Научно-теоретические основы гимнастики

Спирин В.Н.

Преподаватель физической культуры

ГБОУ СПО ВО «Покровский

педагогический колледж»

Научно-теоретические основы гимнастики

Спирин В.Н.

Преподаватель физической культуры

ГБОУ СПО ВО «Покровский

педагогический колледж»

Гимнастика имеет свое содержание, теорию, историю, методы

преподавания, область научных исследований.

Педагог в своей работе не может обходиться без систематического

пополнения знаний, без постоянного совершенствования своего методического мастерства, потому что он имеет дело с обучением и воспитанием детей. На нем лежит большая ответственность за качество своего труда. Тем более что с течением времени к его квалификации предъявляются все более высокие требования.

Гимнастика как педагогическая дисциплина предъявляет к педагогу

специфические требования. Он должен хорошо знать ее оздоровительные,

образовательные и воспитательные возможности, историю; уметь пользоваться гимнастической терминологией, обеспечивать предупреждение возможных травм на занятиях, физических и психологических перегрузок; хорошо владеть методами обучения, проведения различных форм занятий гимнастикой, особенно урока; уметь использовать гимнастические упражнения для изучения (оценки) и развития психомоторных способностей, необходимых для успешного овладения гимнастикой как видом спорта, другими спортивными дисциплинами, трудовыми, военно-прикладными двигательными действиями и др.

Важное значение имеет умение подбирать наиболее эффективные

гимнастические упражнения, методику их исполнения, музыкальное

сопровождение, использовать имеющиеся в распоряжении педагога средства

восстановления работоспособности, повышения интереса к занятиям,

тщательно подбирать слова, правильно формулировать мысли и выражать их

четко, доходчиво и эмоционально.

Для того чтобы успешно преподавать гимнастику, необходимо не только

хорошо знать ее содержание, владеть средствами и методами, но и добротно

изучить смежные науки, входящие в курс обучения: механику и биомеханику

гимнастических упражнений, биохимию мышечного сокращения, анатомию,

физиологию, психологию, педагогику, уметь использовать их в учебно-

тренировочном и воспитательном процессе.

Гимнастика тесно связана с музыкой, изобразительным искусством, с

хореографией и театром. Эта связь была блестяще показана в 1980 г. на XXII

летних Олимпийских играх в Москве, на Играх Доброй Воли в Москве (1986) и Санкт-Петербурге (1994), на Всемирных юношеских играх в Москве (1998).

Теория гимнастики рассматривает вопросы, связанные с содержанием

гимнастики как спортивно-педагогической дисциплины, как предмета познания и практической деятельности, с ее задачами, местом и значением в системе физического и духовного воспитания людей. По всем изучаемым в курсе гимнастики темам проводится научная и научно-методическая работа.

Изучаются потенциальные возможности гимнастики в подготовке человека к

здоровому образу жизни, к учебной трудовой деятельности и воинской службе.

История гимнастики раскрывает основные этапы ее развития на основе

общих законов развития общества, культуры и физической культуры. В

научной разработке теории и методики гимнастики большое значение имеет

изучение не только опыта прошлого, но и современной теории и практики,

предвидение путей дальнейшего развития гимнастики и отдельных ее видов, их оздоровительных и прикладных, образовательных, воспитательных возможностей.

Методика преподавания гимнастики является частью методики

физического воспитания, изучает общие основы обучения и воспитания

применительно к гимнастике, к отдельным ее видам и группам упражнений.

Частные разделы этой проблемы — методика урока и других форм занятий

гимнастикой, методический разбор отдельных групп упражнений, разрядных

нормативов, методы и приемы обучения и спортивной тренировки,

классификационные программы и другие вопросы.

Самым плодотворным способом пополнения знаний, повышения

педагогического мастерства является научная работа. Она может проводиться

по всем разделам гимнастики. Основные направления научной работы:

1.Раскрытие потенциальных возможностей средств гимнастики при

использовании их в оздоровительных, образовательных, воспитательных,

спортивных, прикладных и других целях с учетом многоструктурности и

многофункциональности гимнастических упражнений; выполнение их под

музыкальное сопровождение; специальные условия, в которых проводятся

занятия гимнастикой со спортивной направленностью и спортивные

соревнования.

2. Теоретическое и экспериментальное обоснование возможности

изучения, развития и прогнозирования способностей у школьников к учебной

спортивной, трудовой, военной и другим видам деятельности с помощью

средств и методов гимнастики.

3. Разработка, теоретическое и экспериментальное обоснование методов

дифференцированного, индивидуального и личностного подхода к

занимающимся гимнастикой.

Научная работа в области гимнастики — это специфическая деятельность

исследователя, направленная на приобретение (разработку) и теоретическую

систематизацию знаний: об отличительных особенностях средств и методов

гимнастики; об условиях, в которых проводятся занятия; об их

оздоровительных, образовательных, воспитательных и прикладных

возможностях; о гимнасте как личности и субъекте спортивной деятельности.

В процессе научной работы постепенно накапливаются и

совершенствуются знания и опыт, необходимые не только в гимнастике, но и в учебе, труде, спорте, военном деле и других видах деятельности.

На каждом историческом этапе научное знание использует специфическую совокупность познавательных форм, фундаментальных категорий, принципов, методов и схем объяснения вновь полученных экспериментальных фактов.

Иными словами, у каждой эпохи свой стиль мышления: для античного периода было характерно наблюдение как основной способ получения нового знания; наука Нового времени опиралась на эксперимент и аналитический метод (например, суставная гимнастика Песталоцци); современная наука стремится к целостному, многостороннему охвату изучаемых объектов (принцип целостности). Этим принципом руководствуется и гимнастика как наука. Это означает, что процесс овладения гимнастическими упражнениями вовлекается

личность гимнаста в целом, а не отдельные его свойства (способности).

Гимнастика как научная дисциплина находится на грани между

естественными, общественными и техническими науками. Поэтому

исследования в ее области опираются на законы механики, сведения из

анатомии, физиологии, психологии, педагогики. Каждая из этих наук имеет

свою сложную систему научных дисциплин. В связи с этим большую роль

играют междисциплинарные (комплексные) исследования.

Научно-исследовательская и научно-методическая работа по гимнастике

может проводиться по всем изучаемым темам, включая особенности питания

гимнастов, закаливание, массаж, использование сауны, фармакологических и

других восстанавливающих средств, а также оборудования гимнастических

залов, площадок, инвентаря, применение тренажеров, средств ТСО,

вычислительной техники и др.

Усвоение знаний обучаемыми — это процесс сознательного и активного

превращения систематизированных научных данных и практического опыта

в личное достояние занимающихся, в орудие их мышления и успешной практической деятельности, в жизненную потребность.

Для педагога сознательно овладеть научными знаниями в гимнастике

означает изучить и осмыслить, научиться практически использовать тот круг

явлений и закономерностей, которые она в себя включает, овладеть системой

знаний:

1. Гимнастика как предмет познания, ее место в системе физического,

эстетического и нравственного воспитания человека.

2. История развития гимнастики.

3. Гимнастическая терминология как своеобразный язык гимнастики.

4. Основы техники гимнастических упражнений.

5. Методика обучения гимнастическим упражнениям и спортивной

тренировки в гимнастике.

6. Формы занятий гимнастикой, структура урока гимнастики,

особенности занятий с детьми.

7. Мероприятия, обеспечивающие предупреждение травм на занятиях

по гимнастике.

8. Правила соревнований по гимнастике и судейство.

9. Правила гигиены, режима труда, занятий гимнастикой, питания,

отдыха занимающихся гимнастикой.

10. Возможности средств и методов гимнастики в укреплении

здоровья, в улучшении физического развития и физической

подготовленности обучаемых, в образовательном и воспитательном

воздействии на них, в подготовке их к труду и службе в Российской

Армии.

11. Научная работа в области гимнастики.

12. Спортивная тренировка юных гимнастов.

Эти разделы научно-практических знаний тесно взаимосвязаны и каждый

из них может быть с пользой усвоен только в совокупности со всеми

остальными, а весь курс гимнастики — в тесной связи с другими спортивными и смежными теоретическими дисциплинами: биомеханикой, анатомией, физиологией, психологией, педагогикой, теорией и методикой физического воспитания и др.

Приведенный выше перечень вопросов, подробно изученных , вовсе не означает, что в содержание учебной работы с гимнастами надо переносить все, что накопилось в гимнастике как научно-практической дисциплине. В содержание обучения включается лишь то, что общественно необходимо, педагогически разумно и доступно занимающимся в связи с их возрастом, образованием и способностями, важно для решения

образовательных, воспитательных, оздоровительных и прикладных задач.

1. Гимнастика: Учебник для студентов вузов под редакцией М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова. М. – Академия, 2001.

2. Иванов, К.М. Педагогические и технические аспекты применения гимнастической терминологии / К.М.Иванов. – Педагогическая позиция специалиста по физической культуре. – СПб.: СПбГАФК им.П.Ф.Лесгафта, 1996

3. Крючек, Е.С. Нетрадиционные виды гимнастики в массовой физкультурно-оздоровительной работе: Учебное пособие / Е.С. Крючек, Л.Т. Кудашова, А.А. Сомкин, О.М.Малышева. – СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, СПб., 1994. – с. 75.

4. Петров, П.К. Методика преподавания гимнастики в школе: Учебник для студентов высш.учеб.заведений / П.К.Петров – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003.- с. 447.

5. Чепаков, Е.М. Основы гимнастической терминологии (статические положения): Учебно-методическое пособие / Е.М.Чепаков. - ЛГОУ им. А.С. Пушкина, 2001. – 62 с.