания, мышления, координации в ОРУ. ПИ «Перестрелка»

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасности в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах.

Цели: учить выполнять ОРУ с предметами (гимнастические скамейки и стенка)

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся: -творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата

Теку-щий

20

Повторение правил безопасного выполнения физических упражнений. Контроль двигательных качеств: подъём туловища за 30сек. ПИ «Посадка картофеля»

Ком-бини-рован-ный

1

Какизбежать травм во время занятий физическими упражнениями?

Цели: закрепить умение поднимать туловище из положения лежа на быстроту

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся: -соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; - организовывать и проводить подвижные игры

Контроль двигательных качеств (подъём туловища за 30сек.)

21

Совершенствование упражнений акробатики: группировка, перекаты в группировке, кувырки, упор. Развитие скоростных качеств, ловкости, внимания.

Приме-нение знаний, умений

1

Развитие координационных способностей в упражнениях акробатики.

Цели: закрепить навыки выполнения упражнений акробатики

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся: - выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Теку-щий

22

Совершенствование упражнений: стойка на лопатках, «мост», кувырок вперед, кувырок назад. Развитие координации в упражнениях акробатики и гимнастики.

Приме-нение знаний, умений

1

Каковы правила выполнения упражнений акробатики и гимнастики. Цели: учить выполнять упражнения фронтальным, поточным и групповым методом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: - выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств.

Теку-щий

23

Совершенствование прыжков со скакалкой, выполнение упражнений в равновесиях и упорах на низком гимнастическом бревне

Приме-нение знаний, умений

1

Какова этапность при обучении прыжкам со скакалкой?

Цели: закрепить умение прыгать и пробегать через длинную вращающуюся скакалку; учить выполнять упражнения в равновесиях и упорах на низком гимнастическом бревне

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.

Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения;

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности;

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся: – выполнять сложные прыжки со скакалкой в различных сочетаниях; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Теку-щий

24

Обучение опорному прыжку через гимнастического козла. Игра «Попрыгунчики – воробушки»

Изучение нового материала

1

Прыжки через гимнастического козла различными способами. Цели: учить прыжкам через гимнастического козла (с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор, стоя на коленях, затем переход в упор присев и соскок вперед)

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: – соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма в прыжках через гимнастического козла; - организовывать и проводить подвижные игры

Теку-щий

25

Совершенствование прыжков через гимнастического козла. Развитие внимания, координации, двигательных качеств в упражнениях полосы препятствий

Ком-бини-рован-ный

1

Правила передвижения по полосе препятствий с использованием гимнастических снарядов.

Цели: учить безопасному преодолению полосы препятствий

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся: – выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Теку-щий

26

Ознакомление со способами регулирования физической нагрузки по изменению величины отягощения. Разучивание упражнений с набивными мячами разного веса (1кг, 2кг)

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Какими способами регулируется физическая нагрузка?

Цели: развивать силовые качества при выполнении упражнений с набивным мячом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей, родителей и др. людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: – выполнять броски и ловлю набивного мяча из разных исходных положений с правильной постановки рук

Теку-щий

27

Контроль двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Совершенствование техники выполнения упражнений акробатики методом круговой тренировки. Игра «Ниточка и иголочка»

Ком-бини-рован-ный

1

Что такое круговая тренировка?

Цели: развивать гибкость в упражнении наклон вперед из положения стоя

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения;

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности;

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся: – выполнять упражнения акробатики методом круговой тренировки; - организовывать и проводить подвижные игры.

Контроль двигательных качеств (наклон вперед из положения стоя)

28

Обучение перемаху из виса стоя присев толчком двумя ногами, согнув ноги, в вис сзади согнувшись на низкой перекладине. Игра «Ниточка и иголочка»

Изучение нового материала

1

Правила безопасного выполнения упражнений на гимнастической перекладине

Цели: учить выполнять перемах из виса стоя на низкой перекладине

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -технически правильно выполнять перемах из виса стоя на низкой перекладине; -соблюдать правила взаимодействия с игроками;

Теку-щий

29

Обучение упражнениям на перекладине в определенной последовательности. ПИ «Перемена мест»

Изучение нового материала

1

Какова этапность при обучении перемахам на перекладине? Цели: учить выполнять серию упражнений на перекладине: из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед на ноги

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями на перекладине

Теку-щий

30

Контроль двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки) и подтягивание на перекладине (мальчики). Совершенствование кувырка вперед. ПИ «Перемена мест»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Организационные приемы лазанья по гимнастической стенке.

Цели: учить лазанью по гимнастической стенке; закрепить навык выполнения кувырка вперед.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей, родителей и др. людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -технически правильно выполнять акробатические элементы (кувырки); - соблюдать правила безопасного поведения во время занятий

Контроль двигательных качеств (подтягивание)

31

Совершенствование разученных элементов гимнастики в игре «Альпинисты». Развитие силовых способностей посредством парных упражнений акробатики у гимнастической стенки

Ком-бини-рован-ный

1

Упражнения акробатики в парах

Цели: закрепить навык выполнения упражнений гимнастики

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения;

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности;

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся: - выполнять упражнение по образцу учителя и показу учеников; - организовывать и проводить подвижные игры.

Теку-щий

32

Совершенствование лазанья по канату в три приема. Развитие скоростно-силовых способностей (подъём туловища на спине). ПИ «Кто быстрее?»

Ком-бини-рован-ный

1

Как выполнять лазанье по канату?

Цели: учить лазанью по канату в три приема

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: - выполнять упражнения для развития ловкости и скоростно-силовых качеств

Теку-щий

33

Разучивание комплекса ОРУ с гимнастическими палками. Развитие внимания, координации, двигательных качеств в упражнениях полосы препятствий. ПИ «Салки с мячом»

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасности в упражнениях с гимнастическими палками.

Цели: развивать внимание и координацию в упражнениях с гимнастическими палками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся: - организовывать и проводить подвижные игры в помещении; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой

Теку-щий

34

Совершенствование бросков теннисного мяча в цель. Разучивание упражнений на коррекцию осанки. Игра «Чья команда быстрее осалит игроков»

Ком-бини-рован-ный

1

Как развивать точность бросков? Цели: учить точным броскам теннисного мяча

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей, родителей и др. людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -точно бросать мяч;

-выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки

Теку-щий

35

Ознакомление с правилами безопасности в упражнениях с мячами. Разучивание комплекса ОРУ с баскетбольными мячами. ПИ «Передал-садись»

Ком-бини-рован-ный

1

Какие действия на уроке могут привести к травмам?

Цели: учить быстрому движению при передаче и ловле баскетбольного мяча; закрепить навык ведения мяча правой (левой) рукой в движении

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения;

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: - технически правильно бросать и ловить мяч при быстром движении; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий

Теку-щий

36

Совершенствование техники выполнения бросков мяча в кольцо способом «снизу» после ведения. ПИ «Мяч соседу»

Применение знаний и умений

1

Как выполнять броски мяча в кольцо способом «снизу» после ведения?

Цели: закрепить навык бросков мяча в кольцо способом «снизу» после ведения.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: - распределять свои силы во время медленного разминочного бега; - правильно выполнять броски мяча в кольцо способом «снизу» после ведения.

Теку-щий

37

Совершенствование бросков баскетбольного мяча в кольцо способом «сверху» после ведения. ПИ «Бросок мяча в колонне»

Применение знаний и умений

1

Как выполнять броски мяча в кольцо способом «сверху» после ведения?

Цели: закрепить навык бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, товарищей, родителей и др. людей;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся: - выполнять броски мяча в кольцо с правильной постановкой рук

Теку-щий

38

Обучение ловле и передаче мяча в движении, в «треугольнике». Совершенствование броска двумя руками от груди. Подвижная игра «Мяч соседу»

Применение знаний и умений

1

Развитие быстроты и выносливости. Цели: учить быстрому движению при ловле и передаче баскетбольного мяча различными способами.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: - организовывать и проводить ПИ

Теку-щий

39

Обучение ведению мяча в движении с изменением направления. Совершенствование бросков мяча в кольцо.

Развитие координационных способностей в игре в мини-баскетбол.

Применение знаний и умений

1

Как правильно вести и бросать мяч в кольцо? Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -выполнять движение с мячом с изменением направления; - соблюдать правила взаимодействия с игроками

Теку-

щий

40

Ознакомление с передвижениями баскетболиста в игре. Обучение поворотам на месте с мячом в руках. Игра в мини-баскетбол.

Применение знаний и умений

1

Как правильно действовать в игре в баскетбол при владении мячом? Цели: учить правильно выполнять повороты на месте с мячом в руках после ведения и остановки в два шага

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -технически правильно выполнять повороты на месте с мячом в руках; - взаимодействовать с партнерами в игре

Теку-щий

41

Контроль за развитием двигательных качеств: поднимание туловища за 30 секунд. Игра в мини-баскетбол

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Развитие скоростно-силовых качеств в поднимании туловища из положения лежа на спине на время. Цели: учить поднимать туловище из положения лежа на спине за 30 секунд.

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся: -выполнять упражнения для развития скоростно-силовых качеств

Контроль двигательных качеств ( поднимание туловища за 30 сек)

42

Совершенствование ведения мяча, остановки в два шага, поворотов с мячом на месте, передачи партнеру. Подвижная игра «Попади в кольцо».

Применение знаний и умений

1

Как действовать в игре, владея мячом, при атаке соперника? Цели: закреплять навык поворотов на месте с мячом в руках после ведения и остановки в два шага

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -технически правильно выполнять ведение и броски мяча; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Тку-щий

43

Совершенствование бросков мяча одной рукой различными способами. ПИ «Мяч среднему». Игра в мини-баскетбол.

Применение знаний и умений

1

Какие бывают способы бросков мяча одной рукой? Цели: закрепить навык броска мяча одной рукой

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -выполнять броски мяча одной рукой разными способами; - контролировать силу, высоту и точность броска

Теку-щий

44

Совершенствование передвижения с ведением мяча приставными шагами левым и правым боком. Игра в мини-баскетбол

Применение знаний и умений

1

Каким боком передвигаться при ведении правой рукой, левой рукой? Цели: развивать координацию при ведении мяча приставными шагами правым и левым боком

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -технически правильно выполнять ведение мяча приставными шагами левым и правым боком; - взаимодействовать с партнерами в игре.

Теку-щий

45

Совершенствование ведения и броска мяча в корзину. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением мяча и броском в корзину. Игра в мини-баскетбол

Применение знаний и умений

1

Как выполняется остановка в два шага? Цели: учить бросать мяч в корзину после ведения и остановки в два шага.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: - технически правильно выполнять ведение мяча с последующей остановкой в два шага и броском в корзину.

Теку-щий

46

Совершенствование ведения мяча с изменением направления. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением мяча. Игра в мини-баскетбол

Применение знаний и умений

1

Как обводить противника? Цели: учить ведению мяча с изменением направления и обводкой партнера

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -технически правильно выполнять ведение мяча с изменением направления; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Теку-щий

47

Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из-за головы. ПИ «Вышибалы двумя мячами»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Какие упражнения разминки следует выполнять перед броском набивного мяча? Цели: развивать силу в бросках набивного мяча из-за головы.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии..

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Научатся: -самостоятельно подбирать подводящие упражнения разминки перед броском набивного мяча из-за головы

Контроль двигательных качеств (бросок набивного мяча)

48

Совершенствование баскетбольных упражнений. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением и передачей мяча. Игра в мини-баскетбол.

Применение знаний и умений

1

Как действовать в игре командой? Цели: развивать навык выполнения баскетбольных упражнений в команде

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: - выполнять упражнения для развития ловкости и координации; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Теку-щий

49

Ознакомление с правилами безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Совершенствование движения на лыжах ступающим и скользящим шагом.

Применение знаний и умений

1

Правила безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Цели: закрепить навык переноса и крепления лыж, выполнение движения на лыжах

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий лыжной подготовкой

Теку-щий

50

Совершенствование передвижения на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом

Применение знаний и умений

1

Как подбирать спортивную форму в соответствии с погодой?

Цели: закреплять навык передвижения на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения.

Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное обращение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -технически правильно выполнять движение на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом по дистанции.

Теку-щий

51

Совершенствование попеременного двухшажного хода на лыжах с палками. ПИ «Прокатись через ворота»

Применение знаний и умений

1

Как правильно подбирать лыжи и палки в соответствии с ростом? Цели: развивать выносливость попеременным двухшажным ходом на лыжах с палками.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -самостоятельно организовывать и проводить разминку перед ходьбой на лыжах.

Теку-щий

52

Совершенствование одновременного одношажного хода на лыжах с палками. ПИ «Подними предмет»

Применение знаний и умений

1

Какие упражнения разминки выполняются перед прохождением дистанции на лыжах? Цели: закрепить навык одновременного одношажного хода на лыжах с палками.

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -самостоятельно организовывать и проводить разминку перед ходьбой на лыжах.

Теку-щий

53

Обучение одновременному бесшажному ходу под уклон с палками. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1 км со средней скоростью

Ком-бини-рован-ный

1

Как распределить силы при ходьбе на лыжах на большой дистанции? Цели: учить одновременному бесшажному ходу под уклон на лыжах с палками.

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - технически правильно выполнять одновременный бесшажный ход на лыжах с палками под уклон.

Теку-щий

54

Совершенствование спуска на лыжах в высокой стойке, торможение «плугом». Обучение подъему на лыжах способом «полуелочка» и «елочка»

Применение знаний и умений

1

Как избежать падения при спуске с горки на лыжах? Цели: развивать выносливость, координацию в движении на лыжах различными способами.

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -выполнять упражнения для развития координации ( повороты, спуски и подъемы на лыжах).

Теку-щий

55

Совершенствование одновременного двухшажного хода на лыжах с палками. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции до 1500м

Применение знаний и умений

1

Порядок действий при обгоне на лыжах. Цели: закрепить навык выполнения одновременного двухшажного хода на лыжах с палками.

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставл. целей.

Научатся: -выполнять упражнения для развития выносливости при прохождении на лыжах больших дистанций.

Теку-щий

56

Совершенствование передвижения на лыжах с палками с чередованием шагов и хода во время прохождения дистанции.

Применение знаний и умений

1

Как выполнять чередование шага и хода на лыжах? Цели: развивать выносливость и координацию во время прохождения дистанции на лыжах

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов

Теку-щий

57

Совершенствование техники торможения и поворотов на лыжах. Подвижная игра «Прокатись через ворота»

Применение знаний и умений

1

В каких случаях применяется торможение падением? Цели: закрепить навык торможения и поворотов на лыжах.

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - технически правильно выполнять повороты, спуски и подъемы на лыжах.

Теку-щий

58

Совершенствование спуска на лыжах с палками со склона способом «змейка». Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1000м

Применение знаний и умений

1

Развитие выносливости. Цели: учить выполнять спуск на лыжах с палками со склона способом «змейка».

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное обращение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -выполнять упражнения для развития выносливости при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения

Теку-щий

59

Обучение ходьбе на лыжах по дистанции 1000м на время.

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Какой интервал соблюдается при очередном старте на лыжах? Цели: учить прохождению на лыжах дистанции 1000 м на время

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -технически правильно выполнять двигательные действия лыжной подготовки, использовать их в соревновательной деятельности.

Теку-щий

60

Разучивание игровых упражнений с бегом на лыжах и без лыж.

Ком-бини-рован-ный

1

Как самостоятельно проводить занятия по лыжной подготовке? Цели: учить организовывать самостоятельную деятельность зимой на улице

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - организовывать игровую деятельность с учетом требований ее безопасности;

Теку-щий

61

Ознакомление с правилами безопасности в спортивном зале с мячами. Совершенствование техники бросков и ловли волейбольного мяча разными способами в парах.

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасного поведения в спортивном зале с мячами. Цели: закрепить навык броска и ловли волейбольного мяча разными способами

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - технически правильно выполнять броски и ловлю волейбольного мяча.

Теку-щий

62

Совершенствование бросков мяча через сетку различными способами. Обучение ловле мяча с последующими прыжками в два шага к сетке. Игра «выстрел в небо»

Ком-бини-рован-ный

1

Как правильно и точно выполнить броски мяча через сетку? Цели: учить ловить мяч через сетку; развивать координационные способности при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников; - соблюдать правила взаимодействия с игроками

Теку-щий

63

Совершенствование бросков мяча через сетку из зоны подачи двумя руками. Игра в пионербол

Ком-бини-рован-ный

1

Подача мяча. Цели: учить ловить мяч через сетку с подачи.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом

Теку-щий

64

Совершенствование подаче мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Игра в пионербол.

Ком-бини-рован-ный

1

Как правильно и точно выполнять подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Цели: учить ловить мяч с подачи

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -технически правильно выполнять подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи.

Теку-щий

65

Обучение положению рук и ног при приеме и передаче мяча сверху и снизу. Игра в пионербол.

Изуче-ние нового материала

1

Как правильно выполнять стойку волейболиста? Цели: учить двигательным действиям во время игры в волейбол

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: - выполнять упражнение с мячом по образцу учителя и показу лучших учеников; - соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Теку-щий

66

Обучение упражнениям с мячом в парах: - верхняя передача с собственным подбрасыванием; - прием сверху и передача мяча после набрасывания партнером.

Изуче-ние нового материала

1

Развитие координационных способностей. Цели: учить бросать и ловить мяч в паре различными способами.

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - выполнять игровые упражнения с элементами волейбола

Теку-щий

67

Обучение упражнениям с мячом в парах: -нижняя передача с собственным подбрасыванием; -прием снизу и передача после набрасывания партнером

Изуче-ние нового материала

1

Упражнения с мячом в паре. Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: - выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Теку-щий

68

Совершенствование «стойки волейболиста». Игра в пионербол

Применение знаний и умений

1

Развитие ловкости и координации. Цели: закрепить положение рук и ног при приеме и передаче мяча сверху и снизу

Познавательные: ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - организовывать и проводить подвижные игры с мячом; - соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Теку-щий

69

Обучение упражнениям с мячом в парах: -нижняя прямая подача на расстоянии 5-6 метров от партнера; - прием и передача мяча после подачи партнером.

Изуче-ние нового материала

1

Как точно выполнять подачу и передачу мяча? Цели: учить нижней прямой подаче, приему и передаче мяча после подачи партнером

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: -технически правильно выполнять подачу и передачу мяча через сетку.

Теку-щий

70

Обучение упражнениям с мячом в парах: - верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием; -прием сверху и передача мяча после набрасывания партнером

Применение знаний и умений

1

Упражнения с элементами волейбола в паре. Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - выполнять упражнения с элементами волейбола; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом.

Теку-щий

71

Развитие координационных способностей, внимания, ловкости в упражнениях с элементами волейбола

Применение знаний и умений

1

Развитие координационных способностей Цели: закрепить навык выполнения упражнений с элементами волейбола в паре.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - технически правильно выполнять подачу и передачу мяча через сетку различными способами.

Теку-щий

72

Совершенствование упражнений с элементами волейбола в парах

Применение знаний и умений

1

Правила выполнения бросков и ловли волейбольного мяча. Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями

Теку-щий

73

Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством волейбольных упражнений. Игра в пионербол с элементами волейбола

Применение знаний и умений

1

Правила и условия проведения игры в волейбол.

Цели: учить применять освоенные навыки упражнений с элементами волейбола в игровой деятельности

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - выполнять упражнения с элементами волейбола во время игры в пионербол

Теку-щий

74

Совершенствование упражнений с элементами волейбола индивидуально, в парах, группах. Игра в пионербол с элементами волейбола.

Применение знаний и умений

1

Развитие координационных способностей. Цели: закрепить навык двигательных действий, составляющих содержание игры в волейбол

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - организовывать и проводить подвижные игры с мячом; - соблюдать правила взаимодействия с игроками

Теку-щий

75

Совершенствование упражнений с элементами волейбола и применение их в пионерболе

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасного поведения в подвижных и спортивных играх. Цели: закрепить навык двигательных действий, составляющих содержание игры в волейбол

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - применять элементы волейбола в игре в пионербол; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Теку-щий

76

Разучивание общеразвивающих упражнений с гимнастическими палками и упражнений на гимнастической стенке. ПИ «Салки с домом»

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасности в упражнениях гимнастики. Цели: учить упражнениям на гимнастической стенке

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата

Теку-щий

77

Развитие координационных способностей в упражнениях акробатики. ПИ «Заморозки»

Применение знаний и умений

1

Правила безопасного выполнения упражнений акробатики. Цели: закрепить навык выполнения кувырков вперед и назад, стойка на лопатках, голове, руках у опоры.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - технически правильно выполнять упражнения акробатики; - организовывать и проводить подвижные игры

Теку-щий

78

Обучение упражнениям на гимнастическом бревне высотой 80-100 см: (на носках, приставным шагом, выпадами). ПИ «Заморозки»

Применение знаний и умений

1

Развитие равновесия. Цели: учить выполнять упражнения на гимнастическом бревне различными способами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - выполнять упражнения на гимнастическом бревне, -контролировать осанку при выполнении упражнений

Теку-щий

79

Совершенствование упражнений на гимнастическом бревне. Подвижная игра «Ноги на весу»

Применение знаний и умений

1

Развитие равновесия. Цели: закреплять навык упражнений на гимнастическом бревне высотой 80-100см (приседания, переходы в упор присев, в упор стоя на коленях).

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - выполнять упражнения для развития равновесия на гимнастическом бревне

Теку-щий

80

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Совершенствование лазанья по канату в три приема. Подвижная игра «Пустое место»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Развитие силовых качеств.

Цели: закрепить умение лазать по канату в три приема.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение

Научатся: - характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления силовых качеств

Контроль двигатель-ных качеств (прыжок в дли ну с места)

81

Совершенствование ходьбы по гимнастическому бревну высотой 80-100 см: (с поворотами на носках, на одной ноге, повороты прыжком). ПИ «Мышеловка»

Применение знаний и умений

1

Развитие равновесия. Цели: закрепить навык ходьбы по гимнастическому бревну в различных сочетаниях без потери равновесия.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - выполнять упражнения для развития равновесия; - соблюдать правила взаимодействия с игроками

82

Обучение опорному прыжку через гимнастического козла. ПИ «Охотники и утки»

Ком-бини-рован-ный

1

Развитие силы. Цели: учить прыгать через гимнастического козла (с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор, стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед)

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - технически правильно выполнять опорный прыжок через гимнастического козла

Теку-щий

83

Совершенствование перемаха на низкой перекладине. Развитие координации в стойках на руках с опорой на стену. ПИ «Вышибалы»

Применение знаний и умений

1

Развитие координационных способностей. Цель: закрепить навык перемаха на низкой перекладине из виса стоя присев толчком двумя ногами, согнув ноги, в вис сзади согнувшись

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников; - удерживать стойку на руках в течение длительного времени

Теку-щий

84

Контроль за развитием двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики). ПИ «Вышибалы»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Развитие силы в подтягивании на перекладине. Цели: развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений с мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Контроль двигатель-ных качеств (подтягивание )

85

Обучение упражнениям на перекладине в связке. развитие координации, ловкости, внимания в серии кувырков вперед. ПИ «Вышибалы»

Ком-бини-рован-ный

1

Как правильно серию кувырков вперед?

Цели: учить выполнять связку упражнений на перекладине: из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед на ноги

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: - технически правильно выполнять упражнения на перекладине; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Теку-щий

86

Совершенствование дыхательных упражнений по методике А. Стрельниковой: развитие координации, ловкости, внимания в упражнениях акробатики

Ком-бини-рован-ный

1

Роль физкультурной деятельности оздоровительной направленности. Цели: учить выполнять упражнения акробатики в связке: «ласточка», упор в широкой стойке ноги врозь, перекатом вперед, лечь, мост, «стойка на лопатках», перекатом вперед, упор присев, встать

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: - характеризовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека+

Теку-щий

87

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Совершенствование дыхательных упражнений по методике А. Стрельниковой. ПИ «Третий лишний»

Ком-бини-рован-ный

1

Развитие гибкости.

Цели: учить выполнять комплекс упражнений по профилактике заболеваний дыхательной системы посредством упражнений по методике А. Стрельниковой.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: - выполнять упражнения для развития гибкости; - организовывать и проводить занятия физической культурой с профилактической направленностью

Контроль двигатель-ных качеств (наклон вперед из положения стоя)

88

Обучение гимнастике для глаз. Совершенствование упражнений акробатики на развитие гибкости («мост», «лодочка», «рыбка», шпагат). ПИ «Удочка»

Изучение нового материала

1

Развитие гибкости в упражнениях акробатики. Цели: учить выполнять упражнения для коррекции зрения.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: - организовывать и проводить занятия физической культурой с профилактической направленностью

Теку-щий

89

Совершенствование упражнений гимнастики для глаз. Контроль за развитием двигательных качеств; броски набивного мяча из-за головы. Развитие внимания, мышления, координации посредством упражнений акробатики в комбинации

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Развитие координационных способностей в упражнениях акробатики. Цели: учить выполнять комбинацию упражнений акробатики (кувырок вперед, кувырок назад, прыжок вверх с поворотом на 180, упор присев, прыжком упор лежа, лечь на живот, «рыбка», «корзинка», встать)

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся: - выполнять упражнения гимнастики для глаз; - выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников.

Контроль двигатель-ных качеств (бросок набивного мяча)

90

Развитие ловкости и координации в упражнениях акробатики. Разучивание игровых действий эстафет с преодолением препятствий и элементами акробатики

Применение знаний и умений

1

Акробатические элементы.

Цели: выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - выполнять упражнения гимнастики и акробатики, применять их в игровой и соревновательной деятельности

Теку-щий

91

Обучение специальным беговым упражнениям. Совершенствование беговых упражнений с ускорением с высокого старта. ПИ «Невод»

Ком-бини-рован-ный

1

Правила безопасного поведения на спортивной площадке.

Цели: закрепить навыки упражнений легкой атлетики на развитие быстроты и координации

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Теку-щий

92

Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3х10м. ознакомление со способами закаливания организма (воздушные и солнечные ванны, купание). ПИ «Ловишка»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как контролировать развитие двигательных качеств?

Цели: развивать двигательные качества, выносливость, быстроту во время выполнения челночного бега

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - характеризовать способы закаливания организма; - технически правильно выполнять челночный бег

Кон-троль двигательных качеств (чел-ноч-ный бег)

93

Ознакомление с доврачебной помощью при легких ушибах и ссадинах, потертостях. Контроль за развитием двигательных качеств в беге на 30м

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Низкий старт, стартовое ускорение, финиширование. Цели: развивать двигательные качества, выносливость, быстроту в беге на короткие дистанции.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникатиявные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся: - оказывать доврачебную помощь при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Контроль двигательных качеств (бег на 30м)

94

Обучение броскам и ловле теннисного мяча на дальность, в максимальном темпе, из разных исходных положений в парах. Игра «Подвижная цель»

Применение знаний и умений

1

Как развивать ловкость и быстроту?

Цели: закрепить навык броска малого мяча различными способами

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -соблюдать правила взаимодействия с игроками; - организовывать и проводить подвижные игры

Теку-щий

95

Контроль за развитием двигательных качеств: метание теннисного мяча на дальность. ПИ «Охотники и утки»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как совершенствовать метание и ловлю теннисного мяча? Цели: закрепить навык метания теннисного мяча на дальность.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: - метать теннисный мяч на дальность с правильной постановкой руки

Контроль двигательных качеств (метание теннисного мяча на дальность.

96

Развитие силы в метании набивных мячей (1-2кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами в парах и в кругу. Игра в мини-футбол.

Применение знаний и умений

1

Развитие силовых качеств

Цели: закрепить навык метания набивных мячей различными способами

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения;

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -контролировать нагрузку в процессе выполнения учебных заданий

Теку-щий

97

Обучение прыжкам в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров. Совершенствование прыжков в длину с разбега способом «согнув ноги». Игра в мини-футбол

Ком-бини-рован-ный

1

Организационные приемы прыжков. Цели: выполнять легкоатлетические упражнения – прыжки в высоту и в длину с разбега.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся: -технически правильно выполнять двигательные действия легкой атлетики.

Теку-щий

98

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину способом «согнув ноги». Равномерный шестиминутный бег. Игра в мини-футбол.

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как развивать выносливость при медленном беге? Цели: учить бегу в равномерном темпе в течение 6 минут

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса.

Кон-троль двигательных качеств (прыжок в длину с разбега)

99

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 60 м

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: учить бегу в равномерном темпе и с ускорением

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся: -равномерно распределять свои силы во время бега с ускорением;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса.

Кон-троль двигательных качеств (бег на 60 м)

100

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 1000м

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: учить бегу в равномерном темпе длительное время

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения;

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся: - равномерно распределять свои силы для завершения бега;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса.

Кон-троль двигательных качеств (бег на 1000м)

101

Разучивание упражнений эстафет «Веселые старты»

Ком-бини-рован-ный

1

Как использовать полученные навыки в процессе обучения?

Цели: закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движения

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся: - подбирать эстафеты и формулировать их правила; -организовывать и проводить «Веселые старты»; -соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Теку-щий

102

Совершенствование подвижных и спортивных игр по выбору

Ком-бини-рован-ный

1

Как использовать полученные навыки в процессе обучения?

Цели: закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений; осуществлять подвижные игры для развития двигательных качеств.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Научатся: -называть игры и формулировать их правила; - организовывать и проводить подвижные игры в помещении; -соблюдать правила взаимодействия с игроками

Теку-щий

Учебно-методический комплекс

- Настоящая программа разработана в соответствии с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, планируемыми результатами начального общего образования, требованиями Примерной основной образовательной программы ОУ и ориентирована на работу по учебно-методическому комплекту:

1.Лях, В.И. Физическая культура. 1-4 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений /В.И. Лях – М.: просвещение,2011.

2. Лях, В.И. Программы общеобразовательных учреждений: комплексная программа физического воспитания учащихся 111 классов / В.И. Лях, - М.: Просвещение, 2011.

- От 11 июня 2014 г. № 540, «Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном Комплексе ГТО».