: Подвижные игры. «Наш режим дня» 1 класс

Скачать материал

Тема: Подвижные игры. «Наш режим дня» 1 класс

Цель:

уметь взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.

Задачи:

-совершенствование навыков бега, развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции,ориентированию в пространстве;

-учиться правильно распределять время и соблюдать режим дня.


Оборудование:кегли-8 шт,гимнастическая скамейка,коврики, карточки с примерами, портфель, школьные принадлежности.


п/п

Содержание

Дозировка

Методические

указания


Построение,сообщение темы и задач урока

Учитель:Ребята, вы знаете, что утром необходимо делать зарядку, но к сожалению, не все выполняют это правило.

Для чего нужна утренняя зарядка?


А как вы начинаете свое утро?

Уч. Как утро начнешь, так и день пролведешь.

Чтобы улучшить наше настроение. Почувствовать себя бодрыми и уверенными ,выполняем утреннюю зарядку.

ОРУ-на месте.

1Потягушки

2 Цветочек(сорвать цветок-наклоны вперед)

3 Самолетик(упражнение-мельница)

4Прятки(приседания-голову прижать к коленям)

5Оглянись(повороты туловища)

6 Прыжки

7Воздушный шар(1-вдох, на 3 счета выдох)

Уч: Ребята нравится вам такое начало дня?

Аеще утром , чтобы взбодриться мы умываемся.

«Водичка, водичка полей нас обильно, дай нам силы, помоги взбодриться.



А теперь нам пора в школу.

Ходьба по залу:

-на носках

-на пятках

- на внешней стороне стопы

- в приседе.

Бег с заданиями.

Уч.Ребята, почему учебу в школе называют работой?

Мы тоже сейчас немного поработаем.

Эстафеты.

1Бег до стойки-положить в портфель 1 школьную принадлежность и т.д.


2 Бег до стойки –решить пример,передать эстафету.

Уч. Почему во время работы необходимо делать перерыв?

Кто умеет хорошо работать, то умеет хорошо отдыхать.такой человек будет меньше болеть.И у нас сейчас тоже отдых.

Релаксация.

Представьте солнечный зайчик.Вот он заглянул в ваши глаза.закрываем их.Побежал дальше по лицу и нежно погладил твой нос, рот, пдбородок.Солнечный зайчик ласково гладит твое лицо,нам тепло ириятно. Ваше тело говорит вам «Спасибо. Я хорошо отдохнуло».

Уроки подошли к концу.Сейчас мы идем на прогулку и будем играть.

Подвижные игры:

«Салки», «День и ночь».

Построение, подведение итога

Домашнее задание- продолжить сказку про мальчика, которому волшебник подарил клубок ниток, в котором была нить его жизни и от того как он будет его разматывать так и будет проходить его жизнь.







2 мин.











10 мин.














3 мин












7 мин







5мин











10 мин





5 мин

Осанка




Обучающиеся отвечают на вопрос.





Музыкальное сопровождение









Учащиеся повторяют за учителем рифмовку.










Учащиеся отвечают.


Задания выполняются по очереди.







Музыка для релаксации.

Учащиеся сидят в удобных позах на ковриках.



Нравится материал? Поддержи автора!

Ещё документы из категории физкультура:

X Код для использования на сайте:
Ширина блока px

Скопируйте этот код и вставьте себе на сайт

X

Чтобы скачать документ, порекомендуйте, пожалуйста, его своим друзьям в любой соц. сети.

После чего кнопка «СКАЧАТЬ» станет доступной!

Кнопочки находятся чуть ниже. Спасибо!

Кнопки:

Скачать документ
КУРСЫ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ И ПЕРЕПОДГОТОВКИ Бесплатные олимпиады Инфоурок