Районный конкурс

научно-исследовательских работ

Творческий реферат

«Школа и здоровье»

Автор работы: Землянкина Анна Андреевна

Занимаемая должность: учитель начальных

классов

МОУ Романовская средняя общеобразовательная

школа, ул. Народная дом 39,

тел. 4-08-53

Романовка 2012г

Содержание.

1. Введение стр.

2. Здоровьесбережение на уроках стр.

3. Здоровье сбережение во внеклассной работе:

- работа кружка «В здоровом теле- здоровый дух» стр.

- работа группы продлённого дня стр.

- связь с медициной стр.

- работа с родителями стр.

4. Заключение стр.

5. Список использованной литературы стр.

Введение

Школа- главное место формирования здоровья ребёнка.

Забота о здоровье детей – одна из глубоких традиций российской педагогики.

Сухомлинский В.А. писал: «Забота школы о том , чтобы ребёнок не болел ,

чтобы его организм был невосприимчив к болезням, столь же важна, как и забота об умственном и нравственном развитии её питомцев.»

Ни для кого не секрет , что особенно тревожит в настоящее время ухудшение здоровья младшего поколения , поэтому одним из главных направлений в работе педагогов является сохранение и укрепление здоровья

школьников.

Опыт педагогического коллектива , направленный на поиск средств и

форм сохранения и укрепления здоровья школьников, показал, что решать

проблемы здоровья необходимо в комплексе, с учётом педагогических,

психологических, медицинских и социальных факторов.

Одна из главных задач педагога- научить детей ценить, беречь и укреплять

своё здоровье.

Понятие «здоровьесберегающие технологии» объединяет в себе все направ-

ления деятельности учреждения образования по формированию , сохранению и укреплению здоровья учащихся.

Цель современной школы- подготовка детей к жизни, которая может быть достигнута с помощью здоровьесберегающей педагогики, которые рассматриваются как совокупность приёмов и методов организации учебно-

воспитательного процесса без ущерба для здоровья школьников и педагогов.

Педагог, владея современными педагогическими знаниями в тесном

взаимодействии с учащимися, с их родителями, с медицинскими работниками, с коллегами, планирует свою работу с учётом приорететов

сохранения и укрепления здоровья участников педагогического процесса.

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения-

обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья , сформировать у него необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни,

научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Весь процесс обучения здоровьесберегающей педагогики включает в себя три этапа со своими целями и задачами.

1. Этап начального ознакомления с основными понятиями и представле-

ниями.

Цель- сформировать основы здорового образа жизни и добиться выполне-

ния элементарных правил здоровьесбережения.

2. Этап углубленного обучения.

Цель- сформировать полноценное понимание основ здорового образа жизни.

3. Этап закрепления знаний , умений и навыков по здоровьесбережению

и дальнейшего их совершенствования.

Цель- умение перевести знания в навык, обладающий возможностью

его целевого использования.

В целях совершенствования знаний , умений и навыков по здоровье-

сбережению используют различные методы и приёмы: практический метод,

познавательная игра, ситуационный метод, игровой метод, соревновательный метод, активные методы обучения, воспитательные, просветительские и об-

разовательные программы.

Это могут быть физические упражнения, физминутки, подвижные перемены, «минутки покоя», различные виды гимнастики (оздоровительная,

пальчиковая, дыхательная, для бодрости и.т.д.) лечебная физкультура, подвижные игры, витаминотерапия, тренинги, оздоровительные мероприятия, беседы, и.т.д.

Образовательный процесс осуществляется параллельно с оздоровительным, поскольку гармонического развития личности без формирования духовности,

нравственности и здоровья нет

Реализация здоровьесберегающих образовательных технологий –такая

организация образовательного процесса на всех уровнях, при которой

происходит качественное развитие. Развитие и воспитание учащихся проис-

ходит без нанесения ущерба их здоровью.

Здоровьесбережение на уроках

Основные задачи, которые я ставлю в своей работе на первое место:

- обеспечение школьнику возможности сохранения здоровья на период обучения в школе;

- снижение уровня заболеваемости учащихся;

- сохранение работоспособности на уроках;

- формирование у учащихся знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни;

- формирование системы спортивно-оздоровительной работы .

Работая над этими задачами я строго слежу за гигиеническими условиями,

соответствием высоты парт. В начале каждой четверти дети меняют свой ряд

для изменения угла зрения падающего на доску.

Нельзя забывать и о гигиенических условиях урока, которые влияют на умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждая преждевременное наступление утомления.

Критерии здоровьесбережения на уроке , их краткая характеристика и

уровни гигиенической рациональности урока представлены в таблице.

№

Критерии

здоровьесбережения

на уроке

Характеристика

1.

Обстановка и гигиенические

условия в классе

Температура и свежесть воздуха

в классе, освещение класса и доски.

2.

Количество видов учебной

деятельности

Виды учебной деятельности:

опрос, письмо, чтение, слушание,

рассказ, ответы на вопрос, решение

задач и примеров и.т.д.

3.

Количество видов

преподавания

Виды преподавания: словесный,

наглядный, самостоятельная работа,

практическая работа.

4.

Наличие и место методов,

способствующих активиза-

ции

Метод свободного выбора

(свободная беседа, выбор способа

действий, свобода творчества)

Активные методы (ученик в роли:

учителя, исследователя, деловая

игра, дискуссия).

Методы, направленные на самопоз-

нание и развитие (интеллекта, эмо-

ций, общения, самооценки, взаимо-

оценки).

5.

Поза учащегося,

чередование позы

Правильная посадка ученика,

смена видов деятельности требует

смены позы.

6.

Наличие, место, содержание и продолжительность на уро-

ке моментов оздоровления

Физминутки, динамические паузы,

дыхательная гимнастика, гимнас-

тика для глаз, зарядка для пальчи-

ков.

7.

Наличие мотивации деятель-

ности учащихся на уроке

Внешняя мотивация: оценка,

похвала, поддержка, соревновательный момент.

Стимуляция внутренней мотива-

ции; стремление больше узнать,

радость от активности, интерес к

изучаемому материалу.

8.

Психологический климат на

уроке

Взаимоотношения на уроке:

учитель-ученик (комфорт-напряжение, сотруничество-авто-

ритарность, учёт возрастных осо-

бенностей); ученик-ученик (сот-

рудничество-соперничество, актив-

ность-пассивность, заинтересован-

ность-безразличие).

9.

Эмоциональная разрядка на

уроке определяется по возрастанию двигательных

или пассивных отвлечений в

процессе деятельности

Шутка, улыбка, юмористическая

или поучительная картинки, пого-

ворки, четверостишие.

Момент наступления утомления

и снижения учебной активности.

Начало школьного обучения связано не только с изменениями уклада

жизни, но и резким увеличением нагрузок на отдельные органы ребёнка.

Физиологическим возможностям организма для учеников первых классов

более всего соответствует 30-ти минутная продолжительность урока.

Во 2-4 классах уроки с использованием 5-10-ти минут для снятия утомления

(физминутки, разучивание физических упражнений и другое).

Несомненно лучшими методами сохранения работоспособности на уроках

является смена форм работы ученика. Но учитывая, что динамичность активного снимания младших школьников не превышает 20 минут, часть времени урока следует использовать на проведение физкультпауз. Из всех

нагрузок с которыми ребёнок встречается в школе, наиболее утомительной является нагрузка, связанная с необходимостью поддерживания рабочей позы. Поэтому нельзя требовать от учащихся сохранения неподвижного

положения тела в течение всего урока. Переключение в течение урока с одного вида деятельности на другой должно неизбежно сопровождаться

с изменением позы ребёнка.

На уроках в начальной школе широко используются весёлые физкультминутки в стихотворной форме, когда двигательные упражнения

сопровождаются выразительным хоровым произношением четверостиший.

Физминутки применяются на разных этапах урока для тренировки и

разминки определённых частей тела и органов.

Разработаны специальные упражнения для формирования правильного

дыхания, для коррекции зрения, для осанки.

Кроме игровых оздоровительных пауз, используемых на каждом уроке

в начальном классе, систематически провожу игровые уроки. Ведь игра-это

самый эффективный вид деятельности, в цепи ученик-учитель, позволяющий как можно дольше сохранять продуктивную работоспособность ребёнка. В

играх дети вступают в различные соотношения: сотрудничества, соподчинения, взаимного контроля и.т.д. Используя игру, учитель раскрывает большой потенциал, подчиняя правила игры своим образовательным и воспитательным задачам.

Перечень дополнительных направлений работы для формирования знаний,

умений и навыков здорового образа жизни, для создания условий сохранения здоровья младших школьников такой:

Проведение специальных уроков по формированию здорового образа

жизни, уроки гигиены как самостоятельные уроки и использование элементов на обычных уроках.

Организационная деятельность: привлечение к поддержанию санитарного

состояния класса дежурных и санитаров (соблюдение режима проветривания,

протирание пыли, смена обуви), а также контроль классных санитаров за

соблюдением учащимися правил личной гигиены, опрятность одежды и другие.

Проведение профилактики травматизма путём инструктажа по технике

безопасности, бесед по охране труда и ведение классного журнала техники

безопасности.

Оздоровление детей в условиях школы: здоровое питание (работа с родителями по организации стопроцентного охвата горячим питанием

в школьной столовой), витаминизация (употребление детских витаминов

под контролем учителя), применение на уроках элементов лечебной физкультуры.

Организация конкурса рисунков на темы здорового образа жизни.

Занятия здорового образа жизни проводятся 1раз в 2 недели. На этих занятиях дети знакомятся с режимом дня, правилами гигиены, умением одеваться, умением вести себя в общественных местах и.т.д. Такие занятия

воспитывают у школьников потребность в здоровом образе жизни, ответст-

венность за своё здоровье.

Здоровьесбережение во внеклассной работе:

работа кружка «В здоровом теле-здоровый дух»

Обучающиеся класса посещают кружок «В здоровом теле-здоровый дух».

Основной задачей спортивно-оздоровительного кружка «В здоровом теле-

здоровый дух» является формирование представлений о здоровье , как одной

из главных ценностей человеческой жизни. Как сохранить здоровье? Путём

занятий физической культурой и спортом, которые расширяют возможности человека. Двигательная активность, рациональное питание, закаливание способствуют укреплению здоровья человека, повышают его функциональные возможности, способность противостоять негативным факторам окружающей среды. Здоровье не означает просто отсутствие

болезней: это нечто положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возлагает на человека. Конечно

целью нашего кружка является физическое совершенство тела и духа, а

также восстановление физиологического состояния после перенесённой

болезни.

В работу кружка включены беседы о профилактике ОРЗ, режиме дня,

конкурсы, викторины на спортивные темы, разучивание игр, весёлые старты,

прогулки на свежем воздухе и.т.д.

Подробнее хотелось бы остановиться на часах здоровья, которые провожу

раз в месяц. Темы подбираю разные, актуальные для учеников данного класса. Уроки здоровья главная цель которых всестороннее развитие личнос-

ти на фоне доступного в этом возрасте уровня физической культуры личности младшего школьника. Темы таких уроков: «К нам приехал Мойдодыр!», «Если хочешь быть здоров», «Подвижные игры», «Весёлые

старты» и другие. Дети разучивают стихи, участвуют в викторинах, знакомятся или сами разрабатывают правила здорового образа жизни.

В результате у детей формируется положительная мотивация к соблюдению этих правил.

работа группы продлённого дня.

В группе продлённого дня особенно важны и нужны оздоровительные моменты, т.к. в первую половину дня дети сидят за партами .У них устают

глаза, пальцы, мышцы спины, они искажают позвоночник, подгибают ноги,

подпирают голову руками и.т.д., а в группе продлённого дня дети опять сидят за партами во время самоподготовки, на занятиях в кружках и.т.п.

Для отдыха детям необходимы двигательные минутки и занятия, которые позволили бы размять всё тело, передохнуть и расслабиться, пообщаться между собой. Чтобы сохранить баланс двигательной активности ребёнок должен делать от 23-30 тысяч шагов.

Между школьными занятиями и группой продлённого дня необходимо

делать перерыв. По данным Российских учёных 51% детей вообще не бывают на улице после школы, 73% не делают перерыв между приготовлением уроков.

По данным медицинского обследования обучающихся выявлены заболевания: нарушение осанки, зрения. Поэтому необходимо внедрить в

образовательный процесс здоровьесберегающие технологии. Систематическое использование здоровьесберегающих технологий приводят к улучшению психико-эмоционального состояния детей. Главное в проведении оздоровительных моментов- систематичность, доступность,

заинтересованность детей.

Основными направлениями здоровья детей во время пребывания в группе продлённого дня являются:

- здоровье и здоровый образ жизни;

- соблюдение режима дня;

- соблюдение правил личной гигиены;

- санитарно-просветительские мероприятия;

- полноценное питание;

- различные формы физического воспитания;

- спортивные праздники;

- весёлые старты;

- туристические походы;

- экскурсии;

- подвижные игры;

- подвижные перемены;

- физминутки;

- обязательная часовая прогулка на свежем воздухе с большой активностью.

Физические упражнения и движения являются одним из основных средств

сохранения и укрепления здоровья, всестороннего физического развития детей. Они важны для развития всех систем организма: нервной, сердечно-

сосудистой, дыхательной.

Движение для детей необходимо для нормального роста и развития, но

их не должно быть излишне, воизбежании перегрузок. Потребность в движе-

нии необходимо регулировать и контролировать.

Занятия в группе продлённого дня начинаются с прогулки, где дети гуляют,

играют в подвижные игры: «Третий лишний», «Море волнуется» и.т.д.

После прогулки и обеда начинается самоподготовка, где проводятся физминутки. Между подготовкой разных предметов делается перерыв

10-15 минут. Закончив уроки, дети могут почитать книги, порисовать. Посещают кружки, секции.Все мероприятия проходят в разные дни.

Понедельник-прогулки, экскурсии

Вторник -игры, прогулки

Четверг

Среда -беседы, спортивные игры

Пятница

Вывод:

Таким образом, успех работы по реализации здоровьесберегающих технологий зависит от многих составляющих, в часности от:

- активного участия в этом процессе самих учащихся;

- создания здоровьесберегаюшей среды;

- высокой профессиональной компетенции и грамотности педагогов

- планомерной работы с родителями;

- тесного взаимодействия с социально-культурной сферой посёлка.

Связь с медициной

Неоценимую помощь в работе оказывает фельдшер. Она следит за питанием (расчёт пищевых ингридиентов и калоража пищевого рациона),

режимом учебных занятий, плотности занятий физкультуры, установлением размера парт по возрасту детей, а самое главное, проводит регулярно осмотры учащихся. Дети в любое время могут получить медицинскую

помощь. Анализ работы по сохранению здоровья учащихся показал, что

значительно сократилось количество простудных заболеваний и не прогрес-

сируют хронические заболевания. А учащиеся о своём здоровье говорят:

«Главный путь к здоровью- спорт, правильное питание и знание своего тела и души».

Работа с родителями

Формирование культуры здоровья начинается с семьи, с самого рождения

человека. Работа с родителями по сохранению и укреплению здоровья детей – важный фактор образовательной политики. Образование родителей в области здоровья через всевозможные взаимосвязи образования и семьи-

первостепенная задача.

По пропаганде здорового образа жизни в классе проводится большая работа

с родителями. Для того, чтобы эта работа дала наибольший эффект, стараюсь

использовать различные виды связи с ними: родительские собрания, индиви-

дуальные консультации, тематические лекции, праздники, анкетирование.

Родители должны помогать своим детям:

- в овладении необходимыми знаниями и умениями в области сохранения

здоровья;

- в процессе организации ими учебной и досуговой деятельности;

- в организации здоровья жизнедеятельности за рамками учебно-воспитатель-

ного процесса в школе;

- в борьбе с вредными привычками.

Педагогические работники и родители должны знать вредные факторы и уметь исключить или минимизировать их отрицательное влияние на здоровье

учащихся.

Активизировать просветительскую работу по вопросам здорового образа жизни со всеми участниками образовательного процесса:

- с родителями учащихся- «Наркомания- знак беды», «Режим дня», «Питание

и здоровье» (родительское собрание)

- с учащимися- «Со спортом дружить- здоровым быть» (час здоровья), «Как

научиться соблюдать режим дня» (занятие- совет).

Организовать встречи с работником здравоохранения, фельдшером школы

Жарковой Л.В. и преподавателем ОБЖ Рощиным В.В.- «Я прививок не боюсь», «Безопасное поведение на дорогах».

Любое дело, начинание, конечно же, опирается на сотрудничество с родителями. И педагог, и родители заинтересованы в сохранении здоровья ребёнка. Поэтому мне хочется отметить понимание и поддержку родителей.

Заключение

В заключение хочется ещё раз отметить, что именно обучение и воспитание, проявляясь в единстве целей формирования гармоничного развития личности, создаёт мотивацию в человеке.Поскольку все составляющие здоровья тесно взаимосвязаны, а реализация программы развития зависит от мнодества факторов, основной задачей «школы и здоровья» является целостное формирование потребностей в сохранении и укреплении здоровья, в осознанной мотивации на здоровый образ жизни посредством методов воспитания, самовоспитания, создание программы обучения здоровью.

Здоровьесберегающие технологии и их педагогический ресурс играют огромную роль в развитии гармонично развитой личности. Основная задача учителя- развивать стремление к успеху, всячески поощрять даже самое

маленькое достижение, не акцентировать внимание на неудачах. Эмоции сами по себе, несомненно, имеют мотивирующее значение и зависят от особенностей деятельности и её организации. Положительные эмоции могут быть связаны со школой в целом и пребыванием в ней, обусловлены ровными взаимоотношениями с учителем и одноклассниками; отсутствие

конфликтов, активным участием в жизни классного и школьного коллектива, с успешностью учёбы, с радостью преодоления трудностей. Удовлетворение от справедливо выставленной отметки, эмоции от «столкновения» с новым учебным материалом- всё это усиливает внутреннюю мотивацию, эмоционально-познавательные отношения к предмету, увлечённостьим.

Эмоциональные реакции оказывают существенное влияние на все формы

нашего поведения. Если учитель хочет достичь лучшей работы мысли нужно заботиться о том, чтобы деятельность стимулировалась эмоционально. Эмоциональная сторона не менее важна, чем мыслительная деятельность,

а желание учиться, в конечном итоге, помогает формировать личность любознательную и творческую. Ни для кого не секрет, что физическое и умственное развитие ребёнка едины. Однако добиться этого единства очень

сложно, так как физическая и умственная работоспособность ребёнка зависит от целого ряда причин. Организованная двигательная деятельность ребёнка должна регулироваться с учётом возрастных особенностей и динамики физической подготовленности школьника, только тогда она будет способствовать его психическому и физическому развитию. С помощью

разнообразных по содержанию подвижных игр, физических упражнений,

оптимально дозированных физических нагрузок можно успешно воздействовать на биологическую природу ребёнка, укреплять его здоровье.

Успешность обучения в школе определяется уровнем состояния здоровья,

с которым ребёнок пришёл в школу, что является исходным фоном на старте обучения. На этом фоне в дальнейшем не менее важна и правильная организация учебной деятельности. Ведь если в режиме учебного процесса

не учитывается динамика работоспособности в течение дня и недели, то это

ведёт к развитию ранней усталости, утомлению и переутомлению, уменьшает

эффективность урока и увеличивает время на приготовление домашних заданий.

Здоровая школа-

Здоровья желает!

Здоровая школа-

Друзей собирает.

Пусть льётся повсюду

Друзей звонкий смех,

Учитель улыбкой

Пусть радует всех.

Здоровье не купишь,

Его не продать.

Про это давно уже нужно всем знать!

И так, наша цель:

Здоровье- одна из сущностных характеристик человека наряду с духовностью, интеллектуальностью, определяющая степень жизнеспособности, устойчивости организма в соответствие среде обитания,

возможности реализовать свои биологические и социальные требования.

На современном этапе развития происходит широкое внедрение информационных технологий в образовательный процесс, следовательно,

проблема охраны здоровья учащихся становится более актуальной. На первый план выступает не только задача физического развития детей, сохранения и укрепления их здоровья, но и воспитания у них потребности в здоровье как жизненно важной ценности, стремления к ведению здорового образа жизни.

Список использованной литературы

1. Ротенберг В.С., Бондаренко С.М. Мозг. Обучение. Здоровье.- М., 2001.

2. Коваленко В.И. Здоровьесберегающие технологии.- М., 2004.

3. Мильман И.И. Охрана здоровья.- М.,1995.

4. Зайцев Г.К. Школьная валеология.- СПб, 1997.

5. Лободина Н.В., Чурилова Т.Н. Здоровьесберегающая деятельность.

Волгоград, 2011.

6. Науменко Ю.В. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе.

М., 2010.

Тезисы работы.

1. Цель современной школы- подготовка детей к жизни, которая может быть

достигнута с помощью здоровьесберегающей педагогики, которые рассматриваются как совокупность приёмов и методов организации

учебно- воспитательного процесса без ущерба для здоровья школьников

и педагогов. Педагог, владея современными педагогическими знаниями,

в тесном взаимодействии с учащимися, с их родителями, с медицинскими

работниками, с коллегами, планирует свою работу с учётом приорететов

сохранения и укрепления здоровья участников педагогического процесса.

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения- обес-

печить школьнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него

необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни, научить

использовать полученные знания в повседневной жизни.

2. Основные задачи, которые я ставлю в своей работе на первое место:

обеспечение школьнику возможности сохранения здоровья на период

обучения в школе; снижение уровня заболеваемости учащихся; сохранение

работоспособности на уроках; формирование у учащихся знаний, умений

и навыков по здоровому образу жизни; формирование системы спортивно-

оздоровительной работы.

3. Основной задачей спортивно-оздоровительного кружка «В здоровом теле-

здоровый дух» является формирование представлений о здоровье, как од-

ной из главных ценностей человеческой жизни. Как сохранить здоровье?

Путём занятий физической культурой и спортом, которые расширяют воз-

можности человека.

4. Основными направлениями здоровья детей во время пребывания в группе

продлённого дня являются: здоровье и здоровый образ жизни; соблюдение

режима дня; соблюдение правил личной гигиены; санитарно-просветитель-

ские мероприятия; полноценное питание; различные формы физического

воспитания; спортивные праздники; спортивные часы; весёлые старты;

туристические походы; подвижные перемены; физминутки; час прогулки.

5. Формирование культуры здоровья начинается с семьи, с самого рождения

человека. Работа с родителями по сохранению и укреплению здоровья де-

тей – важный фактор образовательной политики. Образование родителей в

области здоровья через всевозможные взаимосвязи образования и семьи-

первостепенная задача.

6. На первый план выступает не только задача физического развития детей,

сохранения и укрепления их здоровья, но и воспитания у них потребности

в здоровье как жизненно важной ценности, сознательного стремления к

ведению здорового образа жизни.